Il y a 3 ans
[J 3] J'ai réalisé que j'ai démarré cette abstinence la veille du Carême. Je vais donc essayer de tenir jusqu'à Pâques au moins. Cela me fait un bon défi car, alors que 2020 avait été une réussite ( plus de 220 jours de NoFap en cumulé), depuis début 2021, je galère grave...
Pointage édité il y a 3 ans
Douche froide
Méditation
(30min)
Sport
(45min)
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