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Suggestions de lecture:

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L' art de la Guerre - Sun Tzu
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Le meilleur des mondes - Aldous HUXLEY
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Voyage au bout de la nuit - Louis-Ferdinand Céline
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STOP FAP CHALLENGE

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 8 ans
Session officielle des forumeurs de jeuxvideo.com Tout le monde est bien entendu le bienvenu
Pointages
Sélection
  • Pointage à la UNE

    Il y a 17 heures
    10j
    Meneor en abstinence depuis 10 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 10] C'est mon anniversaire aujourd'hui.

    Sinon j'ai enfin eu des réponses positives pour des candidatures que j'ai faites. J'ai voulu appeler pour l'offre qui me plaît le plus mais je suis tombé sur le répondeur alors je réessaierai demain.

    https://image.noelshack.com/fichiers/2019/27/7/1562483048-picture-20190707-085726711.jpg
    Consultation accidentelle de contenu érotique Rêve érotique Douche froide
    Equipe: La Base Sigma
    ⚔️
    600 15h54m54s
  • Il y a 9 minutes
    407j
    Militaire en abstinence depuis 407 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 407]
  • Il y a 28 minutes
    100j
    Rolimits en abstinence depuis 100 jours :
    Abstinence n°9 | Mode HARD | Objectif: 104 jour(s)
    [J 100] - Le compteur à atteint 3 chiffres.

    Enfin dans la cour des grands !

    Depuis que je me suis inscrit ici, il y a ~6 mois, mes habitudes ont beaucoup changé.

    La décision spontanée d'arrêter le porno, pour voir combien de temps je pourrais tenir, a été une des meilleures de ma vie. J'ai commencé comme ça pour rigoler, puis en lisant vos pointages et en découvrant la méthode easy peasy (premier livre depuis loooontemps) et ai compris pas mal de choses sur ces mécanismes.
    Alors j'ai simplement tranché je n'avais plus besoin de porno dans ma vie.
    Cette abstinence totale (189j) est encore d'actualité aujourd'hui. Et je ne compte pas y mettre un terme un jour.

    En même temps, j'ai commencé à essayer l'abstinence d'onanisme.
    Ce qui fut à ma grande surprise plus complexe.

    Pourtant cette pratique, ou plutôt cette non pratique, qui est un chemin semé d'embûches, m'a apporté beaucoup sur le plan personnel.
    J'ai :
    Pris en maturité
    Appris de vos expériences et vos réflexions
    Repris le chemin du développement personnel
    Compris qui j'étais et qui je veux devenir
    Surpris mon environnement et mon entourage
    Entrepris dans le but de m'accomplir

    Alors effectivement, il me reste du chemin à parcourir, comme à chacun d'entre nous !
    Mais je garde en tête que "ne pas avancer, c'est reculer" et que je serai la résultante de mes décisions.

    Aujourd'hui, j'ose le dire encore une fois, je suis heureux !
    Heureux dans le processus, heureux dans cette discipline que je m'impose. Heureux de ne plus être le même.
    Celui qui :
    Ne savait pas dire non
    Ne pouvait pas gérer un logement
    Ne tenait pas ses engagements
    Ne ressentait que de la haine
    Ne pouvait passer une semaine sans s'astiquer
    Était excité par le moindre micro stimuli dans une situation sans ambiguïté
    Était précoce

    Les changements s'opèrent, ne soyez pas impatients, ayez confiance en vos actions, les choses bougent, et elles bougeront tant que vous serez en mouvement.

    Programme non respecté :
    Je ne suis pas allé à l'escalade hier soir, le groupe à annulé.
    Je n'ai pas lu au réveil ce matin. Je lirai après le travail.

    Soyez bons et devenez forts !

    Aujourd'hui et Demain !
    Pointage édité il y a 16 minutes
    Objectif revu à la baisse: 104 jours
    Rapport sexuel Douche froide Orgasmes synchronisés Nuit correcte (7h35)
    Equipe: Crystal Hunter
  • Il y a 31 minutes
    3j
    LeGascon a tenu 3 jours :
    Abstinence n°40 | Record: 20 jour(s) | Objectif: 21 jour(s)
    Abstinence terminée le 27/03/2024 à 19h25 (raison: Ennui)
    A échoué son objectif de 21 jours
  • Il y a 37 minutes
    118j
    Skorp en abstinence depuis 118 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM
    [J 118] Je n'avais jamais connu une telle forme.
    Douche froide Méditation sur la maîtrise des pulsions. Jogging Méditation sur l'énergie sexuelle exercice de transmutation énergétique
    Equipe: L' élite
  • Il y a 1 heure
    9j
    Prototype_N en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°14 | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J 9] J'ai un phrase intéressante que ma dite mon père aujourd'hui. Elle peut s'appliquer au Nofap, c'est pourquoi je la trouve intéressante :

    "Être éduqué, c'est marcher sur des chemins rébarbatifs et finir par y prendre plaisir."

    Donc, quand on finit par prendre plaisir à marcher sur un chemin dur, qui va à l'encontre de notre nature, là on peut dire que l'on commence à s'éduquer.

    Je garde ça en tête pour la suite. À part ça, j'ai commencé à prendre quelques mesures hier soir...c'est d'ailleurs grâce à ces dernières que je n'ai pas échoué hier soir ou ce matin.
    Je n'en dis pas plus, car je suis toujours en train de travailler dessus et je ne suis pas sûr de l'efficacité non plus.
    Pointage édité il y a 1 heure
    Plannification d’une stratégie (1h)
    Equipe: Creepypasta
    ⚔️
  • Il y a 1 heure
    0j
    Heloast en abstinence depuis 2 heures :
    Abstinence n°19 | Record: 44 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 10 jour(s)
    [J 0] Mais du coup on y retourne
    Ce n’était qu’un faux départ
    Abstinence débutée le 28/03/2024 à 07h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 10 jours
  • Il y a 1 heure
    3j
    Heloast a tenu 3 jours :
    Abstinence n°18 | Record: 44 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 10 jour(s)
    [J 3] Edging qui a mal tourné…
    Comme quoi faut éviter ce genre de chose
    Abstinence terminée le 28/03/2024 à 07h00 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 10 jours
  • Il y a 2 heures
    37j
    Anastasia247 en abstinence depuis 37 jours :
    Abstinence n°18 | Record: 50 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
    [J 37] Bonjour à tous,

    Tout se passe pour le mieux ! Vivement les 40 jours pour que je puisse augmenter jusqu'à 50 et ainsi de suite.
  • Il y a 3 heures
    1j
    Plus_Jamais_Déchet en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°8 | Record: 79 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] Jour 1,
    0 difficulté (pour l'instant)
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 3 heures
    0j
    nomorefapbro en abstinence depuis 3 heures :
    Abstinence n°375 | Record: 144 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 0] Ça me soule j’étais entrain de faire ma série de pômpe qui dure à peine 30 sec et mon père déboule dans le salon … série foire

    Il men a foiré plein comme ça surtout quand je faisais de la muscu à l’époque
    Pointage édité il y a 3 heures
  • Il y a 3 heures
    255j
    Frodon2 en abstinence depuis 255 jours :
    Abstinence n°3 | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)
    [J 255] Réveillé brusquement par une bandaison presque douloureuse et longue insomnie de deux heures toujours avec ce barreau... Rare que ce soit aussi violent chez moi..
    Mais ce soir je ne serai plus seul! et donc...
    Positif, pas d'envies de porno cette nuit.
    S'était engagé à faire un don de 30,00€ en cas de réussite de son objectif.
  • Il y a 4 heures
    0j
    nomorefapbro en abstinence depuis 2 heures :
    Abstinence n°375 | Record: 144 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 0] J’ai fais 13 ou 14 traction ça monte plus, mais bon c déjà honorable 15 tractions validé en qq jours

    Et 30 pompes aussi ça passe

    Je vais essayé de dormir une heure plus tôt chaque jour quitte à me forcer !

    «  celui qui veut tout perd tout »

    Je vous laisse méditer sur cette citation que j’ai trouvé et qui est reelle
    Abstinence débutée le 28/03/2024 à 03h25.
  • Il y a 4 heures
    817j
    Thedarkshow756 en abstinence depuis 817 jours :
    Abstinence n°12 | Mode NORMAL
    [J 817] Mise a part sa RAS.
    Pollution nocturne
  • Il y a 6 heures
    17j
    LeTchatcheur en abstinence depuis 17 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)
  • Il y a 6 heures
    8j
    Stopfap37 en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°19 | Record: 143 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)
    [J 8] Rs 27/03 : 22h
    Rapport sexuel
  • Il y a 8 heures
    18j
    JohnnyToast en abstinence depuis 18 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 33 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
    [J 18] En pleine forme, mon environnement actuel me facilite ce nofap en rendant difficile toute consultation volontaire
  • Il y a 9 heures
    15j
    Gef75 en abstinence depuis 15 jours :
    Abstinence n°30 | Record: 72 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 15] 15 jours validés.
    On est au milieu de l'objectif.
    Demain je me change d'air.
    Je vais passer les fêtes chez ma copine, ce sera génial.
    Je dois me lever hyper tôt et il risque de pleuvoir des cordes.
    Mais ça ira, demain soir je dors dans ses bras!
    Beaucoup de courage à vous tous les gars.
    Bonne nuit.
  • Il y a 10 heures
    10j
    SingeMOOOOOMONUMENTAL en abstinence depuis 10 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 75 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 10] LE CHASTE EST TOUJOURS SINGE
    ET CHERCHE TOUJOURS À PROGRESSER

    Pas beaucoup le temps pour venir écrire ici en ce moment ! Le corps & l'esprit sont ailleurs ! Je reviendrai passer + temps ici plus tard inch'Allah https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/7/1635678678-khamzat-deter.png


    FORCE POUR LA BATTLE @Eglise @appelauxredempteurs FAISONS UNE BELLE GUERRE
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 10 heures
    22j
    pollux45 en abstinence depuis 22 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 31 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)
    [J 22] Je ne sais pas si c'est le taf, le fait d'avoir grandi ou simplement un ras le bol mais le challenge se passe étonnamment bien, pas de craquage en vue, on va jusqu'au bout et au delà

    craquez pas, bonne soirey
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Sport (1h) Lecture
  • Il y a 11 heures
    0j
    Leroivictory en abstinence depuis 43 minutes :
    Abstinence n°106 | Record: 28 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 8 jour(s)
    [J 0] Je ne suis point dans ma noble assiette aujourd'hui, mais cela ira mieux d'ici la belle journée qui s'annonce déjà demain. On reprends notre progression. Bonne soirée les amis.
    Abstinence débutée le 27/03/2024 à 23h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 8 jours
  • Il y a 11 heures
    5j
    Parlemenu en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°88 | Record: 72 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 5] un jour après l'autre
  • Il y a 11 heures
    104j
    Migi en abstinence depuis 104 jours :
    Abstinence n°123 | Record: 217 jour(s) | Mode HARD
    [J 104] J'ai trouvé par terre des écouteurs sans fil Shokz d'une valeur de 90€, le bol
    Rapport sexuel
    Equipe: FMA
  • Il y a 11 heures
    0j
    OfficierSSWilhelm36 en abstinence depuis 10 heures :
    Abstinence n°4 | Record: 2 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 36 jour(s)
    [J 0] Il faut s'y remettre.
    Abstinence débutée le 27/03/2024 à 13h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
    Objectif fixé: 36 jours
  • Il y a 11 heures
    27j
    Unjourenamèneunautre en abstinence depuis 27 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 27] Hier soir premiere fois depuis le début de mon abstinence que je regarde du porno, j’ai commencé par seulement des images erotiques et j’ai finis a regarder des videos, j’ai nourri le monstre en moi, la sensation etait folle mais juste apres un degout fou, je me suis pas fap neanmoins donc je restes dans la course, si vous avez des conseils je suis la !
  • Il y a 11 heures
    2j
    Victoria en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°89 | Record: 125 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2] C'est le moment le plus crucial depuis le début de ma vie, je ne veux pas regretter.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 11 heures
    17j
    MoumouDZ a tenu 17 jours :
    Abstinence n°53 | Record: 49 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J 17] Le choc est dur, vraiment dur ....
    J'ai pas pu résister aux pulsions et à la tentation...
    Abstinence terminée le 27/03/2024 à 22h00
    A échoué son objectif de 90 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 11 heures
    94j
    Jerem en abstinence depuis 94 jours :
    Abstinence n°7 | Mode EXTREM | Objectif: 500 jour(s)
    [J 94] Je commence de nouveau à m’ouvrir aux femmes
    Vient d'obtenir le grade Sous-lieutenant
    Consultation accidentelle de porno Consultation accidentelle de contenu érotique Rêve érotique Sport
  • Il y a 12 heures
    1j
    CoronaFap en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°242 | Record: 29 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 1] Une fois de plus, je vais devoir répondre plus tard à tous les messages. Le soir il est déjà trop tard, surtout que je veux me coucher plus tôt pour pouvoir commencer plus tôt ma journée demain.
    D'ailleurs ce soir c'est pas mal, pour une fois je suis dans mon lit à 22h. Ça me fait bizarre, car il n'y a pas si longtemps que ça je me couchais à des heures pas possible (du genre 2h - 3h du matin). Forcément, difficile de se lever le lendemain, surtout que j'ai remarqué que j'avais besoin entre 8h et 9h de sommeil pour bien réussir à me lever (mais moins quand je dors ailleurs que chez moi).

    Sinon j'ai passé une bonne journée, même si au travail j'ai dû laisser un email bien salé a des prestataires qui doivent rembourser mon entreprise et qui mettent beaucoup trop de temps... C'en est énervant à force.

    Pour finir soir durant ma séance de sport, j'ai eu quelques envies/pulsions, c'était un peu emmerdant et j'ai préféré faire ma séance de sport avec plus d'intensité que d'habitude. Bien que je n'ai pas fait de sport du tout la semaine dernière, j'ai l'impression d'avoir déjà bien progressé sur la plupart des exercices, et ce au bout de seulement 3 semaines de séances. Finalement je crois que je vais me donner comme objectif d'avoir "mal" à la fin de la semaine, sinon cela voudra dire que je ne me suis pas donné à fond. Attention, je parle pas de se blesser au sport, mais simplement de sentir qu'on a fait des efforts et que les fibres musculaires doivent se reconstruire.
    Vient d'obtenir le grade - Jean-Masturbin
    Douche froide Sport (35min) Lecture (20min)
    Equipe: La Base Sigma
Non classé / 774 Classement
  • Participants :
    - Actifs: 936
    - Total inscrits: 77571
⚔️ Battle en cours
  • 3
    △ = 0.38 j
    = 17h08m51s

222 Top 5 des équipes
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