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Il y a 3 ans
20j
EtienneL en abstinence depuis 20 jours :
↳ Abstinence n°1
[J 20] Journée avec des tentations ...
Les visionnages sont plus de l'ordre du reflex que du désir, une habitude à corriger impérativement donc.
Des astuces ?
Consultation volontaire de porno Sport (1h)
1

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Réactions associées au pointage (1):

TML il y a 3 ans:
@EtienneL: Le portable dans une autre pièce avant de se coucher, le wifi couper à une heure fixe ou écran limité à une heure fixe.
Moi aussi c’est plus du réflexe que de l’envie, le pire c’est que je peux être triste devant. Heureusement ça ne dure jamais longtemps.
Il faut aussi mettre un filtre, ça aide à se forger une petite volonté.
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