FERMER X

Il y a 3 ans
5j
Fingers en abstinence depuis 5 jours :
Abstinence n°50 | Record: 33 jour(s) | Objectif: 5 jour(s)
[J 5] Abstinence : Des tentations avant de dormir, mais je reste raisonnable !

Travail : Ca avance bien mais j'ai énormément de taff ce week-end, va falloir être raisonnable

Pensées : J'ai plutôt bien relevé le challenge de me lever tôt cette semaine et j'en vois déjà les bénéfices ! Avant je me levais à 11h minimum après avoir larvé pendant 1h dans mon lit. Ce matin je me suis exceptionnellement levé à 9h (parce que je me suis couché à 2h), mais je n'ai pas du tout larvé dans mon lit ! Je sens que je change progressivement mon rythme de sommeil et c'est vraiment cool !
Ceux qui ont du mal à se lever tôt, essayez ! ))

Bon courage à tous
A atteint son objectif de 5 jours

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