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Certificats d'abstinence (1):

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Pointages
  • Il y a 3 mois
    5j
    muggiw a tenu 5 jours :
    Abstinence n°37 | Record: 82 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J5 ]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 24/03/2024 à 16h36
  • Il y a 3 mois
    5j
    muggiw en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°37 | Record: 82 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J5 ] Ça passe vite au final 5 j.
  • Il y a 3 mois
    4j
    muggiw en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°37 | Record: 82 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J4 ] Fatigué...
  • Il y a 4 mois
    3j
    muggiw en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°37 | Record: 82 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J3 ] Bon 3 jours mine de rien. Je les ai pas vu passer.
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 4 mois
    2j
    muggiw en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°37 | Record: 82 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J2 ] Ces derniers mois, même sans stopfap, je faisais régulièrement des périodes d'abstinence de 3 à 7 jours, mais je reconnais plus par ennui que par envie.
  • Il y a 4 mois
    1j
    muggiw en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°37 | Record: 82 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J1 ] RAS
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 4 mois
    0j
    muggiw en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°37 | Record: 82 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J0] Nouveau challenge
    Abstinence débutée le 19/03/2024 à 14h30.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 7 mois
    5j
    muggiw a tenu 5 jours :
    Abstinence n°36 | Record: 82 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J5 ]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 02/12/2023 à 12h15
  • Il y a 7 mois
    5j
    muggiw en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°36 | Record: 82 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J5 ] Ras
  • Il y a 7 mois
    3j
    muggiw en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°36 | Record: 82 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J3 ] Un peu de fatigue à cause du boulot, mais du coup je ne pense pas au fap.
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 7 mois
    2j
    muggiw en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°36 | Record: 82 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J2 ] Je rentre du boulot... Je suis naze...
  • Il y a 7 mois
    1j
    muggiw en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°36 | Record: 82 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J1 ]
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 7 mois
    0j
    muggiw en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°36 | Record: 82 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J0] Je repars aujourd'hui !
    Abstinence débutée le 27/11/2023 à 01h01.
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 8 mois
    3j
    muggiw a tenu 3 jours :
    Abstinence n°35 | Record: 82 jour(s) | Objectif: 14 jour(s)
    [J3 ] Moment difficile. Je croyais sous le taf... Je faire une pause avant de relancer sérieusement. Je n'avais pas regardé de porno depuis 15 jours
    Abstinence terminée le 08/11/2023 à 09h00 (raison: Stress)
    A échoué son objectif de 14 jours
    Consultation volontaire de porno (10min)
  • Il y a 8 mois
    3j
    muggiw en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°35 | Record: 82 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J3 ] RAS aujourd'hui. Aucune envie de craquage
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 8 mois
    2j
    muggiw en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°35 | Record: 82 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J2 ] Reprise du boulot aujourd'hui. RAS
  • Il y a 8 mois
    1j
    muggiw en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°35 | Record: 82 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J1 ] Course rapide de 30 min aujourd'hui. Ça fait du bien...
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 8 mois
    0j
    muggiw en abstinence depuis 12 heures :
    Abstinence n°35 | Record: 82 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J0]
    Abstinence débutée le 04/11/2023 à 13h00.
    Objectif fixé: 14 jours
  • Il y a 8 mois
    3j
    muggiw a tenu 3 jours :
    Abstinence n°34 | Record: 82 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J3 ] C'est dur de tenir quand on a rien à faire... Le stopsucre est plus facile...
    Bon, au moins, ça presque 15j sans porno. C'est déjà ça. Et en plus j'ai aucune envie d'en regarder.
    Pointage édité il y a 8 mois
    Abstinence terminée le 04/11/2023 à 13h00 (raison: Ennui)
    A échoué son objectif de 14 jours
  • Il y a 8 mois
    2j
    muggiw en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°34 | Record: 82 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 14 jour(s)
    [J2 ]
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    2024

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    • 27
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    • 29
    • 30
    • 31

    Challenge Juillet 2024

  • 3039pts Badges
    • 2
      322
      69
      246
      7
      357
      2085
      381
      82
    • 580 / 109899 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 10.3 jours
    • 37 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 357 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    0 Items collectés
    Aucun item n'a encore été collecté.
    
    Derniers messages postés:
    muggiw
    il y a 8 mois:
    @GREG360
    Pour le porno en fait je m'en compte que je regardais ça plus par distraction que par addiction. Du moins depuis quelques années. Je ne ressens aucun manque.
    Pour le sucre, avant je pouvais m'enfiler une dizaine de paquets de Kinder Buenos. Maintenant, j'ai bani tout ce qui est paquets de gâteaux, tablette de chocolat. soda (ça, ça fait longtemps, maintenant je prends du coca ou 7up zéro), les desserts sucrés... Je m'autorise quand même un peu de ketchup, même si j'en ai pas pris ces 15 derniers jours ou de la sauce sucrée avec les sushis, ce qui est assez rare. Et puis si un collègue me propose une part de gâteau ou un muffin fait maison, je l'accepterais, mais bon, l'occasion ne s'est pas présentée depuis que j'ai commencé le stopsucre.
    muggiw
    il y a 1 an:
    @Ybsfan Si tu veux la fin de vagabond, tu achètes les livres de Yoshikawa. La pierre et le sabre et la parfaite lumière. Il y a quelques différences, notamment Kojiro Sasaki qui est muet dans le manga, mais pas dans le livre. Inoue reprend 95% des éléments du roman. Même moi qui ne suit pas un grand lecteur j'ai dégusté ça en quelques jours malgré les 1500 page.
    muggiw
    il y a 1 an:
    @Ybsfan Oui c'est bien slam dunk et le génie Sakuragi
    muggiw
    il y a 3 ans:
    @Formie: Je n'ai jamais été en couple, mais si j'ai un conseil à te donner, c'est d'en parler avec ta copine si ça n'est pas encore fait. Il vaut mieux combattre ce mal à 2 que tout seul.
    muggiw
    il y a 4 ans:
    @RED__ La 1ere fois que j'avais atteint 30 jours, j'en avais encore, mais je pratiquais un peu de edging de temps en temps. Cette fois-ci je n'ai plus de pulsion ou alors très faible peut-être parce que n'ai pas pratiqué de edging cette fois-ci. Enfin si, 2x, mais c'était il y a environ 15 jours et ça n'a pas duré plus de 5 min. Maintenant, même quand j'ai une érection de folie, je n'ai quasiment aucune envie de me fap.
    Bon courage à toi
    muggiw
    il y a 4 ans:
    @Damn un peu de frustration, mais c'est gérable. Il faut dire que je ne suis plus addict au porn depuis 1 an et demi. Ensuite comme ça fait 1 an que j'ai commencé le nofap (malgré un blanc de 2 mois où je le faisais chaque jour), je me dis que ce n'est pas très grave. Un peu comme un fumeur qui n'a pas fumé depuis 1 mois, mais qui en grille une le temps d'une soirée.
    Ce n'est pas que je ne suis plus addict à la branlette, mais je le suis beaucoup moins.
    muggiw
    il y a 5 ans:
    @MAESTRO: La prochaine fois tu prendras une autre direction quitte à perdre 10 minutes. En sortant de la fac si ta prof à gauche, tu vas à droite.
    muggiw
    il y a 5 ans:
    @TRAGEDIE
    SI JE REPREND LE FAP TOUS LES JOURS, LÀ OUI, JE SERAIS D'ACCORD AVEC TOI ET JE RECONNAÎTRAI MES TORTS. LE PROBLÈME N'EST PAS LA MASTURBATION, MAIS L'EXCÈS DE MASTURBATION, QUI PLUS EST, AVEC DU PORNO. JE NE ME SUIS PLUS TOUCHÉ DEVANT DU PORNO DEPUIS 6 MOIS, BIEN QUE J'EN AI REGARDÉ RAREMENT, MAIS SANS FAP (MAIS PAS DEPUIS UN MOIS).
    LE PRINCIPE DU NOFAP, C'EST DE SE REBOOTER LE CERVEAU. EN CE MOMENT J'ESTIME ME SENTIR BIEN MIEUX QU'AU DÉBUT, LA BRANLETTE N'EST PLUS UNE DROGUE, MAIS EST REDEVENU UN PLAISIR SOLITAIRE. MON BUT EN VENANT ICI, C'ÉTAIT DE ME SENTIR MIEUX, ET C'EST LE CAS. COMME JE L'AI DIS SUR MON POINTAGE, C'EST EN PENSANT AU NOFAP QUE JE ME SUIS BRANLER.
    EN GROS, JE PASSE DU NOFAP AU LOW FAP, ET BIEN SÛR, SANS PORN. BIZARREMENT LE NOFAP PRENAIT TROP DE PLACE DANS MA TÊTE, JE PENSAIS AU CHALLENGE FACILEMENT UNE BONNE DIZAINE DE FOIS PAR JOURS. CES DERNIERS JOURS, J'Y AI PENSÉ DE MOINS EN MOINS ET JE N'AVAIS PAS DU TOUT ENVIE DE ME BRANLER.
    DONC LÀ, JE VAIS FAIRE UNE SEMAINE. SI J'AI ENVIE DE FAP, JE LE FAIS SINON, JE NE LE FAIS PAS. CE N'EST PAS AUTOMATIQUE NON PLUS. LE BUT C'EST DE NE PAS SE PRENDRE LA TÊTE. SI DANS UN MOIS JE RECOMMENCE À ME FAP TOUS LES JOURS COMME AVANT, ET BIEN JE RECOMMENCERAI SÉRIEUSEMENT.
    muggiw
    il y a 5 ans:
    Le dimanche on a tout notre temps. Comme le samedi en fait.
    muggiw
    il y a 5 ans:
    @wananox: Ca dépend de la manière aussi. Si tu le fais pour te vider rapidement, qui plus est devant du porno, ça risque d'être néfaste car tu peux retourner rapidement dans ton ancienne addiction. En revanche, si tu prends ton temps et que tu le fais uniquement par une imagination romantique, sensuelle et érotique, pas pornographique, cela peut vraiment faire du bien. Si en plus tu ne le fais pas plus d'une fois par semaine en prenant vraiment du plaisir, on peut considérer qu'on est guérit et que tu n'as plus besoin de la cure nofap.

    Personnellement, mon but n'est pas d'arrêter la masturbation une fois pour toute dans ma vie, mais de la faire de manière raisonnée, car mon but est de retrouver des sensations lors des rapports sexuels.
    muggiw:
    La rue n'est peut-être pas le meilleur endroit, mais comme a dit vdd, un regard, un sourire si la pe... Afficher
    Message posté sur le sujet Phobie sociale et porno il y a 1 an
    muggiw:
    Si tu es sous traitement, il faut absolument consulter ton médecin avant.
    Maintenant pour mon...
    Afficher
    Message posté sur le sujet Le jeûne. il y a 1 an
    muggiw:
    Après une période d'abstinence de 90 j, je me suis dit que 1x par semaine, c'est ok. Alors au début,... Afficher
    Message posté sur le sujet Adopter un régime "régulier et modéré" de masturbation il y a 3 ans
    muggiw:
    LE MIEUX, C'EST D'ARRÊTER LES 2, MAIS SI LA DÉPENDANCE EST TROP FORTE, IL VAUT MIEUX LE FAIRE L'UN A... Afficher
    Message posté sur le sujet C'est quoi le plus difficile a arréter entre ces deux poisons ? il y a 3 ans
    muggiw:
    J'EN PREND AUSSI DEPUIS 1 AN TOUS LES MATINS, MAIS SANS LIEN AVEC LE NOFAP.
    ÇA BRÛLE PLUS DE...
    Afficher
    Message posté sur le sujet Prenez des douches froides ! il y a 3 ans
    muggiw:
    Je n'ai jamais eu de copine. Uniquement des relations tarifées jusque là. Cependant j'imagine qu'une... Afficher
    Message posté sur le sujet Une Vie sexuelle épanouie ? il y a 3 ans
    muggiw:
    Voici une autre vidéo pour ceux qui ne l'ont pas vu : Afficher
    Message posté sur le sujet Vidéo de Léo des Phylogines sur le nofap il y a 3 ans
    muggiw:
    Pour moi c'était un problème d'érection et plus précisément de death grip. Débander pendant la pénét... Afficher
    Message posté sur le sujet [SONDAGE] Pour quelle raison avez vous décidé d’arrêter la masturbation ? il y a 3 ans
    muggiw:
    Comme dirait l'autre: j'crois que la question est vite répondu" Afficher
    Message posté sur le sujet bientot 50 jours , j'arrête ou je continue? il y a 4 ans
    muggiw:
    Personnellement au bout de 15-20 jours c'était revenu lors de ma première tentative. Mais j'avais ar... Afficher
    Message posté sur le sujet Au bout de combien de temps avez vous recuperer l'erection du matin? il y a 4 ans

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