Mes objectif d'aujourd'hui:
en sortant de mon séjour en HP (du 23 décembre au 26 décembre) a cause des évènement de ces dernier mois , je suis partir dans l'objectif de devenir la meilleur version de moi même , donc 0 drogue , arrêt de divertissement actif( tiktok , tv ,série , YouTube , jeux vidéo) et
ARRET du fap et même la rétention séminale ,j'ai toute arrêter sauf ca et a l'heure ou j'écris je suis déjà a 1 semaine de no fap et je pense avoir trouver le bon moyen de réussir et d'acquérir leur bienfait
Inscrit il y a 2 ans
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redskyfox
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: ↳ Abstinence n°17
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[J 1]cava mieux que ce matin (impossibilité d'écrire) , une bonne nouvelle je pense avoir vaincu mon addiction au porno YESSS , avant quand je déprimer que je me disait "toute façon personne ne voudras de toi etc ..." m'a première penser étais le porno maintenant je déprime juste
redskyfox a tenu
1 jour
: ↳ Abstinence n°16
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[J 1]Une tristesse énorme ce matin , j’ai étais en cours je ne savais même plus écrire, je suis rentré, et j’ai fap avec mon imagination, j’ai du à ma meilleure amie et mes amie que je prend de la distance parce que je suis dépendant affectif et j’ai peur que l’on m’abandonne du coup j’abandonne avant
redskyfox a tenu
2 jours
: ↳ Abstinence n°15
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[J 2]Aujourd’hui j’ai vue ma meilleure amis , elle m’a dit qu’elle chercher un partenaire sex****, putain j’ai câbler je savais pas quoi dire , ce soir soirée et j’ai bu un mauvais verre je pense être sous quelque chose , en tous cas dés nana pas très pudique , donc en rentrant c’était évider et avec pour l’une des premières fois mon imagination
redskyfox
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1 jour
: ↳ Abstinence n°15
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[J 1]j'ai une envie totalement maintenant de femme "normal" , ce qui devient gênant en réalité parce que ta des envie partout dehors du coup , ma dépression a un peu augmenter ca me gave
redskyfox a tenu
1 jour
: ↳ Abstinence n°14
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[J 1]ca fait 1 mois que j'ai pas fap sur du X , je fap avec des photo de femme normal , aujourd'hui malgré une dépression sévère( arrêt de travail , séjour hosto) , j'ai eu de l'excitation pour une femme "normal" , c'est incroyable en réalité , je suis entrain de bien défoncer ma dépendance je pense
redskyfox a tenu
3 jours
: ↳ Abstinence n°13
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[J 3]J’ai craqué parce que m’on but est surtout de ne plus être dans le porno et je suis content ça fais 3 semaine que j’ai pas fap sur du X , un record depuis minimum 5 ans , malgré ma dépression sévère , aujourd’hui j’ai retrouvé de l’attractivité pour les femme , pour ma dépression je dois encore guérir, met pour ma sexualité je vois la lumière j’y arrive !!!!!
redskyfox
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3 jours
: ↳ Abstinence n°13
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[J 3]Je suis toujours bien en dépression je vois ma psy demain , et au niveau des femme ce matin j’ai étais choqué (c’est la période la plus longue sans porno et ma fréquence de fap n’a jamais etais aussi fiable depuis 5 ans ), j’ai eu un énorme battement de cœur en regardant une nana ,la vérité j’ai crue que c’était un arrêt cardiaque
redskyfox
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18 heures
: ↳ Abstinence n°12
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[J 0]Je suis partie de plus belle , vue que je sais ce que j’ai , je peux le combattre, et le nofap peux aider à cela , je pense que je suis sur la bonne voie
redskyfox il y a 1 semaine:
@Avok ben c’est pas du tout la cause principale, mais je pense que ça aide pas , déjà je suis dépendant, aujourd’hui sur tinder quand je vois des femme attirante je pense tout de suite à me fap sur du X et pas à la liker
redskyfox il y a 1 semaine:
@fakalai merci beaucoup , oui je vais le suivre a la lettre , déjà bonne nouvelle je commence a me d'attacher du porno donc si je fap c'est sur des photo de femme habiller en gros
redskyfox il y a 2 semaines:
@Migod merci beaucoup , cette dépression ne vient pas que du porno mais je pense qu'elle a un rôle a jouer dedans,
en gros j'ai de amis qui tienne énormément a moi , j'ai littéralement une nana qui ma dit si ta un problème je suis prêt a te donne un organe (et vraiment pas a la légère) , mais je suis complètement détacher d'eux , c'est un vide intérieure ,
mais comme dit le livre "easypeasy" , il n'y a pas de bon moment ou de mauvais moment ou arrêter il faut arrêter c'est tout
redskyfox il y a 2 semaines:
@GoChastity nan j’ai plus aucun plaisir , série / jeux vidéo tous ça est aussi excitant que de partir travail , je vais à la bu pour pas déprimer seul chez moi , et en plus c’est la période des examen que j’ai raté ( je vais essayer de réussir les rattrapages)
redskyfox il y a 3 semaines:
@GoChastity pas vraiment, j’ai une amies c’est elle qui m’a fait comprendre qu’il m’enfoncer , il a quelque jour je suis partie en voyage avec elle , mais même ça ben je suis en dépression et j’arrive pas à aller plus loin que « pote » , j’arrive pas à avoir des relation amicale plus pousser ou même sentimentale, bon je vois une psy au moins
redskyfox il y a 3 semaines:
@s3lfm4d3m4n merci je vais lire ca , malheureusement a cause du porno j'ai de gros problème d'anxiété ,j'arrive pas a me motiver a voir des amis , et pour les meuf ben il en a déjà une qui m'a demande de venir chez (elle ma textuellement dis que l'on aller pas jouer ping-pong) , ben j'ai préfère refuser pour me taper une queue , ou ce vendredi par exemple je part avec une nana que je kiffe pourtant a Amsterdam on se regarder dans les œil tous le temps en rentrant message avec un cœur rouge etc ,aucune envie (dépression) ,et ce genre de chose mes arriver + de 10 fois résultat je suis toujours puceau a 21 ans , voila ou j'en suis , maintenant je veux vraiment m'en sortir je vois une psy tous les 2 semaine