Il y a 3 ans
↳ Abstinence n°4 | Record: 246 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
Bacol
en abstinence depuis
30 jours
:
↳ Abstinence n°4 | Record: 246 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
Vient d'obtenir le grade
Sergent-chef
A atteint son objectif de
30 jours
Douche froide
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C'est la bonne car j'ai compris énormément de chose vis à vis de l'abstinence. Lors de cette tentative j'ai bousculé ma discipline, j'ai changé mes habitude et je dois dire que je vois certains résultat même si ce n'est pas encore comme je le veux. J'ai fait tout l'inverse de ma première tentative où pour ne pas rechuté je m'étais mis à procrastiné plus et ne rien changer au reste de mes habitudes et ce n'était pas la bonne méthode. Alors qu'aujourd'hui ça y est la méthode je l'ai ! je ne dis pas que c'est la meilleure méthode loin de là mais elle me convient, elle répond plus ou moins à mes attentes.
Bref, bon courage à tous ! vous allez y arriver avec de la volonté et de la discipline !