ReSpir3
en abstinence depuis
150 jours
: ↳ Abstinence n°32
| Record: 234 jour(s)
| Mode EXTREM | Objectif: 180 jour(s)
[J 150]on a passé 5h au téléphone alors que c'est sensé être fini, on s'est redit que c'était fini, puis j'ai mal dormi
j'arrive toujours à digérer le fait que j'ai fait du mal à une personne... c'est trop culpabilisant et ça me ronge, j'aurais préféré rester sur une image neutre comme la dernière fois m'enfin j'espère qu'elle va bien
en conclusion j'ai des choses à régler de mon côté, et ça va me prendre du temps car certaines questions sont compliqués, je devrais mettre tout ça à l'écrit un jour... m'enfin ce site c'est un peu aussi mon journal intime
c'est sûr que j'aurais morflé si j'étais pas abstinent... je serais certes moins sensible émotionnellement mais j'aurais sombré dans une déprime violente et perdu gout à la vie..
j'espère que vous vous en sortirez comme moi un jour, je suis content d'être sorti de cette addiction
je l'ai réussi dans une période de calme et de plat, il se passait un peu rien dans ma vie sans que je déprime pour autant, je suis ravi d'avoir pris ma chance, les vacances ont été révélatrices.
la révélation en soit c'était d'ouvrir mon cœur à mes amis et aujourd'hui à ma soeur, trouvez votre bon entourage et vraiment dites tout ce que vous avez sur le cœur avec les bons mots, c'est libérateur
vos envies, vos peurs, vos craintes, vos objectifs, tout
ça m'a permis d'avancer dans ma tête et bientôt dans ma vie
Vient d'obtenir le grade
j'arrive toujours à digérer le fait que j'ai fait du mal à une personne... c'est trop culpabilisant et ça me ronge, j'aurais préféré rester sur une image neutre comme la dernière fois m'enfin j'espère qu'elle va bien
en conclusion j'ai des choses à régler de mon côté, et ça va me prendre du temps car certaines questions sont compliqués, je devrais mettre tout ça à l'écrit un jour... m'enfin ce site c'est un peu aussi mon journal intime
c'est sûr que j'aurais morflé si j'étais pas abstinent... je serais certes moins sensible émotionnellement mais j'aurais sombré dans une déprime violente et perdu gout à la vie..
j'espère que vous vous en sortirez comme moi un jour, je suis content d'être sorti de cette addiction
je l'ai réussi dans une période de calme et de plat, il se passait un peu rien dans ma vie sans que je déprime pour autant, je suis ravi d'avoir pris ma chance, les vacances ont été révélatrices.
la révélation en soit c'était d'ouvrir mon cœur à mes amis et aujourd'hui à ma soeur, trouvez votre bon entourage et vraiment dites tout ce que vous avez sur le cœur avec les bons mots, c'est libérateur
vos envies, vos peurs, vos craintes, vos objectifs, tout
ça m'a permis d'avancer dans ma tête et bientôt dans ma vie