Il y a 3 ans
Abstinence débutée le 25/01/2021 à 00h00.
Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
Vient d'obtenir le grade
Recrue
Objectif fixé:
5 jours
Douche froide
Méditation
(10min)
Sport
(15min)
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Réactions associées au pointage (0):
Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.
Et l'autre défi, le plus important et qui va de soi avec les autres, c'est de respecter mon planning de révision pour mon concours qui aura lieu dans 3 semaines et demi !
Maintenant je me donne à fond pendant ces 3 semaines et demi, lors de mes concours en prépa, et je suis sûr que ça va bien se passer !
Et bien évidemment, c'est le retour des vrais pointages quotidiens sous le format Abstinence/Travail/Pensées !
Bisous à tous et bon courage dans vos abstinences !