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Certificats d'abstinence (1):

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Pointages
  • Il y a 1 an
    29j
    mpey a tenu 29 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J 29]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 29/06/2022 à 09h44
  • Il y a 1 an
    29j
    mpey en abstinence depuis 29 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 55 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)
    [J 29]
    Abstinence débutée le 31/05/2022 à 09h42.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par mois
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Objectif fixé: 90 jours
    Rapport sexuel Lecture
  • Il y a 1 an
    15j
    mpey a tenu 15 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 90 jour(s)
    [J 15]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 17/05/2022 à 13h09
  • Il y a 1 an
    15j
    mpey en abstinence depuis 15 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 15] Bon, hier soir ca n'allait pas fort, pour la première fois depuis au moins trois mois je suis retourner regarder du porno, et pendant au moins 20/30 minutes.
    Mais je n'ai pas cédé, donc je suis tout de même fier.
    On relève la tête et on continue.
    Consultation volontaire de porno (30min) Consultation volontaire de contenu érotique
    Equipe: Royaume de France
  • Il y a 1 an
    14j
    mpey en abstinence depuis 14 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 14] Bon, ca fait plusieurs fois que je vois mon ex, je m'attendais réellement à ce qu'il se passe un truc vu les discussions que l'on avait et tout, mais je me suis peut être emballé.
    Au final on a discuté et il n'y aura rien, elle veut qu'on soit juste amis. J'avoue que ca m'a surpris car les autres fois où on se voyait (la dernière fois remonte à deux ans, on se reparle tout juste) on finissait toujours par coucher ensemble.
    Bref, on est pas sur la même longueur d'onde, mais tant pis.
    Ceci étant, si j'ai réussi à me retenir ces derniers temps c'est parce que je m'attendais à ce que ca reparte de plus belle, et que je voulais assurer, et je sais qu'avant c'est la masturbation qui me procurait des troubles sexuels.
    Du coup, vu que je n'ai plus de "raison" de ne pas céder, je me sens véritablement exposé au risque. Et ca faisait déjà quelques jours que l'envie se montrait, je suis d'ailleurs aller trainé sur Chaturbate sans raison hier... C'est toujours quand on va pas bien qu'on a envie de céder de toute façon.
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Consultation volontaire de contenu érotique (20min)
    Equipe: Royaume de France
  • Il y a 1 an
    13j
    mpey en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 55 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 13]
  • Il y a 1 an
    7j
    mpey en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 55 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 7] Une meuf vient à l'appart ce week-end, on croise les doigts on garde le jus, surtout.
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 1 an
    5j
    mpey en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 5]
    Douche froide Lecture J'ai obtenu un numéro
    Equipe: Royaume de France
  • Il y a 1 an
    3j
    mpey en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°12 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 3]
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Rêve érotique Pollution nocturne
    Equipe: Royaume de France
  • Il y a 1 an
    0j
    mpey en abstinence depuis 17 heures :
    Abstinence n°12 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 01/05/2022 à 19h30.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par mois
    Objectif fixé: 60 jours
  • Il y a 1 an
    14j
    mpey a tenu 14 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 14] Et merde... Je sais pas pourquoi mais en lendemain de soirée j'ai une envie décuplée par 1000 c'est vraiment incroyable.
    J'ai donc craqué hier soir, après deux semaines.
    Ce qui donne un résultat de deux masturbations sur 2 mois, je relativise, c'est déjà pas mal.
    On repart sur de bonnes bases, bonne semaine à tous !
    Abstinence terminée le 01/05/2022 à 19h00 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 60 jours
    Consultation volontaire de contenu érotique (30min) Consultation accidentelle de contenu érotique
    Equipe: Royaume de France
  • Il y a 1 an
    12j
    mpey en abstinence depuis 12 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 55 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 12] Ca fait cinq minutes que je commençais à m'égarer sur des photos un peu tendancieuses (Instagram, encore...), mais j'ai réussi à me reprendre.
    Un rapide coup d'oeil vers la barre des favoris, on clique sur stopfap, on pointe et on retourne faire un truc constructif, c'est comme ça que ca marche !
    Bon week-end à tous
    https://image.noelshack.com/fichiers/2019/41/7/1571000104-chad2.png
    Pointage édité il y a 1 an
    Pollution nocturne
    Equipe: Royaume de France
  • Il y a 1 an
    9j
    mpey en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 55 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 9]
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Pollution nocturne
    Equipe: Royaume de France
  • Il y a 1 an
    4j
    mpey en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 4]
  • Il y a 1 an
    3j
    mpey en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°11 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 3]
    Abstinence débutée le 17/04/2022 à 19h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par mois
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Objectif fixé: 60 jours
  • Il y a 1 an
    35j
    mpey a tenu 35 jours :
    Abstinence n°10 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 35] Bon, c'est parti en couille, j'ai vraiment du mal à gérer la période des 30/40 jours, l'excitation est quasi-permanente.
    J'ai cédé un soir où j'étais un peu fatigué et que je trainais sur instagram, je me suis laisser envahir par des photos de gourgandine en petite tenue.
    Pendant une heure je regardais en me disant "mais arrête, ferme la fenêtre et barre-toi", mais c'était plus fort que moi, je suis resté avec une grosse barre, évidemment.
    Puis j'ai cédé...
    Bref, 35 jours tout de même, on repart pour faire AU MOINS la même chose.
    Bonne fin de semaine à tous.
    Abstinence terminée le 17/04/2022 à 19h00 (raison: Excitation trop forte)
    mpey a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).
    A échoué son objectif de 60 jours
    Consultation volontaire de contenu érotique (1h) Sport (30min)
    Equipe: Royaume de France
  • Il y a 1 an
    31j
    mpey en abstinence depuis 31 jours :
    Abstinence n°10 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 31] Comme d'habitude autour des 30 jours, l'envie se veut constante mais largement acceptable.
    On tient cependant, n'en déplaise aux gourgandines en 2 pièces des réseaux sociaux

    https://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482171512-chhhchhh.png
  • Il y a 1 an
    30j
    mpey en abstinence depuis 30 jours :
    Abstinence n°10 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 30] Bordel, je me suis réinscris sur Instagram (taf oblige), et on me bombarde déjà de meufs en maillots de bain sur la page d'accueil, quelle application du démon. Mais rien à cirer, je suis plus fort que ça.

    Sinon, voilà les 30 jours de passés, les érections matinales commencent (enfin) à revenir de façon régulière.

    On poursuit les efforts, quand on a des signes corporels qui montrent des progrès, c'est très encourageant.

    Bonne semaine à tous, et surtout, tenez bon !
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
    Consultation volontaire de contenu érotique Sport (30min)
    Equipe: Royaume de France
  • Il y a 1 an
    26j
    mpey en abstinence depuis 26 jours :
    Abstinence n°10 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 26]
  • Il y a 1 an
    23j
    mpey en abstinence depuis 23 jours :
    Abstinence n°10 | Record: 55 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)
    [J 23] RAS, GL à tous
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    Challenge Juin 2022

  • 1743pts Badges
    • 95
      28
      132
      2
      119
      2191
      -23
      262
      55
    • 1475/107096 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 20.2 jours
    • 13 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 119 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    mpey
    il y a 1 an:
    *Compte supprimé* Ah gros on va tout faire pour
    mpey
    il y a 1 an:
    @Bernardo09 Merci l'ami.
    mpey
    il y a 1 an:
    *Compte supprimé* Merci de ton retour, c'est à peu près ce que je me suis dis. J'ai d'ores et déjà supprimé Instagram de mon téléphone. Bon courage à toi
    mpey
    il y a 1 an:
    @Wilhelm: Bien dit
    mpey
    il y a 1 an:
    @Lemillion Merci sir !
    mpey
    il y a 2 ans:
    @HelpMeJeSuisAccro: Il n'y a pas de "bonne méthode" dans la mesure où c'est un travail sur soi. Je te conseille la chaine de Cedric Michel sur Youtube pour débuter, qui a une voix plutôt agréable et qui accompagne bien. Par ex celle-ci:
    mpey
    il y a 2 ans:
    @Fif-dans-le-faf: Présentez-vous !
    mpey
    il y a 2 ans:
    @Thankyougary: Courage khey. Dis au revoir à cette gourgandine et reprends-toi en main. Tu es au-dessus de ça.
    mpey
    il y a 2 ans:
    @BouMotivation3319: Je pense que c'est tout à fait normal. Dans les périodes de longue abstinence ça me faisait pareil : ça venait ça repartait... des fois plusieurs fois dans la même journée, des fois plusieurs fois dans la semaine, des fois des érections inopinées, des fois rien du tout même en se touchant le poireau... Le principal c'est de garder à l'esprit que le moment venu avec une tite meuf tu seras prêt
    mpey
    il y a 2 ans:
    @Harambe78: Enlever purement et simplement les réseaux sociaux du smartphone ! La première chose à faire c'est de casser ce besoin incontrôlable de sortir son téléphone (pour ne rien y faire).
    mpey n'a pas encore posté de message sur le forum.

    Suggestions de lecture:

    Les Fleurs Du Mal - Charles Baudelaire
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    1984 - George Orwell
    - Une personne lit ce livre
    - 6 personnes ont fini ce livre
    Le meilleur des mondes - Aldous Huxley
    - 3 personnes lisent ce livre
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    Les quatre accords toltèques - Don Miguel Ruiz
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    GIGN : confessions d'un OPS - Philippe B.
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