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Il y a 3 ans
19j
Adamelrayan en abstinence depuis 19 jours :
Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 200 jour(s)
[J 19] Des conseils pour commencer la douche froide ?

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Réactions associées au pointage (2):

Übermensh
il y a 3 ans:
@Adamelrayan: Chacun a déjà donné ces petits conseils (moi aussi) sur le forum tu peu accéder directement a la page sur les douches froides en cliquant sur le point d’interrogation a coté du bout on "douche froide" dans les "signalement particuliers"
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/30/5/1532724103-jesus-douche-froide.png
StopNavPrivé
il y a 3 ans:
@Adamelrayan: Pas réfléchir et foncé direct, c'est mieux après le sport ou des échauffement histoire d'être déterminer, moi j'utilisais la musique aussi pour pas pensé à l'eau, une qui bouge bien

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