• reussir123 | ♂ 31 ans

• S'abonner 34 55 abonnements | 34 abonnés Bonjour Tout a commencé à l'age de 11 ans. Un copain se masturbait sans gènes à chaque fois qu'il était excité. Étant de famille chrétienne, la masturbation et la pornographie étaient bien sûr interdites. Près de chez moi longeait les égouts du quartier. Ils étaient remplis de magazines pornos que les gens ramassaient dans la décharge communale plus haut pour les jeter à quelques mètres dans les égouts. Avec mon copain on les récupérait et on les regardait. Les images intrigantes et choquantes ont fait naître en moi fascination et excitation. Mon ami ne pouvait s'empêcher de se masturber. Souvent il le faisait jusqu'à deux, trois fois de suite en faisant des pauses brèves de quelques minutes. Curieux du plaisir qu'il en tirait j'ai fini par essayer. Je me souviens de ce jour, c'était au sommet d'une colline faisant face à la décharge. Là-bas se trouvait une vieille cabane abandonnée et quelques magasine porno. Mon copain n'a pas su résister. J'ai mis de côté mes principes et fait de même pour "essayer". Ce fut le début de la descente aux enfers. L'envie insatiable de sexe n'a fait que grandir. Partout, dans la rue, à l'école, à la maison j'étais souvent en chien. Je marchais parfois nulle part espérant tirer un coup avec quelques inconnues. À d'autres moments je convoitait les magazines porno dans les kiosques. Il m'arrivait même de voler les sous vêtements chez les gens. Le sexe était devenu mon essence ma motivation. À 13 ans je me suis découvert une attirance pour les hommes. Je me suis senti très vite différent et vécu très jeune le rejet. Dans ma famille les disputes étaient incessantes, ma mère était alcoolique et mon père drogué et très violent. Je me sentais très sale et seul la mort pouvait me libérer. La découverte du Nofap : Les difficultés m'ont rendu paradoxalement très spirituel. J'ai expérimenté l'abstinence de porno et de masturbation pendant un mois qui m'a fait un grand bien. Je tente à présent de me reconstruire en cherchant qui je suis à travers le no fap. Mes accomplissement grâce au Nofap : - réussir ma licence - voyage et étude à Hawaï - partir en nouvelle Zélande - être missionnaire à plein temps - être livreur Uber eats - réussir mon master - m'inscrire en salle de sport J'ai plein d'autre projet qui me trotte dans la tête. Tout afficher Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 15 minutes Certifié

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  Il y a 3 heures

  

  0j

  reussir123 en abstinence depuis 1 heure :
  ↳ Abstinence n°40 | Record: 325 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)

  [J 0] Punaise j'ai replongé!!! Je n'arrivais plus à dormir ces temps ci, j'étais trop en chien. Je suis moi même coupable d'avoir edgé à plusieurs reprises afin de calmer ma soif. Mon cerveau n'a cessé de réclamer sa dose de dopamine.
  
  Il a fallut qu'une vidéo porno réussissent à s'introduire sur watch de Facebook pour que je tombe. Je n'avais jamais vu aucune vidéo porno sur watch jusqu'à aujourd'hui.
  J'ai enchaîné les films pendant 4h espérant retarder le moment fatidique. À 4h du matin j'ai craqué.
  J'ai peur de redevenir la mrde d'avant, un gros légume très fatigué, timide maladif, qui se masturbe au moins 7/jrs, J'ai peur de ne plus me relever.

  0

  Abstinence débutée le 30/05/2023 à 03h45.

  Niveau d'addiction actuel: 7 fois par jour

  Objectif fixé: 365 jours

  Douche froide

  

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  Il y a 4 heures

  

  325j

  reussir123 a tenu 325 jours :
  ↳ Abstinence n°39 | Objectif: 365 jour(s)

  [J 325]

  0

  Abstinence terminée le 30/05/2023 à 03h44 (raison: Insomnie)

  A échoué son objectif de 365 jours

  Consultation volontaire de porno (3h)

  

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  Il y a 6 jours

  

  318j

  reussir123 en abstinence depuis 318 jours :
  ↳ Abstinence n°39 | Record: 325 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)

  [J 318] Aujourd'hui j'étais vraiment en chien.
  Mes yeux ne pouvaient s'empêcher de reluquer les gens. J'avais le cerveau remplis de mauvaises pensées.
  Ce soir la crise est passé. Ouf

  1

  Nouvel objectif fixé: 365 jours

  

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  Il y a 2 semaines

  

  305j

  reussir123 en abstinence depuis 305 jours :
  ↳ Abstinence n°39 | Record: 325 jour(s) | Mode EXTREM

  [J 305] Petite déprime. Je n'arrive pas à trouver de travail. Demain je vais continué mes recherches

  2 1

  

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  Il y a 3 semaines

  

  303j

  reussir123 en abstinence depuis 303 jours :
  ↳ Abstinence n°39 | Record: 325 jour(s) | Mode EXTREM

  [J 303]

  1

  

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  Il y a 3 semaines

  

  300j

  reussir123 en abstinence depuis 300 jours :
  ↳ Abstinence n°39 | Record: 325 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 300 jour(s)

  [J 300] Tout va très bien.

  5

  Vient d'obtenir le grade Colonel

  A atteint son objectif de 300 jours

  

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  Il y a 3 semaines

  

  298j

  reussir123 en abstinence depuis 298 jours :
  ↳ Abstinence n°39 | Record: 325 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 300 jour(s)

  [J 298] J'ai passé une belle journée.
  Dimanche dernier j'ai eu un entretien avec une autorité ecclésiastique à propos de ma progression spirituelle.
  Depuis un bon moment j'avais arrêté de lire les écritures et de prier régulièrement. En discutant avec lui j'ai été émus et touché par l'esprit. Je me suis engagé à lire et à prier lorsque je rentrerai chez moi. Ce que j'ai fait jusqu'à présent.
  Mon objectif est de me mettre en phase avec les cieux afin de recevoir des révélations me concernant et en particulier dans ma vie professionnelle. Le chômage me mine le moral.

  2

  

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  Il y a 1 mois

  

  293j

  reussir123 en abstinence depuis 293 jours :
  ↳ Abstinence n°39 | Record: 325 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 300 jour(s)

  [J 293]

  0

  

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  Il y a 1 mois

  

  289j

  reussir123 en abstinence depuis 289 jours :
  ↳ Abstinence n°39 | Record: 325 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 300 jour(s)

  [J 289]

  0

  

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  Il y a 1 mois

  

  285j

  reussir123 en abstinence depuis 285 jours :
  ↳ Abstinence n°39 | Record: 325 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 300 jour(s)

  [J 285]

  0

  Edging (5min)

  

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  Il y a 1 mois

  

  282j

  reussir123 en abstinence depuis 282 jours :
  ↳ Abstinence n°39 | Record: 325 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 300 jour(s)

  [J 282]

  0

  

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  Il y a 1 mois

  

  280j

  reussir123 en abstinence depuis 280 jours :
  ↳ Abstinence n°39 | Record: 325 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 300 jour(s)

  [J 280]

  0

  

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  Il y a 1 mois

  

  275j

  reussir123 en abstinence depuis 275 jours :
  ↳ Abstinence n°39 | Record: 325 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 300 jour(s)

  [J 275] Examens cette semaine.
  
  Je me suis préparé aux preuves pendant ces deux dernières semaines juste après avoir démissionné de mon travail.
  Pour augmenter mes chances un frère d'église m'a conseillé de jeûner et prier pour recevoir de l'aide divine. C'est ce que j'ai fait.
  
  Je me sens en paix car j'ai fait tout ce que j'ai pu en peu de temps.

  1

  Pointage édité il y a 1 mois
  

  

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  Il y a 1 mois

  

  271j

  reussir123 en abstinence depuis 271 jours :
  ↳ Abstinence n°39 | Record: 325 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 300 jour(s)

  [J 271] La soirée n'est pas terrible, mon esprit est en ébullition. Il lutte contre le diable et ses tentations.
  Je l'ai laissé me tenter en consultant du contenu érotique. Quoique soft cela m'a hyper stimulé.
  
  Mon cerveau me réclame sa dose je ne dors pas.
  Je lute en faisant passer le temps en occupant mon esprit à autre chose.

  4 2

  

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  Il y a 1 mois

  

  269j

  reussir123 en abstinence depuis 269 jours :
  ↳ Abstinence n°39 | Record: 325 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 300 jour(s)

  [J 269]

  2

  

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  Il y a 1 mois

  

  265j

  reussir123 en abstinence depuis 265 jours :
  ↳ Abstinence n°39 | Record: 325 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 300 jour(s)

  [J 265] Merci les amis pour vos messages de soutien.
  
  Je prie pour que vous trouviez le bonheur dans votre vie. À ceux qui sont seuls qu'ils puissent trouver leurs âmes soeurs. À ceux qui luttent contre de mauvaises habitudes, une maladie mentale ou physique qu'ils puissent guérir. Je prie pour que vous atteignez vos objectifs et deveniez la meilleure version de vous même.
  
  J'admire les jeunes qui réalisent déjà les dangers du PMO et qui veulent changer de vie.
  J'admire les plus âgés qui luttent contre cette maladie et qui chaque jour essayent d'être meilleur.
  
  PS : comme c'est déjà le cas je pointe moins souvent. Avec l'abstinence mon esprit est moins captivé par le sexe, c'est pourquoi j'ai moins de chose à écrire. Pourtant je ne me sens pas complètement libre.
  Même si je n'écris plus je suis avec vous. Je lis vos posts, je pleure avec vous et je me réjouis avec vous. J'écris quelques messages d'encouragement si j'ai de l'inspiration.
  Par ailleurs je me concentre plus sur mes projets. L'un d'entre eux est de m'inscrire dans une association et d'aider les gens. J'aimerais aider aussi ceux qui luttent contre le PMO. Maintenant il ne me manque que le courage pour le faire.

  13 4

  

  Equipe: Les pèlerins

  82 48m10s
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  Il y a 2 mois

  

  260j

  reussir123 en abstinence depuis 260 jours :
  ↳ Abstinence n°39 | Record: 325 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 300 jour(s)

  [J 260] Je vais bien.
  
  260 jours maintenant. Je me rappelle encore il y a quelques mois, je me masturbais de 10 à 20 fois par jour (je n'exagère pas). Tellement que j'avais le gland irrité, l'esprit embrumé. J'étais hyper fatigué, je pleurais, je restais allongé sur mon lit incapable de faire quoi que ce soit tellement je n'avais plus de force.
  
  Ce passé n'est pas complètement révolu. J'ai gardé quelques mauvaises habitudes et par deux fois j'ai failli craquer mais j'ai tenu le coup.

  50 6

  Nouvel objectif fixé: 300 jours

  

  Equipe: Les pèlerins

  21h13m12s
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  Il y a 2 mois

  

  254j

  reussir123 en abstinence depuis 254 jours :
  ↳ Abstinence n°39 | Record: 325 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 250 jour(s)

  [J 254] Très occupé par le travail à cause des horaires décalés. Je n'ai pas eu le temps de pointer.
  
  Je vais très bien.
  C'est fait, j'ai déposé ma lettre de démission. Vendredi est mon dernier jour. Je n'ai aucun regret, mes collègues apprécient beaucoup mon travail.
  Cependant je dois trouver un qui me permettra de progresser dans la vie : acheter une maison, une voiture, avoir une femme, des enfants...
  
  À cause du PMO j'ai perdu confiance en moi et en mes capacités de réussir dans la vie. Grâce à l'abstinence je retrouve peu à peu confiance.

  20 2

  A atteint son objectif de 250 jours

  

  Equipe: Les pèlerins

  16h19m14s
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  Il y a 2 mois

  

  249j

  reussir123 en abstinence depuis 249 jours :
  ↳ Abstinence n°39 | Record: 325 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 250 jour(s)

  [J 249] Je me sens mieux.
  
  À cause de la connerie que j'ai faite hier je n'ai pas pu aller faire de livraisons car j'étais trop fatigué. La livraison est un petit boulot que je fais en extra et qui me permet de faire du sport, de la balade, me vider la tête et gagner un peu de sous.
  
  Hors j'ai dormi à 6h pour me réveiller à 8h à cause du bruit. J'étais en chien pendant toute la journée. Mon cerveau a travaillé sans relâche imaginant des choses dégueulasse, je salivais même en cachette en croisant les gens dans la rue.
  Ce soir j'ai réussi à me calmer en évitant les déclencheurs : média, edging en particulier.
  
  En analysant ma connerie je me rends compte qu'un événement précis et récurent avait entraîné ma chute. Chaque soir j'ai pour habitude de jouer avec le jet d'eau du pommeau de douche. Ça a durer pendant quelques jours nourrissant et entretenant ainsi le désir de PMO. Ce n'est donc pas étonnant que j'ai regardé du porno. Je dois arrêter de faire ça et je dois être plus vigilant.

  2

  

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  Il y a 2 mois

  

  248j

  reussir123 en abstinence depuis 248 jours :
  ↳ Abstinence n°39 | Record: 325 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 250 jour(s)

  [J 248] Punaise j'ai regardé du contenu érotique en allant au lit.
  Vers minuit, j'ai regardé plusieurs films dramatiques. Les scènes érotiques m'ont grave excité. Je me suis mis à en recherchées davantage dans tous les films de la plateforme de streaming.
  Comme ça suffisait pas, après 2h de vidéo j'ai commencé à regardé du porno soft. Je me suis donné bonne conscience en voyant les parties intimes floutées.
  Cependant il était facile d'imaginer ce qui se passait. J'en ai regardé pendant 4h pour dormir à 6h du matin.
  
  Mon esprit est rempli de mauvaises pensées. Je suis toujours excité. Il faut que je maîtrise ce feu qui me dévore.

  3

  Pointage édité il y a 2 mois
  

  Consultation volontaire de contenu érotique (4h)

  

  Equipe: Les pèlerins

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