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Performance de l'équipe:
Pointages
  • Il y a 1 jour
    16j
    ReSpir3 en abstinence depuis 16 jours :
    Abstinence n°50 | Record: 234 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J16 ] je me suis levé à 7h mais j'étais ko de 9h à 11h c'est terrible je suis arrivé en retard au taff
    aller ah boulot
    Sport Lecture Pacte en cours de 21 jours
    Equipe: Les philosphes Stoïciens
  • Il y a 3 jours
    14j
    ReSpir3 en abstinence depuis 14 jours :
    Abstinence n°50 | Record: 234 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J14 ] j'ai trop du mal à bosser efficacement / sérieusement
    je suis très libre dans mon travail, pas de deadlines à part la fin de mon contrat, et je travail tout seul sur le projet de recherche...
    faut vraiment que je me bouge bordel, mais j'y arrive pas ça fait un mois que j'ai rien fait
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Sport Pacte en cours de 21 jours
    Equipe: Les philosphes Stoïciens
  • Il y a 5 jours
    12j
    ReSpir3 en abstinence depuis 12 jours :
    Abstinence n°50 | Record: 234 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)
    [J12 ] j'en oublie de pointer, c'est bon signe..!
    le sport m'aide beaucoup, mais je me blesse aussi à forcer comme un bourrin, c'est fou à quel point porter son propre poids c'est difficile
    samedi masterclass j'ai abordé plein de monde à la salle, c'était cool
    maintenant va falloir reprendre le taff sérieusement et efficacement
    Rêve érotique Sport Lecture J'ai abordé un(e) inconnu(e) Pacte en cours de 21 jours
    Equipe: Les philosphes Stoïciens
  • Il y a 1 semaine
    8j
    ReSpir3 en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°50 | Record: 234 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)
    [J8 ] ça fait du bien le sport
    j'y retourne demain normalement !
    Sport Pacte en cours de 21 jours
    Equipe: Les philosphes Stoïciens
  • Il y a 1 semaine
    7j
    ReSpir3 en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°50 | Record: 234 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)
    [J7 ] un peu mieux qu'hier, je vais essayer de faire du sport
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Pacte en cours de 21 jours
    Equipe: Les philosphes Stoïciens
  • Il y a 1 semaine
    6j
    ReSpir3 en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°50 | Record: 234 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)
    [J6 ] pas fait grand chose aujourd'hui, une journée de lâche grosso modo...
    Pacte en cours de 21 jours
    Equipe: Les philosphes Stoïciens
  • Il y a 1 semaine
    5j
    ReSpir3 en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°50 | Record: 234 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)
    [J5 ] donc y'a cette meuf qui est à fond sur moi sauf qu'il y a deux hics
    1 elle a un mec, et j'ai rencontré son mec, et il sait donc je suis pas super à l'aise à continuer cette histoire même si c'est ok pour eux deux
    2 je pense que les phéromones matchent pas trop de mon côté, je suis pas sûr d'avoir vraiment envie d'elle et/ou d'être attiré
    mais sinon c'est cool y'a moyen de tirer son coup de temps en temps oui..
    Rapport sexuel Pacte en cours de 21 jours
    Equipe: Les philosphes Stoïciens
  • Il y a 2 semaines
    3j
    ReSpir3 en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°50 | Record: 234 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J3 ] raté mon réveil, fais chier
    et encore un rêve...
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Rêve érotique Pacte en cours de 21 jours
    Equipe: Les philosphes Stoïciens
  • Il y a 2 semaines
    2j
    ReSpir3 en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°50 | Record: 234 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J2 ] c'est vraiment une dinguerie
    pas de pollutions nocturnes pendant le mois où je viens plus sur le site, et suffit de revenir pour que ca recommence...
    Rêve érotique Pollution nocturne
    Equipe: Les philosphes Stoïciens
  • Il y a 2 semaines
    1j
    ReSpir3 en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°50 | Record: 234 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J1 ] bon aller ça repart
    si quelqu'un est chaud pour un pacte, je suis chaud
    Pointage édité il y a 2 semaines
    Abstinence débutée le 21/01/2025 à 08h00.
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 90 jours
  • Il y a 2 semaines
    14j
    ReSpir3 a tenu 14 jours :
    Abstinence n°49 | Record: 234 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J14 ] bon bah voila c'est guez
    je vais reprendre mes distances avec le site, je me portais mieux sans au final..
    Abstinence terminée le 21/01/2025 à 02h00
    A échoué son objectif de 90 jours
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: Les philosphes Stoïciens
  • Il y a 2 semaines
    14j
    ReSpir3 en abstinence depuis 14 jours :
    Abstinence n°49 | Record: 234 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J14 ] c'est fou, j'avais pas spécialement envie de me masturber, mais vraiment au moment où je retourne sur le site, bah ça revient
    faut croire qu'on a envie que des choses explicitement interdites ...

    il s'est passé des choses depuis :
    une fille me saute dessus, mais elle a un mec
    je dors sur un canapé, torticolis de 2 semaines
    et je commence l'escalade en bloc
    Abstinence débutée le 06/01/2025 à 12h00.
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Objectif fixé: 90 jours
    Rapport sexuel Sport J'ai eu un rencard
    Equipe: Les philosphes Stoïciens
  • Il y a 2 semaines
    139j
    ReSpir3 a tenu 139 jours :
    Abstinence n°48 | Record: 234 jour(s)
    [J139 ] bon bon bon
    je m'étais décidé à aller voir une escort, en voyant ses photos j'ai pas pu me retenir
    mais j'ai eu l'impression de m'être fait trompé par mon ressenti
    mon ressenti n'a pas vu au final, que ce n'était pas ce que je voulais réellement..
    je me suis senti trompé par une bande de pixels
    ce que je voulais, c'était coucher avec cette belle fille, partager quelque chose.. pas m'autosatisfaire..
    Abstinence terminée le 10/12/2024 à 20h00 (raison: Excitation trop forte)
    ReSpir3 a indiqué avoir craqué il y a 41 jour(s).
    A atteint son objectif de 90 jours
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: Les philosphes Stoïciens
  • Il y a 1 mois
    137j
    ReSpir3 en abstinence depuis 137 jours :
    Abstinence n°48 | Record: 234 jour(s) | Mode EXTREM
    [J137 ] je crois que je suis encore un peu dans le pic de testostérone, mais je suis content parce que je fais des rêves et y'a rien qui m'a fait avoir de pollution ces dernières nuits !

    mais bon, j'ai un peu envie de ressentir de plaisir, la vie pourrait être + excitante ces jours-ci
    c'est à moi de rendre la vie excitante et de provoquer les opportunités et le destin
  • Il y a 2 mois
    133j
    ReSpir3 en abstinence depuis 133 jours :
    Abstinence n°48 | Record: 234 jour(s) | Mode HARD
    [J133 ] on est en décembre et y'a un moustique dans ma chambre c'est terrible
    et j'ai un poil incarné qui s'est infecté la douleur est terrible ..!
  • Il y a 2 mois
    130j
    ReSpir3 en abstinence depuis 130 jours :
    Abstinence n°48 | Record: 234 jour(s) | Mode HARD
    [J130 ] je regrette pas d'avoir recouché avec mon ex, c'est elle qui a appelé et c'était vraiment bien
    mais dès que j'y repense j'ai encore envie d'elle, et puis je repense à quand on était ensemble (1 an et demi) et que ça se passait bien, que la vie était douce et agréable...

    mais faut que je me rappelle qu'il y avait aussi des moments durs, et des moments qui m'ont poussé à la quitter... et qu'il y a d'autres filles sur cette terre...
    en fait, je n'arrive vraiment pas à faire la part des choses en ce moment, que ce soit dans ma vie perso ou pri, je suis juste nul partout...
    j'ai beau sortir le week-end avec des potes, voir du monde, faire du sport, quoi qu'il arrive le soir ou le matin, je vais broyer du noir, comme si ma vie était vide... alors que j'ai mes parents, mes amis, mon travail, mon chat ...

    quelque part, j'ai l'impression d'être très fragile en ce moment, et je ne me reconnais pas.. vulnérable je l'ai toujours été, mais fragile..? vraiment n'importe quoi est capable de me faire du mal psychologiquement..
    et ma réponse à tout ça, c'est de vouloir me réfugier dans une relation avec une fille, de vouloir me remettre en couple pour faire des calins et des bisous

    vraiment je sais pas ce qu'il m'arrive...
    Consultation accidentelle de contenu érotique
    Equipe: Les philosphes Stoïciens
  • Il y a 2 mois
    128j
    ReSpir3 en abstinence depuis 128 jours :
    Abstinence n°48 | Record: 234 jour(s) | Mode HARD
    [J128 ] j'ai trop du mal avec mes journées en ce moment
    si je dors 6h je suis hs
    et même si je dors + je me sens pas forcément mieux..
  • Il y a 2 mois
    127j
    ReSpir3 en abstinence depuis 127 jours :
    Abstinence n°48 | Record: 234 jour(s) | Mode HARD
    [J127 ] guess who called back..
  • Il y a 2 mois
    126j
    ReSpir3 en abstinence depuis 126 jours :
    Abstinence n°48 | Record: 234 jour(s) | Mode EXTREM
    [J126 ] fatigué aujourd'hui alors que j'ai bien dormi, je sais pas, peut être carence en vitamine D ?..
  • Il y a 2 mois
    123j
    ReSpir3 en abstinence depuis 123 jours :
    Abstinence n°48 | Record: 234 jour(s) | Mode EXTREM
    [J123 ] j'ai pleuré aujourd'hui, juste en écoutant snowman, ça m'a fait du bien
    ça ne me serais pas arrivé sans l'abstinence je pense, je suis content d'avoir tenu jusqu'ici

    vendredi soir grosse désillusion avec une fille, j'ai encore payé un restau pour rien...
    samedi soir je me suis bien défoulé avec mes potes, mais apparemment ça n'avait pas suffit
    aller, j'ai des choses à fini aujourd'hui, mais tranquillement
  • Il y a 2 mois
    120j
    ReSpir3 en abstinence depuis 120 jours :
    Abstinence n°48 | Record: 234 jour(s) | Mode EXTREM
    [J120 ] 120 jours mais frustré, fatigué et froid, assez envie de craquer
    je vais rentrer et dormir, c'est la plus sage des décisions
    Vient d'obtenir le grade Lieutenant
  • Il y a 2 mois
    117j
    ReSpir3 en abstinence depuis 117 jours :
    Abstinence n°48 | Record: 234 jour(s) | Mode EXTREM
    [J117 ] hier soir je tombe sur une paire de fesses dans une pub, ce matin 2 pollutions dont une ou je me touchais devant une vieille vidéo..! j'étais persuadé que j'avais perdu le challenge
    en me réveillant le matin je mourrais d'envie de remuer le net pour la retrouver la vidéo mais c'est en vain : j'ai décidé d'arrêter et c'est pas avec quelques images en tête que je vais retrouver quoi que ce soit

    c'est dommage j'étais content de mes 2 semaines de rétention..
    Consultation accidentelle de contenu érotique Rêve érotique Pollution nocturne
    Equipe: Les philosphes Stoïciens
  • Il y a 2 mois
    116j
    ReSpir3 en abstinence depuis 116 jours :
    Abstinence n°48 | Record: 234 jour(s) | Mode EXTREM
    [J116 ] en ce moment, ma vie est plutôt normale, assez stable, une courbe de classe de régularité C1, mais si on zoome sur la courbe, on voit des fluctuations localement.. un peu comme une fractale.. un escalier du diable

    avant, je n'y étais pas sensible voir, je ne les voyais pas, comme si tout était lissé par un produit de convolution..
    mais maintenant c'est tout le contraire, ces fluctuations peuvent me bouleverser et prendre le contrôle de la courbe entière, créant une zone de singularité où ça dégringole comme des montagnes russes, ou un crash boursier

    bref, mes sentiments et mon ressenti sont localement, ponctuellement très volatiles comme le cours du bitcoin
    tel un mouvement brownien, je ne suis plus ce monument de stabilité que j'étais ou que je prétendais être..
  • Il y a 2 mois
    115j
    ReSpir3 en abstinence depuis 115 jours :
    Abstinence n°48 | Record: 234 jour(s) | Mode EXTREM
    [J115 ] sacrée semaine
    l'escalade c'était trop bien
    hier soir j'étais à une soirée, les filles étaient monstrueuses ça m'a déprimé qu'il se passe rien
    bref, c'est pas une bonne chose, je vais sortir pour me changer les idées
    Sport J'ai abordé un(e) inconnu(e) J'ai obtenu un numéro
    Equipe: Les philosphes Stoïciens
  • Il y a 3 mois
    105j
    ReSpir3 en abstinence depuis 105 jours :
    Abstinence n°48 | Record: 234 jour(s) | Mode EXTREM
    [J105 ] faut que je dorme bordel
    rip le travail
  • Il y a 3 mois
    104j
    ReSpir3 en abstinence depuis 104 jours :
    Abstinence n°48 | Record: 234 jour(s) | Mode EXTREM
    [J104 ] le travail estompe les envies quand on est concentré, par contre quand on se fait chier c'est le contraire !

    je devrais faire + attention à mon sommeil
  • Il y a 3 mois
    102j
    ReSpir3 en abstinence depuis 102 jours :
    Abstinence n°48 | Record: 234 jour(s) | Mode EXTREM
    [J102 ] nan mais c'est une dinguerie, faut que ça s'arrête
    les rêves sont de + en + bizarre, encore une histoire d'accident de voiture et de vélib, et je suis pas très cool dans l'histoire :/
    Rêve érotique Pollution nocturne
    Equipe: Les philosphes Stoïciens
  • Il y a 3 mois
    101j
    ReSpir3 en abstinence depuis 101 jours :
    Abstinence n°48 | Record: 234 jour(s) | Mode EXTREM
    [J101 ] ah ben bon c'est con
    le rêve était bien nul, j'étais insistant et con, c'est bien nul la frustration...
    j'essaie de faire quelque chose de bien aujourd'hui, même si je suis à la ramasse
    Rêve érotique Pollution nocturne
    Equipe: Les philosphes Stoïciens
  • Il y a 3 mois
    100j
    ReSpir3 en abstinence depuis 100 jours :
    Abstinence n°48 | Record: 234 jour(s) | Mode EXTREM
    [J100 ] j'ai revu mon ex mais c'était une mauvaise idée, elle est en couple donc c'était maladroit de ma part de lui proposer qu'on recouche ensemble...
    elle a pleuré en disant qu'elle comprenait pas que j'ai voulu rompre, puis que je revienne comme ça ..
    bref, j'ai merdé à cause de ma frustration
    on a quand même passé une bonne soirée

    comme le dirait PNL, j'suis triste comme d'hab..
    au moins j'ai plus trop envie..
    une bière et au dodo
  • Il y a 3 mois
    99j
    ReSpir3 en abstinence depuis 99 jours :
    Abstinence n°48 | Record: 234 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J99 ] long time no see, but i am still here
    objectif de 90 jours atteint, c'est l'heure du bilan

    je pense finalement que le nofap me permet surtout d'être moi même, je ne crois plus trop a cette histoire de super pouvoirs etc, c'est juste moi avec mes qualités et mes défauts..!
    au final, je suis assez d'accord avec ce qui est dit dans cette vidéo :
    (anglais)

    lundi dernier j'ai fait une connerie à force d'être trop en retard sur mon taff, bref c'est honteux
    en plus mon boss est grave cool, mais j'ai quand même réussi à merder
    donc bon, 90 jours de nofap mais on reste aussi mauvais sur certains points.. (procrastination, rate des réveils, etc)
    en fait, il faut que je m'entretienne mieux sur beaucoup de choses, le sport, la discipline, et oui c'est plus facile en nofap parce que y'a pas mieux à faire si on s'interdit la branlette, mais c'est pas si évident que ça quand c'est vraiment un de nos défauts.

    je suis toujours aussi frustré de ne pas réussir à conclure avec des filles, et puis dans les transports ou au sport je vois des filles en leggings c'est vraiment criminel pour les yeux, puis ça se termine en rêve + pollution nocturne..
    bref, le gros défaut du nofap pour moi c'est cette frustration.. j'avais dit que j'irais voir une escort à la fin de l'objectif si je concluais pas avec la meuf de l'escalade.. au final, j'ai vraiment pas envie de cocher la case "rapport sexuel tarifé" donc je vais prendre sur moi même encore quelques temps.. c'est tellement frustrant que je repense à retourner voir mon ex.. bref..

    je vais continuer l'abstinence, quitte à galérer comme ça, je suis sûr que ça va aboutir à quelque chose
    Vient d'obtenir le grade Sous-lieutenant
    A atteint son objectif de 90 jours
    Rêve érotique Pollution nocturne J'ai abordé un(e) inconnu(e)
    Equipe: Les philosphes Stoïciens
Non classé / 1 Classement
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