FERMER X

Il y a 3 ans
0j
Salut en abstinence depuis 5 heures :
Abstinence n°29 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 5 jour(s)
[J 0] Je me sens pas particulierement mal suite au craquage d'hier mais je suis satisfait d'avoir tenu 4 jours

Je vise maintenant 5 jours sans edging. Si jamais je fais du edging, je signalerai l'échec de la tentative.

J'avais l'habitude du PMO entre 5 et 7 jours sur 7. Si j'arrive à réduire comme je l'ai fait cette semaine c'est énorme https://image.noelshack.com/fichiers/2017/01/1483823555-risitas3.png
Lecture en cours:
The Miracle of Mindfulness - Thich Nhat Hanh
Page: 30 / 168
Abstinence débutée le 09/02/2021 à 00h00.
Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
Objectif fixé: 5 jours
Lecture

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