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STOP FAP CHALLENGE

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 8 ans
Session officielle des forumeurs de jeuxvideo.com Tout le monde est bien entendu le bienvenu
Pointages
Sélection
  • Pointage à la UNE

    Il y a 21 heures
    0j
    LeChevalier en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°84 | Record: 441 jour(s) | Objectif: 441 jour(s)
    [J 0] Serment du Chevalier

    Moi @LeChevalier, je jure solennellement de suivre les principes de la chevalerie jusqu'à la fin de mes jours.

    I. Tu seras courageux et tu ne fuiras jamais devant l’ennemi.
    II. Tu seras honnête et juste, tu respecteras ta parole et tu ne compromettras jamais tes valeurs.
    III. Tu seras loyal envers ton seigneur, ta famille et ton pays, et tu serviras leurs intérêts avant les tiens.
    IV. Tu seras compatissant envers les plus faibles et les plus vulnérables, tu défendras les opprimés et tu aideras ceux qui ont besoin de toi.
    V. Tu seras dévoué à ta foi et à ta religion, et tu la pratiqueras avec diligence et respect.
    VI. Tu seras humble et modeste, tu éviteras l'arrogance et l'orgueil, et tu apprendras de tes erreurs.
    VII. Tu seras courtois envers les femmes et les personnes âgées, tu respecteras les règles de l'étiquette, tu agiras avec dignité et respect et toujours tu seras ponctuel.
    VIII. Tu t'entraîneras régulièrement pour développer tes habiletés à la guerre et ta force physique, mentale et spirituelle.
    IX. Tu feras preuve de persévérance et de résilience face à l'adversité, et tu n'abandonneras jamais tes objectifs.
    X. Tu seras déterminé et tu auras un fort sens du devoir, même dans les moments difficiles et incertains.
    XI. Tu seras intelligent et avisé, tu prendras des décisions éclairées et tu considéreras les conséquences de tes actions.
    XII. Tu seras juste et impartial, tu ne favoriseras pas les riches et les puissants aux dépens des pauvres et des faibles, et tu respecteras la dignité de tous les êtres humains et des animaux.

    « Le chemin du succès vous laissera calleux, meurtri et très fatigué. Il vous laissera également plein de pouvoir. » - David Goggins -





    - PLUS DE PORNOGRAPHIE
    - YOUTUBE UNIQUEMENT POUR LA MUSIQUE CLASSIQUE, LES MUSIQUES DE FILMS INSPIRANTS ET LA SAVOIR MATHÉMATIQUE ET PHYSIQUE ET C'EST TOUT !
    - UNE EXTRÊME MODÉRATION DANS LA CONSOMMATION DU SUCRE, NON MAIS......IL FAUT AVOIR DU BON SENS !
    - ET UNE PRATIQUE RÉGULIÈRE DE LA PHYSIQUE, DE LA MATHÉMATIQUE, DE LA COMPOSITION CLASSIQUE MUSICALE AU VIOLON ET AU PIANO, DU DESSIN ET DE LA PEINTURE À LA MANIÈRE DE LÉONARD DE VINCI, DU JARDINAGE, DE LA MÉDITATION ET DU YOGA ET SURTOUT UNE PERPÉTUELLE PRIÈRE.

    JE VIENDRAI SUR CE SITE TOUS LES DIMANCHES À 18H00 : C'EST UNE BONNE HEURE.

    Là, je vais faire une bonne heure de Thermodynamique.

    VOUS N'ÊTES PAS PRÊTS DE ME VOIR ÉCHOUER À NOUVEAU : OBJECTIF 441 JOURS ! Je peux le refaire, car je l'ai bien fait une fois !

    Une phrase de Saint Antoine : "Nous sommes toujours pleins de paroles mais vides d'actions ; que nos paroles se taisent et que nos actions parlent." @Apple merci de toujours me le rappeler : @Apple le plus brave que je connaisse ! J'ai enfin cette volonté dont tu parlais ! Je sais que vais y arriver, j'y crois plus que tout ! Il est temps que ça s'arrête !

    Merci aussi à @Emrys qui n'est plus là (sur ce site) et à mon très cher ami @Mahatma !
    Pointage édité il y a 21 heures
    Abstinence débutée le 19/04/2024 à 16h56.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
    Objectif fixé: 441 jours
  • Il y a 5 minutes
    55j
    caregiver-condition en abstinence depuis 55 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 55] Samedi tranquille repos.
    J'ai essayé de tenir un contraction du périné le plus longtemps possible, j'ai mis un chrono sans regardé je me suis installé confortablement et j'ai contracté en respirant calmement.
    Il y a plusieurs moment où j'ai eu des spasmes/tremblement du périné, c'est assez proche des contractions d'une éjaculation, sauf que rien ne sort et que je n'avais pas le zizi bandé, plutôt l'inverse même.
    Par contre j'ai eu une sensation de jouissance plutôt sympathique, ce qui m'a donné envie dz continuer à tenir, contacter encore en continu, à chaque poussée de ma part j'ai émis un petit gémissement, c'est vraiment jouissif en fait!
    Je finis par en avoir marre, plus rien de jouissif, ne ne présente, je regarde mon chrono:
    13 minutes tout de même!

    Pas la moindre envie de masturbation en suivant, c'est une bonne alternative.
    C'est ça le sexe tantrique?

    Bonne route à vous!
  • Il y a 23 minutes
    2j
    Emrys en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 5000 jour(s)
    [J 2] Le fou se questionne...
    Le sage demande à son guide
    Avançons ensemble.
  • Il y a 32 minutes
    4j
    terrevermeille en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°30 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 4] Fini les réseaux asociaux
    Que Satan retourne dans sa boîte
    Je repousse le divin fléau
    Retrouve ma pureté benoîte
  • Il y a 1 heure
    5j
    Gain a tenu 5 jours :
    Abstinence n°29 | Record: 31 jour(s) | Objectif: 5 jour(s)
    [J 5] Début des vacances scolaires donc fin de mon abstinence pour le moment. Comme d’habitude je conserve mon abstinence au Porno.
    Abstinence terminée le 20/04/2024 à 09h36 (raison: Arrêt volontaire)
    A atteint son objectif de 5 jours
    Consultation volontaire de contenu érotique Méditation
  • Il y a 1 heure
    8j
    jean_ecuyer en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 15 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 18 jour(s)
    [J 8] Gros festival tjr pas dormi donc ça m’aide à pas me tirer sur le haricot
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 1 heure
    38j
    Gef75 en abstinence depuis 38 jours :
    Abstinence n°30 | Record: 72 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 38] Le week-end commence plutôt bien. Je planifie ma semaine de vacances durant la première semaine de mai.
    Week-end all focus sur les études pour essayer de se remettre à niveau.
    L'envie se fait moins sentir depuis ma pollution nocturne.
    Je veux reprogrammer mon cerveau qu'il arrête de penser au cul des qu'il voit des filles un peu sexy.
    Ça marche, je me rappelle que lors de mon précédent record (72 jours) après 50/60 jours j'étais comme un autre mec qui ne s'excitait plus pour un rien et qui débordait vraiment d'énergie pour tout.
    Je sens que je me rapproche de cet état.
    Enlever le porno de mon cerveau et que ce ne soit plus la norme.
    Je pense sincèrement que c'est ça l'un des plus gros problème des relations entre les personnes de sexe opposés de nos jours, les hommes consomment beaucoup trop de contenu pornographique et ça fausse leurs visions de la vie, sans parler des red pills et autres conneries du genre... que des gens qui exploitent la frustration de personnes pour se faire de l'argent.

    Bref j'ai beaucoup regardé des reportages ces derniers jours, red pills, pink pills, femcels, etc...

    Bon je vous souhaite un excellent week-end à tous.
    Et bisous.
  • Il y a 1 heure
    37j
    Apple en abstinence depuis 37 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 239 jour(s) | Mode NORMAL
    [J 37] [ S20/04/24 ]

    ⚠️ ALERTE POINTAGE SPÉCIAL POUR @LeChevalier ⚠️

    Le deal qui n’a pas été respecté : je cours 5km SI Chevalier craque. Je n’ai qu’une parole et qu’un honneur : mon running ce matin a été accompli cher ami, la preuve en video ici avec toutes les preuves :

    kdrive.infomaniak.com/app/share/816533/7fe258b9-ab...9b0f8ecfd5

    Tout est tracé, je suis un Homme (un vrai) de parole, de principes et FIER d’honorer les préceptes de la base Sigma (@Meneor) qui sont, je le rappelle :

    > Masculinité
    > Puissance
    > Travail
    > Dépassement de soi
    > Confiance en soi
    > Grandeur
    > Famille
    > Dignité
    > Discipline

    Et surtout …

    > Honneur !

    Maintenant @LeChevalier si tu craques sur ton nouvel objectif, je te lance un défi de Chevalier à Chevalier : ce sera à toi de prouver que tu es un VRAI Chevalier qui assume ses craquages et ses erreurs et ce sera à toi de courir 5 km exactement comme je l’ai fait en vidéo et en justifiant avec des preuves concrètes.

    Si tu craques mais que tu ne fais rien, au final toutes tes paroles ne seront que des paroles NON SUIVIES d’actions et donc tu ne seras plus un Chevalier pour moi, juste un « branleur » comme le dit Thomas Chester Mayet. Alors veux-tu être un chevalier ou un branleur ?

    Le défi est lancé.

    One More Thing...

    Mon ami Franck Nicolas, mon coach de vie avec qui tout a commencé va t'accompagner avec son programme audio BOOST :
    kdrive.infomaniak.com/app/share/816533/81dd0f0a-9c...517ec656bc

    Ce sont des MP3, télécharge et écoute. Même l'admin @Alphaplissken a kiffé (je crois d'ailleurs Alpha j'ai corrigé le lien pour en faire un lien sans expiration). Je précise que c'est "gratuit" mais que moi j'ai payé en 2017 pour avoir ce programme qui est d'ailleurs ici en vente sur le site officiel de Franck : glob.cc/produit/boost/

    A écouter encore et encore jusqu'à ce que tu connaisses par coeur et surtout que tu appliques tout ce qui est dit.

    Alors Chevalier, qu'as tu retenu du programme Boost ? Au lieu de craquer devant un porno, hop tu démarres les Audios.

    Mention spéciale pour @William1112 @DavidG @Roadtorealman pour le challenge 100 jours de rétention !
    Enfin je ne peux pas ne pas taguer @Emrys également car cet audio l'encouragera dans sa vie.

    Pointage édité il y a 29 minutes
  • Il y a 2 heures
    4j
    Ayrton88 en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)
    [J 4] Je vais aller au stade faire un foot avec des amis, c’est génial !

    Bon week-end a tous ! https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501863678-risitas596bestreup.png
  • Il y a 2 heures
    1j
    Kionde a tenu 1 jour :
    Abstinence n°4 | Record: 5 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] Totalement voulu sa partez trop mal
    Abstinence terminée le 20/04/2024 à 12h30 (raison: Arrêt volontaire)
    A échoué son objectif de 7 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 3 heures
    40j
    Salman_Khan en abstinence depuis 40 jours :
    Abstinence n°43 | Record: 65 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 121 jour(s)
    [J 40] Petite sortie en famille pour voir les girafes , tapirs,les flamands roses et autres singes au parc zoologique de Lyon.
    Vient d'obtenir le grade Adjudant
  • Il y a 3 heures
    427j
    StarpinStudios en abstinence depuis 427 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 427] Période concours, les écrits ça passe super vite. Mais le 1er jour dans le car je me choisis dessus je croyais partir à la guerre. Je me souviendrai toute ma vie de cette sensation avec mon pote.
    J'ai abordé un(e) inconnu(e)
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 3 heures
    5j
    Sir_Archibald a tenu 5 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 34 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 5] Rien à faire, j'arrive pas à m'en sortir. J'allais pointer le soir-même en disant que mon plus grand danger c'était le week-end et que de passer un week-end entier sans masturbation était une victoire - et sans porno en plus, une très grande victoire -, bah... j'ai pas eu besoin

    Là ça va mieux. Quand j'ai craqué cette nuit j'étais vraiment au bout. Environ 1h de porno en tout genre, surtout du hardcore et humiliant (pour moi). Et voilà où j'en suis au réveil... terriblement envie de retourner en regarder.

    J'ai rien pu faire contre l'envie, elle est venue, elle s'est construite un château fort dans mon esprit en un rien de temps, impossible de la déloger. L'autre a pris le pas sur moi et j'ai rien pu faire qu'attendre que ce soit fini. À ce moment là, j'avais envie de chopper ma lampe et de massacrer mon pc/bureau avec - la seule raison pour laquelle je ne l'ai pas fait est que mes parents étaient à côté...

    Allez, c'est reparti pour un tour!
    Abstinence terminée le 20/04/2024 à 01h20 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 7 jours
    Consultation volontaire de porno (1h)
    Equipe: Au Café des Amis
  • Il y a 3 heures
    1j
    wagner en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°9 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 21 jour(s)
    [J 1] révisions en cours, on s'accroche, un peu déprimé de tomber aussi souvent.
    Lecture en cours:
    Notre première mondialisation - Suzanne Berger
    Page: 44 / 95
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Lecture
  • Il y a 4 heures
    7j
    Hues en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 7] La tentation est la mais ça va
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Rêve érotique
  • Il y a 4 heures
    14j
    Tomatoes en abstinence depuis 14 jours :
    Abstinence n°36 | Record: 26 jour(s)
    [J 14] Edging sous la couette au réveil, dur de s'en défaire
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
  • Il y a 4 heures
    2j
    Highwaytoheaven en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°32 | Record: 60 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2] "Il nous faut prier comme si tout dépendait de Dieu et agir comme si tout dépendait de nous."

    - Saint Ignace de Loyola
    Lecture en cours:
    Le roman de la rose - Guillaume de Lorris, Jean de Meung
    Page: 70 / 364
    Notes de lecture (page n°44 à 70):

    Grand poème de 18 000 vers composé en 1280. Il s'agit d'uh songe allégorique et à portée morale. Roman d'amour courtois. L'action se passe dans un verger qui change au fur et à mesure du récit. Présentation de l'Envie, de l'Avarice, de la Vieillesse, de la Pauvreté et de l'Hypocrisie. A la fois des vices mais aussi de véritables protagonistes du récit.

    Lecture (33min)
  • Il y a 4 heures
    0j
    Larrylatanche en abstinence depuis 3 heures :
    Abstinence n°9 | Record: 35 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] Mes trois derniers jours se sont mal passés. Moral très bas et état amorphe (sans compter les faux départs). Mais ce matin je n'ai pas cédé aux pulsions et je reviens à la charge !
    Abstinence débutée le 20/04/2024 à 08h12.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 30 jours
    Sport (15min) J'ai marché (1h)
  • Il y a 4 heures
    0j
    onestlamgl en abstinence depuis 13 heures :
    Abstinence n°8 | Record: 91 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 0] On y retourne, après une longue période de relâchement. https://image.noelshack.com/fichiers/2016/41/1476642572-picsart-10-16-08-25-48.png
    Abstinence débutée le 19/04/2024 à 22h06.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 15 jours
  • Il y a 5 heures
    0j
    LordWilmore en abstinence depuis 10 heures :
    Abstinence n°128 | Record: 16 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 0] Go faire mon cardio.
    Abstinence débutée le 20/04/2024 à 00h30.
    Niveau d'addiction actuel: 7 fois par semaine
    Objectif fixé: 365 jours
    Sport Lecture
  • Il y a 5 heures
    2j
    Babstfp en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°31 | Record: 67 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 2] Classement après pointage : 359 eme
    Objectif top 150.

    Je sens l'énergie monter, c'est une sensation à la fois plaisante et inquiétante, car c'est dans ce genre de moments que l'on rechute. Tout est une question de maitrise de soi.

    J'ai mis en place une routine matinale et une routine du soir, toujours avec mon gingembre. Je pense avoir trouvé un cheat-code.
    Pointage édité il y a 5 heures
    Lecture (1h) Travail sur les projets persos (2h)
    Equipe: La Base Sigma
  • Il y a 5 heures
    4j
    Chélios en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 4] Je resiste mais c'est dur .. j'ai pleins de travails a faire auj toute facon !
  • Il y a 5 heures
    31j
    Metacrill en abstinence depuis 31 jours :
    Abstinence n°47 | Record: 142 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 31] Tout se passe bien dans l'ensemble je regagne la confiance en moi que J'avais acquis sur mon dernier streak c'est dingue comment la confiance en soi peut s'envoler d'un rien à inversement le temps qu'il faut pour l'acquérir
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
  • Il y a 6 heures
    37j
    Apple en abstinence depuis 37 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 239 jour(s) | Mode NORMAL
    [J 37] [ S20/04/24 ]


    Se respecter soi même : c’est la clé pour comment tout voyage quelle que soit la destination. On ne peut décemment pas choisir de partir quelque part avec une voiture en mauvais état n’est ce pas ?

    Et bien vous, c’est pareil, en tant qu’individu.

    Si on regarde bien, les gens ne se respectent pas vraiment : ils mettent n’importe quoi comme nourriture dans leur corps, dans leur cerveau et se maltraitent même parfois très violemment. On va de la simple éjaculation aux drogues. Ça s’empate, ça se plaint, ça déprime et… ça ne se met pas au travail pour « prendre le taureau par les cornes ».

    C’est la seule solution : prendre le taureau par les cornes.

    Je ne juge personne parce que comme toujours : moi le premier suis concerné par ce que je dis. Personne n’est parfait et pour ma part je vise l’excellence. J’y suis loin toutefois je m’en rapproche un peu chaque jour.

    Alors respectez-vous vous-même c’est déjà la première étape.

    ---

    A 14 jours de RS, les pulsions reviennent, j’avoue que c’est un peu compliqué parfois. Hier j’ai fait mon étirement du scrotum pour faire circuler l’énergie et j’ai viré sur du edging. Comme tout le monde ici, j’ai manqué de sommeil la nuit précédente donc avec de la fatigue, tu craques plus facilement. Je pense que pour tenir, il faut réellement transmuter et la faire à la @Emrys : ne pas toucher Popol si ce n’est pour pisser ou nettoyer sous la douche.

    Il faut que j’applique mon proverbe « pour ne pas perdre, il suffit de ne pas jouer ».

    Au réveil, fatalement j’ai encore edgé. Etonnement j’ai développé une forme de résistance à tenir très longtemps comme ça mais je sais que je ne dois pas jouer avec le feu sinon, arrivera ce qu’il arrivera, donc on va stopper tout avant que ça n’empire.

    --- Mention spéciale ---

    Ce matin, j’enfile les baskets pour courir 5km car @leChevalier a craqué. Je suis un homme, je n’ai qu’une parole. J’avais un pacte tout seul vis à vis de lui-même. La différence entre lui et moi c’est que moi je suis un Homme un vrai, je dis ce que je fais et je fais ce que je dis. J’ai des principes et je m’y tiens.

    Tu es un peu jeune Chevalier , c’est pour ça, je ne te blâme pas du tout car moi à ton âge, oulala des principes je n’en avais pas et je n’avais pas d’ami comme j’aurais voulu en avoir avec les connaissances que j’ai actuellement.

    Je me dis que si je peux t’aider d’une façon où d’une autre, ça me ferait plaisir et j’espère, avec @Emrys qui te soutient aussi, être cet ami que j’aurais voulu avoir qui t’apportera ce qu’il m’avait manqué à l’époque, à ton âge.

    Commence déjà par te créer des principes, et tiens y toi.
    Cela peut-être du style « je dis ce que je fais et je fais ce que je dis sans discussion ».

    Dans un sens, je ne vois pas le fait que je doive enfiler les baskets comme une tare car de toute façon, à compter du premier Mai il fallait que je le fasse dans le cadre de mon programme d’excellence.

    Attention, tu t’es fixé 441 jours à tenir, pour moi c’est une erreur car il faut progresser par palier. Tu ne tiens pas plus de deux jours, alors fixe toi 7 jours. Il vaut mieux des petites victoires que aucune. J’écris ceci mais c’est valable pour tout le monde

    Maintenant je te lance un défi de Chevalier à Chevalier : si tu craques à nouveau durant ton défi de 441 jours, c’est à toi de courir 5 KM avec VIDEO A L’APPUI et CAPTURE SMARTPHONE d’une application de running telle que Adidas Running. Et cela sera à CHAQUE FOIS que tout défi sera rompu. Alors il vaut mieux que tu te fixes des petits objectifs pour les réussir.

    Demain matin, je te posterai ma vidéo comme promis, et ma capture comme quoi j’ai respecté ma part de marché.

    La victoire ou rien.

    Edging (40min) Répondre aux commentaires sur StopFap Sport : Natation (1h15)
    Equipe: Au Café des Amis
  • Il y a 6 heures
    0j
    Majorlugdu en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°22 | Record: 37 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 15 jour(s)
    [J 0] C'est avec un haut degrés d'envie que je relance une abstinence de 15 jours...
    J'appréhende car j'aimerais vraiment me sortir de cette spiral négative, contrôler mes pensées.
    Tout conseil est bon à prendre donc si vous en avez...
    Go faire une petite séance de sport ce matin...
    Merci 😊
    Abstinence débutée le 20/04/2024 à 08h45.
    Objectif fixé: 15 jours
  • Il y a 6 heures
    12j
    Majorlugdu a tenu 12 jours :
    Abstinence n°21 | Record: 37 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 15 jour(s)
    [J 12] Je n'ai pas completement craqué mais Le edging de trop... les 3 derniers jours sont trop difficile... beaucoup de stress en ce moment, de fatigue... des envies qui arrivent d'un coup et qui sont trop dure à canaliser.

    Je suis quand même content car je n'ai pas totalement craqué. J'aimerais sentir les bienfaits du nofap comme au début et pour moi le edging gâche cela.

    Je préfère relancer une abstinence
    Abstinence terminée le 20/04/2024 à 08h39
    A échoué son objectif de 15 jours
    Edging (10min) Sport (1h)
  • Il y a 6 heures
    3j
    Warriordunet en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°19 | Record: 29 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 3] Je me sens très bien 😊
    et je suis content d’avancer petit à petit
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 6 heures
    6j
    william1112 en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°27 | Record: 94 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 6] Il y'a une chose qui peut booster votre rétention c'est la musculation et tout autre chose qui fait circuler à fond votre énergie ne rester pas à attendre ça servira pas à grand chose appart la frustration d'attendre des resultats rapid, la rétention ça prend du temps enfin tout dépend de comment vous la pratiquer.

    Essayer d'eviter toute sorte de produit ultra transformer rempli de merdes que vous trouverez jamais dans un magasin pour les faire vous même..
    Le cerveau voudra toujours vous rediriger sur du porno à la moindre envie ou autre chose comme le cybersex etc..


    Personellement le truc le plus puissant c'est vraiment ne pas se toucher à ce moment la, le moindre fait de se masturber même Sans ejaculer hein, ça va exciter beaucoup trop le cerveau qui même si vous la remettez dans votre pantalon 5 a 10 min apres vous aller retourner refaire la même choses car le cerveau a enregistrer que c'etait de la dopamine et le cerveau kiff la dopamine..
    Donc pas se toucher pour moi :p
    Pointage édité il y a 6 heures
  • Il y a 7 heures
    5j
    Dc-Crabe en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 62 jour(s)
    [J 5] Soleil de retour pour ce week-end ça va être super !

    Exceptionnellement je vais pouvoir faire une séance de sport ce matin, c’est tellement rare que je vais la savourer !!!!

    Ça va me mettre en forme pour le programme de la journée : déjeuner en front de mer et journée rando à vélo toujours le long de la mer. Bordel ça va être un sacré kiff !

    Bon week-end tout le monde !
    gratitudes, intentions et prière crystal hunting
    Equipe: Crystal Hunter
  • Il y a 7 heures
    427j
    Tonio78 en abstinence depuis 427 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 500 jour(s)
    [J 427] Restons vigilants ! Rien n'est gagné !
    Il y a encore de la route à faire pour réussir mon objectif
Non classé / 748 Classement
  • Participants :
    - Actifs: 916
    - Total inscrits: 77778
⚔️ Battle en cours
  • 10
    △ = 4.75 j
    = 5j 03h22m10s

221 Top 5 des équipes
connecté(s)
    LeS31
    il y a 55 minutes:
    @Sir_Archibald: Ne te laisse pas décourager non
    LeChevalier
    il y a 30 minutes:
    @Emrys Je valide à 1000% mon ami ! Le royaume des cieux est proche ! L'Amour, la joie, la paix, le courage, la patience : tout est là !

    Merci @Emrys, mon ami, de croire que je vais réussir !
    LeChevalier
    il y a 29 minutes:
    @Apple Encore désolé mon ami
    Vraiment désolé ahah, en espérant que cette course sera bénéfique pour toi !
    LeChevalier
    il y a 26 minutes:
    @Emrys Ohhhhhhhhh bien sûr que ça me dit ! Oh que oui, je suis prêt à combattre avec toi, tels deux soldats généreux : 2 guerriers de la paix ! J'envisageais rejoindre ton équipe ou bien nous pourrions recréer une belle équipe avec @Apple et les autres, mais rien ne presse, on verra !
    LeChevalier
    il y a 12 minutes:
    Je n'ai pas les mots ! C'est juste tout simplement incroyable !!!!!!!!!!!!!!! Merci merci merci merci du fond du coeur @Apple pour me transmettre autant de connexions chevaleresques !!

    Le montage vidéo qui va avec ; c'est juste magnifique et encore je te remercie pour cette force transmise !

    Sache que de 9h00 à 12h00 j'étais dans un jardin ouvrier pour vraiment créer un magnifique potager de permaculture avec un très bon paillage !

    Et sache que vers 9h40 au jardin, malgré le vent très frais, je me sentais heureux, peut-être parce qu'à ce moment là tu étais en train de respecter ta parole vis-à-vis de ma petite faiblesse !

    Mais sache une chose, je redémarre le défi avec intention ; franchement je suis vraiment intentionnel depuis hier et ça va durer mais si je n'ai pas envie ; c'est le pouvoir de la discipline qui m'a manqué depuis si longtemps !!!!!

    Avec ta force chevaleresque @Apple et avec le merveilleux @Emrys : le défi va prendre une ampleur encore plus grande.

    Je sais que tu penses @Apple que je ne vais pas y arriver en me fixant un objectif si élevé : c'est ce que nous allons voir

    En tout cas, encore un immense merci pour cette extrêmement belle et chaleureuse vidéo !!!!

    Tu es valeureux.
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