• RED__ | ♂ 21 ans - Niv 4

• S'abonner 11 28 vies 0 0.09 $ABS 1548 pts 5 abonnements | 11 abonnés Salut ! Moi c'est Guillaume, un ado parmi tant d'autres... J'ai découvert la masturbation à l'âge de 11 ans et le porno en même temps. j'étais accro à la masturbation mais pas au porno et puis j'ai eu un ordinateur / un téléphone et je suis tombé dans l'addiction. Mais étant jeune je ne voyais pas les aspects négatifs... J'ai découvert ce site car j'avais entendu parler du No Fap, et je voulais essayer, pour voir ce que ça fessait... Les résultats étaient là, mais par manque de motivation après un échec, j'ai abandonné le challenge pendant 2 mois... Et puis un jour après m’être rendu compte que je m'étais masturbé 6 fois dans la même journée (oui vous avez bien lu..... ) je suis revenu sur le site, et je me suis plus impliqué dans le challenge que la première fois : Je me suis mis au sport, fini les douches très chaudes de 30 minutes (maintenant c'est douche de 8 minutes bien fraîche), j'essaie d'avoir une alimentation correcte et d’éviter les excès... Nombre de masturbations moyennes (avant challenge) : 2 fois par jour Bref voici mon histoire ... Ps: n'hésitez pas à m'envoyer des mp si vous avez des questions sur mon parcours, ou autres, ça fait plaisir de discuter avec des gens avec les mêmes préoccupations que nous )) Tout afficher Inscrit il y a 5 ans | Dernière activité il y a 3 mois Certifié

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• Il y a 1 an

  

  13j

  RED__ a tenu 13 jours :
  ↳ Abstinence n°23 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)

  [J13 ]

  Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.

  Abstinence terminée le 09/04/2024 à 16h45

  0
• Il y a 1 an

  

  13j

  RED__ en abstinence depuis 13 jours :
  ↳ Abstinence n°23 | Record: 14 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)

  [J13 ] RAS, la copine est revenue, ça va vachement mieux

  Consultation accidentelle de contenu érotique Rêve érotique Rapport sexuel

  5
• Il y a 1 an

  

  7j

  RED__ en abstinence depuis 7 jours :
  ↳ Abstinence n°23 | Record: 14 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)

  [J7 ] Ma copine est repartie à l internat, c est dur la rétention séminale. Mais c est ça qui est bon !

  Vient d'obtenir le grade Caporal

  Rapport sexuel

  1
• Il y a 1 an

  

  2j

  RED__ en abstinence depuis 2 jours :
  ↳ Abstinence n°23 | Record: 14 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)

  [J2 ] Bonjour à tous ! Voila plusieurs année que je me suis inscrit sur ce site. Cela fait également très longtemps que je ne suis pas revenu ici, et je me suis dit pourquoi pas. Petit récap des choses qui ont changé et de ce que je souhaite faire évoluer
  
  - Je m'étais mis au sport en prise de masse pendant 9 mois. j'ai beaucoup changé mais j'ai arrêté après une période de vacance, plus de motivation, je n'arrive plus à m'y remettre… Faut que je trouve une solution, je veux pas redevenir une brindille
  
  - J'ai rencontré quelqu'un sur une appli (le sport m'avait aidé a prendre confiance en moi) (et on peut dire ce qu'on veut ça rend plus attirant aux yeux de beaucoup de personne). On est ensemble depuis plus d'un an.
  
  -Niveau porno j'ai fais un pacte avec ma copine 1 mois après notre rencontre : elle arrête de fumer et j'arrête de regarder du porno. J'ai brisé ce pacte que très peu, peut être 2 fois en 1 an, je suis plus du tout addicte (contrairement à avant). J'ai d'ailleurs regardé du porno avec ma copine la semaine dernière par simple curiosité, je n'ai même pas eu d'érection (20 min pourtant).
  
  - Niveau masturbation (on rentre dans le vif du sujet) je ne me masturbe quasiment pas quand ma copine est la, mais quand elle est à l'internat j'ai beaucoup de mal à me contrôler. Je limite en général à 1 fois par jour, et jamais la veille de son retour mais bon… je veux arrêter ça et mettre cette énergie dans autre chose
  
  Le reste de la vie suit son cours, je suis plutôt heureux dans ma vie donc RAS. Je sais pas combien de temps je vais rester sur le site, on verra bien !

  Pointage édité il y a 1 an
  

  Abstinence débutée le 26/03/2024 à 21h00.

  Niveau d'addiction actuel: 4 fois par semaine

  Vient d'obtenir le grade Recrue

  Objectif fixé: 90 jours

  2
• Il y a 2 ans

  

  7j

  RED__ a tenu 7 jours :
  ↳ Abstinence n°22 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)

  [J7 ]

  Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.

  Abstinence terminée le 17/11/2022 à 18h29

  

  Equipe: Rétention Séminale 1.0

  0
• Il y a 2 ans

  

  7j

  RED__ en abstinence depuis 7 jours :
  ↳ Abstinence n°22 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)

  [J7 ] Helloo
  Bonne journée de taf, j'ai quasiment fini ce que je devais faire pour la semaine dernière donc c'est nickel.
  Hier soir j'ai dérapé, j'ai commencer à me masturber, mais je me suis ressaisi avant la catastrophe. Pour info, j'ai comparé ce que je gagner à aller jusqu'au bout vs ce pourquoi je fais ça. Ca à marché cette fois la.
  
  Sinon j'ai fais un bring sally up challenge (faire des pompes et rester en position haute ou basse selon la musique (pour ceux qui connaissais pas : )
  Je suis content, j'ai réussi à aller à 1:41 avant de tomber la où j'allais à 1:30 avant de commencer la muscu, il y a 2 mois. C'est peu, mais ça m'encourage à continuer.
  
  Si jamais vous essayé, dites moi jusqu'ou vous êtes aller, même si c'est que 30 secondes, c'est déjà bien

  Vient d'obtenir le grade Caporal

  Consultation volontaire de porno (10min) Edging (10min) Sport (40min)

  

  Equipe: Rétention Séminale 1.0

  0
• Il y a 2 ans

  

  6j

  RED__ en abstinence depuis 6 jours :
  ↳ Abstinence n°22 | Record: 14 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 90 jour(s)

  [J6 ] Bonne journée de taf, j'ai été productif.
  En sortant du taf j'ai vu un gars et une fille de mon âge se prendre dans les bras, j'étais heureux pour eux et à la fois envieux de leur situation, j'aimerais bien quelqu'un à qui je pourrais faire ça
  Et en même temps je fais pas grand chose pour, j'ose pas aller vers les gens... Je me vois vraiment pas voir des filles qui me plaisent et leurs parler comme si de rien était... Enfin bref, comme d'hab quoi..
  J'ai commencé à me branler ce soir puis j'ai arrêter au bout de 2 minutes, je sais pas pourquoi j'ai fais ça
  
  Sinon petite séance de sport comme d'hab,

  Edging (2min) Consultation accidentelle de contenu érotique Sport (30min)

  

  Equipe: Rétention Séminale 1.0

  5
• Il y a 2 ans

  

  5j

  RED__ en abstinence depuis 5 jours :
  ↳ Abstinence n°22 | Record: 14 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)

  [J5 ] Journée de taf sympa. L'envie est la mais je me suis donné un objectif, à moi de le tenir

  Sport (30min)

  2
• Il y a 2 ans

  

  3j

  RED__ en abstinence depuis 3 jours :
  ↳ Abstinence n°22 | Record: 14 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)

  [J3 ] Mon objectif : Arrêter pendant 90 jours pour quitter l addiction au porno, et faire pas plus d'une fois par semaine.

  Abstinence débutée le 10/11/2022 à 13h00.

  Niveau d'addiction actuel: 10 fois par semaine

  Vient d'obtenir le grade Soldat

  Objectif fixé: 90 jours

  Consultation accidentelle de contenu érotique Sport (1h)

  0
• Il y a 3 ans

  

  2j

  RED__ a tenu 2 jours :
  ↳ Abstinence n°21 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)

  [J2 ]

  Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.

  Abstinence terminée le 01/09/2021 à 19h12

  0
• Il y a 3 ans

  

  2j

  RED__ en abstinence depuis 2 jours :
  ↳ Abstinence n°21 | Record: 14 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)

  [J2 ] Je tiens bon. Je viens de rentrer des vacances, retour au lycée, retour à l'internat. J'ai hâte, je vais pouvoir revoir mon meilleur ami
  J'allais dire que j'avais une pulsion mais ce pointage m'a fait penser à autre chose.

  Consultation accidentelle de porno

  0
• Il y a 3 ans

  

  1j

  RED__ en abstinence depuis 1 jour :
  ↳ Abstinence n°21 | Record: 14 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)

  [J1 ] JE REPRENDS LE CHALLENGE NON PAS POUR SES BÉNÉFICES (BIEN QUE C EST UN PLUS) MAIS PARCE QUE J'AI REMARQUÉ QUE QUAND J ARRÊTAIS LA MASTURBATION J'ETAIS PLUS MOTIVÉ POUR FAIRE DU SPORT. ALORS JE REPRENDS, POUR LA RENTRÉE, POUR REPRENDRE DE NOUVELLES BONNES HABITUDES.

  Abstinence débutée le 30/08/2021 à 00h00.

  Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour

  Vient d'obtenir le grade Recrue

  Objectif fixé: 31 jours

  0
• Il y a 4 ans

  

  0j

  RED__ a tenu 1 heure :
  ↳ Abstinence n°20 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)

  [J0]

  Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.

  Abstinence terminée le 03/01/2021 à 00h00

  0
• Il y a 4 ans

  

  0j

  RED__ en abstinence depuis 1 heure :
  ↳ Abstinence n°20 | Record: 14 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)

  [J0] J'ai du mal à me motiver à continuer... Mais je me convainc que je fais ça pour une bonne raison...

  Abstinence débutée le 03/01/2021 à 00h00.

  Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine

  Objectif fixé: 31 jours

  Sport (30min)

  1 1
• Il y a 4 ans

  

  1j

  RED__ a tenu 1 jour :
  ↳ Abstinence n°19 | Record: 14 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)

  [J1 ] J'ai du mal à me motiver à continuer... Mais je me convainc que je fais ça pour une bonne raison...

  Abstinence terminée le 02/01/2021 à 23h00 (raison: Excitation trop forte)

  A échoué son objectif de 31 jours

  1
• Il y a 4 ans

  

  0j

  RED__ en abstinence depuis 2 heures :
  ↳ Abstinence n°19 | Record: 14 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)

  [J0] Je reprends dans la foulée !

  Abstinence débutée le 01/01/2021 à 12h00.

  Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine

  Objectif fixé: 31 jours

  0
• Il y a 4 ans

  

  0j

  RED__ a tenu 9 heures :
  ↳ Abstinence n°18 | Record: 14 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)

  [J0] Mais je suis débile... En plus je sentais que je fessais une connerie et j'ai continuer... Au moins, j'ai pas consulter de porno...

  Abstinence terminée le 01/01/2021 à 12h00 (raison: Excitation trop forte)

  A échoué son objectif de 31 jours

  0
• Il y a 4 ans

  

  0j

  RED__ en abstinence depuis 1 heure :
  ↳ Abstinence n°18 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)

  [J0] Je reprend pour cette année 2021 !
  Bonne année !
  Ps : Le fait de me fap m'a donner une sensation incroyable pendant 10 sec () et maintenant je vais le regretter pendant 2 ou 3 jours... Alors faites pas la même erreur que moi.... Svp ))

  Pointage édité il y a 4 ans
  

  Abstinence débutée le 01/01/2021 à 03h09.

  Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine

  Objectif fixé: 31 jours

  2
• Il y a 4 ans

  

  9j

  RED__ a tenu 9 jours :
  ↳ Abstinence n°17 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)

  [J9 ] J'ai merdé... Mais je reprend pour cette nouvelle année 2021 !

  Abstinence terminée le 01/01/2021 à 03h08 (raison: Excitation trop forte)

  A échoué son objectif de 31 jours

  0
• Il y a 4 ans

  

  9j

  RED__ en abstinence depuis 9 jours :
  ↳ Abstinence n°17 | Record: 14 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)

  [J9 ] J'ai l'impression d'avoir moins envie depuis hier.
  Je suis toujours tous seul chez moi mais je résiste à la tentation.
  Demain grosse journée, j'ai une dizaine d'entreprise à appeler pour un stage + des exos de pro...
  
  Bonne soirée à tous et bonne année

  Sport (30min)

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