Il y a 3 ans
↳ Abstinence n°5 | Record: 385 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 130 jour(s)
MaxwelD
en abstinence depuis
128 jours
:
↳ Abstinence n°5 | Record: 385 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 130 jour(s)
Vient d'obtenir le grade
Lieutenant
Rêve érotique
Douche froide
Méditation
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Lecture
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DE GROSSES ENVIES PASSAGÈRES QUI NE TIENNENT PAS, JE COMMENCE À M'Y FAIRE MAINTENANT...
C'EST À DIRE QUE ÇA SURVIENT, MAIS QU'IL FAUT SURMONTER ÇA, PASSER OUTRE, ET QUE ÇA S'ESTOMPE.
ET RECOMMENCER AINSI.
AUJOURD'HUI ÉTAIT MON 33IÈME JOUR DU MIRACLE MORNING, ET J'AI BATTU MON RECORD DE 3KMS DE COURSE À PIEDS.
RIEN D'INCROYABLE, MAIS RECORD BATTU TOUT DE MÊME, ET UNE DISCIPLINE DE FER.
ÉVITER OU FUIR LES SITUATIONS "CRITIQUES" (QU'ON APPELLE AUSSI LES TRIGGERS, VOUS CONNAISSEZ) M'AIDENT AUSSI À NE PAS ALIMENTER MA LIBIDO.
LE MORAL EST PLUTÔT AU BEAU FIXE, JE M'EFFORCE DE ME FOCALISER SUR CE QUI EST BIEN, PRODUCTIF, FACTEUR DE BONHEUR ET NON LES PETITS ÉLÉMENTS NÉGATIFS (QUI POURTANT SEMBLENT AVOIR UNE FORCE CONSIDÉRABLE ET SEMBLENT PLUS IMPORTANTS... C'EST FOU ÇA).
J'AI ENVIE D'UN CÂLIN ET DE TENDRESSE, MAIS PAS QUE.
LE CHEMIN CONTINUE, ET JE SUIS BIENTÔT RENDU AUX 130 JOURS.
JE VISE DÉJÀ LES 150.
RÉUSSITE, BONHEUR ET FORCE À TOUS.TES!