FERMER X

Il y a 3 ans
11j
Salutsalut1234566791 en abstinence depuis 11 jours :
Abstinence n°1 | Objectif: 120 jour(s)
[J 11] Les gars je suis en galère
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Réactions associées au pointage (3):

Tcfd
il y a 3 ans:
@Salutsalut1234566791: Douche froide !
ApplePen
il y a 3 ans:
@Salutsalut1234566791: Mon frère, il faut que tu tiennes bon. Si tu craques, les quelques secondes de plaisir que tu ressentiras ne seront rien comparées au sentiment de dégoût et de pitié que tu éprouveras pour toi-même.
Ne pense pas à ton objectif final, ne pense pas à demain. Pense juste à aujourd'hui. Aujourd'hui, tu ne cèdes pas. Aujourd'hui, tu tiens. Et tu continues de lutter, chaque jour qui passe. Et tu te distrais à chaque fois que tu es dans le mal :
-promenade
-sport
-cuisiner et manger SAIN
-lecture
-douche froide
-voir des gens

Je t'envoie mes bonnes ondes, tu es fort et tu es ton seul maître. Et dis-toi bien que vouloir changer, c'est déjà être sur la bonne voie.
Socquette
il y a 3 ans:
@Salutsalut1234566791: Qu'est-ce que tu fous ? Mets tes chaussures, va te promener, ça ira mieux !

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