En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus...
Connexion ou Inscription

FERMER X

Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (27):

Janv

2023

Déc

2022

NNN

2022

Oct

2022

Sept

2022

Août

2022

Juill

2022

Juin

2022

Mai

2022

Avr

2022

Mars

2022

Févr

2022

Janv

2022

Déc

2021

NNN

2021

Oct

2021

Sept

2021

Août

2021

Juill

2021

Juin

2021

Mai

2021

Avr

2021

Mars

2021

Févr

2021

Janv

2021

Déc

2020

NNN

2020

Afficher les statistiques

Pointages
  • Il y a 1 jour
    19j
    maris en abstinence depuis 19 jours :
    Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 19] Exodus90 - Bilan (jour 17)

    Aujourd'hui peu de choses positives. J'ai beaucoup trop été sur internet sans avancer à rien.

    Je veux continuer à m'améliorer pour mieux profiter de chaque jour qu'il m'est accordé de vivre par Dieu.
  • Il y a 2 jours
    18j
    maris en abstinence depuis 18 jours :
    Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 18] Exodus90 - Bilan (jour 16)

    Le positif: longue douche froide mortifiante, chapelet devant le Saint Sacrement.

    Le négatif: divertissements audio-visuels, procrastination.
  • Il y a 3 jours
    17j
    maris en abstinence depuis 17 jours :
    Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 17] Exodus90 - Bilan (jour 15)

    J'en suis à un demi-mois d'abstinence

    Il faut continuer, rebrousser chemin ne mène à rien
  • Il y a 4 jours
    16j
    maris en abstinence depuis 16 jours :
    Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 16] Exodus90 - Bilan (jour 14)

    J'avais envie de voir du contenu érotique comme hier, mais j'ai tenu bon et je n'ai pas cédé à la tentation.

    J'ai mieux étudié même si je peux encore faire des progrès. Priez pour moi, afin que je sois bon avec les autres et avec moi-même.
  • Il y a 5 jours
    15j
    maris en abstinence depuis 15 jours :
    Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 15] Exodus90 - Bilan (jour 13)

    Journée productive, malgré deux ou trois moments de relâchement. Je dois faire plus d'efforts pour la prière quotidienne en revanche.
  • Il y a 6 jours
    14j
    maris en abstinence depuis 14 jours :
    Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 14] Exodus90 - Bilan (jour 12)

    Deux semaines de nofap, je reste déterminé.
    Premières pulsions ressenties depuis un long moment.

    J'ai assez bien travaillé aujourd'hui, je vise mieux demain.
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
  • Il y a 6 jours
    13j
    maris en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 13] Exodus90 - Bilan (jour 11)

    Le temps passe vite, je dois profiter de chaque instant et arrêter de céder des minutes à la paresse.
  • Il y a 1 semaine
    12j
    maris en abstinence depuis 12 jours :
    Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 12] Exodus90 - Bilan (jour 10)

    Beaucoup trop de paresse dans l'étude, la procrastination m'a vaincu.
    Je dois faire mieux les jours qui viennent
  • Il y a 1 semaine
    11j
    maris en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)
    [J 11] Exodus90 - Bilan (jour 9)

    Assez content de mon travail pour les révisions aujourd'hui. Je peux faire mieux néanmoins, en essayant de rester concentré plus longtemps.

    Internet a perturbé mon temps de concentration, j'en suis sûr. Heureusement, je commence à faire attention. Les détox de dopamine m'aident beaucoup.
    Nouvel objectif fixé: 21 jours
  • Il y a 1 semaine
    10j
    maris en abstinence depuis 10 jours :
    Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 10] Exodus90 - Bilan (jour 8)

    Ça va, je continue d'améliorer l'utilisation de mon temps; le conseil suivant m'a beaucoup aidé à y parvenir:

    Vivez la vie par tranches d'heure.
    Posez-vous la question suivante : "Que vais-je accomplir dans l'heure qui vient ?"


    Cela fonctionne mieux si vous avez une liste d'objectifs à plus long terme, afin que vous puissiez penser à des étapes progressives à réaliser chaque heure.
    Pointage édité il y a 1 semaine
    A atteint son objectif de 10 jours
  • Il y a 1 semaine
    9j
    maris en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 9] Exodus90 - Bilan (jour 7)

    Mon défaut reste la procrastination; malgré tout, je le combat et m'améliore peu à peu.
  • Il y a 1 semaine
    8j
    maris en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 8] Exodus90 - Bilan (jour 6)

    Je dois continuer à me faire violence pour maîtriser ma volonté. J'ai déjà vaincu certaines pulsions, mais il me reste certaines vieilles habitudes (surtout la procrastination) à détruire.

    Je reste sur une bonne lancée concernant le nofap, pratiquement 0 pulsions depuis le début.
  • Il y a 1 semaine
    7j
    maris en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 7] Exodus90 - Bilan (jour 5)

    J'ai diminué drastiquement les divertissements audio-visuels. Par contre je dois encore supprimer les moments où je traîne ça et là sur des activités inutiles (lire les infos par exemple)

    Et je dois mieux m'appliquer à la prière.
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 2 semaines
    6j
    maris en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 6] Exodus90 - Bilan (jour 4)

    J'ai mieux limité la procrastination aujourd'hui.
    J'espère faire mieux les jours qui viennent ainsi que plus de prières.
  • Il y a 2 semaines
    5j
    maris en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 5] Exodus90 - Bilan (jour 3)

    Que de la procrastination aujourd'hui. Maintenant j'ai envie de travailler toute la journée, et je vais le faire. Je vous tiens au courant.

    Sinon, bien content de voir que le nofap est devenu assez facile maintenant que j'ai coupé toutes les tentations.
  • Il y a 2 semaines
    4j
    maris en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 4] Exodus90 - Bilan (jour 2)

    J'ai pris une douche froide, j'ai réussi à faire un moment de prière (pas une heure entière, mais un chapelet).

    Par contre au niveau des divertissements et utilisation du téléphone: J'ai de nouveau traîné quelques minutes sur Instagram ainsi que plus d'une heure sur YouTube. Mon objectif pour aujourd'hui c'est de n'utiliser internet que pour mes études et les choses nécessaires.
    Pointage édité il y a 2 semaines
  • Il y a 2 semaines
    3j
    maris en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 3] Exodus90 - Bilan (jour 1)

    J'ai réussi à couper la plupart des distractions, avec quelques chutes toutefois:
    Deux vidéos de sport regardées pendant une dizaine de minutes, rapide scroll sur instagram en voulant répondre à un message.

    Je n'ai pas fait une heure de prière comme requis, donc aujourd'hui je dois essayer d'y parvenir.

    Sinon, j'ai l'impression que ce programme est extrêmement utile pour le nofap. J'espère bien battre mon record d'abstention (98 jours)
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 2 semaines
    2j
    maris en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 2] Aujourd'hui je commence le programme Exodus90. Les différentes règles vont m'aider à m'améliorer dans tous les aspects.
  • Il y a 2 semaines
    1j
    maris en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 1] Je vais essayer de pointer tous les jours au début
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 2 semaines
    0j
    maris en abstinence depuis 23 heures :
    Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 0] Je n'ai plus cette malheureuse grippe et je suis prêt à me surpasser dans tous les domaines de mon existence
    https://image.noelshack.com/fichiers/2022/01/7/1641719547-skull-knight-berserk.png
    Abstinence débutée le 06/01/2023 à 17h45.
    Objectif fixé: 10 jours
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 19j 15h24m35s
  • En rétention séminale depuis: ~19j
  • Janv

    2023

    • Lun
    • Mar
    • Mer
    • Jeu
    • Ven
    • Sam
    • Dim
    • 1 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7 1
    • 8
    • 9 1
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13 1
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20 1
    • 21
    • 22
    • 23
    • 24
    • 25
    • 26
    • 27 2
    • 28
    • 29
    • 30 1
    • 31
    Obtention du grade
    Recrue (1 jours) il y a 2 semaines.
    Obtention du grade
    Soldat (3 jours) il y a 2 semaines.
    Obtention du grade
    Caporal (7 jours) il y a 1 semaine.
    Obtention du grade
    Caporal-chef (14 jours) il y a 6 jours.
    Obtention du grade
    Sergent (21 jours) dans 1 heure.
    Votre objectif de 21 jours atteint dans 1 heure.
    Obtention du grade
    Sergent-chef (30 jours) dans 1 semaine.
    Obtention du grade
    Adjudant (40 jours) dans 2 semaines.
    Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 2 jours).
    Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).

    Challenge Janvier 2023

  • Voir la liste des grades Caporal-chef
    Grade:
    ↳ Prochain dans
    81%
  • 21 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    94%
  • 98 jours Record d'abstinence (il y a 1 an):
    ↳ Sera battu dans
    20%
  • 3 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
Equipe:
Les pèlerins
Leader:
Ayria
Abstinences cumulées: 9422j 04h13m22s
Classement: 1 / 208
Capacité: 50/50 - Seulement sur invitation
4573pts Badges
  • 19
    21
    455
    219
    1471
    38
    602
    6
    1066
    142
    720
    98
  • 196/96363 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 7.7 jours
  • 94 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 602 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
Derniers messages postés:
maris
il y a 1 jour:
@Fradd: C'est normal d'avoir de la peine à repartir, tu es dans une période où les tentations seront plus difficiles à surmonter. C'est un cercle vicieux (que je connais bien ), car la volonté de se relever est perturbée après chaque nouvel échec.

Il faut en être conscient pour mieux combattre nos envies, mais aussi pour ne pas culpabiliser. Car dans ces périodes de tempête, la gravité de nos péchés est atténuées par la grande difficulté à les surmonter et notre détresse intérieure.

J'espère que tu vas remonter ce gouffre tantôt; que cela prenne le temps qu'il faut, du moment que ton envie de lutter ne disparaisse pas. Tu en es capable! Je crois en toi, quoiqu'il arrive
maris
il y a 1 jour:
@Charlie Petit à petit on va s'en détacher
maris
il y a 4 jours:
@Kavolé527: C'est formidable, le désire en couple est une chose saine alors du moment que vous restez chastes il y a pas de soucis
maris
il y a 4 jours:
@ServantedeDieu: Puissions-nous retrouver un coeur pur en éliminant tous les comportements luxurieux de nos vies! Je t'encourage dans ta lutte, n'abandonne jamais
maris
il y a 5 jours:
@Fradd: Félicitations, tu es entrain de retrouver un état d'esprit positif! Cela me fait plaisir, continuons d'avancer sans céder au découragement!
maris
il y a 5 jours:
@Fradd Non, personne n'est parfait! Je suis le premier à cumuler les défauts. Mais on peut s'améliorer et lutter contre nos tendances initiales. Merci beaucoup, je fais de mon mieux pour battre mon record. Aujourd'hui je l'avoue, j'ai été faible et j'ai traîné quelques minutes sur des vidéos peu prudes.. Mais j'ai su me ressaisir très rapidement. Aucun edging malgré l'éveil des pulsions. J'espère vraiment que je ne recommencerai plus!
maris
il y a 6 jours:
@Fradd: Je te comprends bien, c'est très frustrant de devoir tout recommencer à zéro (en plus on perd notre progression sur le site web, c'est décourageant). Mais nous savons de quoi tu es capable, il n'y a qu'à observer tes longues tentatives antérieures ainsi que ton dernier succès (plus d'un mois, bravo!). Sois forte, une fois je t'ai dit que je voulais te rendre fière en continuant de progresser. Je te demande de faire pareil, n'abandonne pas maintenant et continue de t'améliorer! Ton parcours m'inspire
maris
il y a 6 jours:
@Fradd: Ça m'est arrivé aussi, je pense que ce n'est pas forcément lié à l'orgueil mais plutôt au fait qu'on tombe plus facilement quand on n'est plus sur ses gardes, quand on pense que ça va aller tout seul simplement car on a vécu une longue période sans tentations. Pour y remédier, il faut bien être conscient de notre faiblesse et couper court dès leurs apparitions aux pensées/images/autres/.. qui peuvent nous faire tomber.
maris
il y a 1 semaine:
@Fradd: Bravo!! Les douches froides, c'est quelque chose!! J'ai recommencé également, après avoir été malade. C'est super efficace.. pour "doucher" les envies justement Je comprends ton combat contre les séries, moi c'est la même chose avec internet/les réseaux sociaux. Mais on va progresser peu à peu, et arrêter d'y passer plus de temps que nécessaire
maris
il y a 1 semaine:
@Notimeformydick Merci, c'est parce que je faisais déjà du street workout avant (ça aide!)
maris:
Tu as raison, merci de le rappeler. Je ne vais plus essayer de supprimer mes pointages après ce qu'i... Afficher
Message posté sur le sujet [BUG] Pas de récompenses pour les Journées d'abstinence validées du forum Signaler un bug il y a 6 mois
maris:
Merci beaucoup pour ton aide Afficher
Message posté sur le sujet [BUG] Pas de récompenses pour les Journées d'abstinence validées du forum Signaler un bug il y a 6 mois
maris:
C'est juste, j'avais essayé de supprimer un pointage sans succès. C'était la première fois que le si... Afficher
Message posté sur le sujet [BUG] Pas de récompenses pour les Journées d'abstinence validées du forum Signaler un bug il y a 6 mois
maris:
Ma tentative du moment ne me rapporte plus de récompenses pour les Journées d'abstinence validées! Afficher
Message posté sur le sujet [BUG] Pas de récompenses pour les Journées d'abstinence validées du forum Signaler un bug il y a 6 mois
maris:
En tant que @pelerins je suis très motivé Afficher
Message posté sur le sujet [IDEE] Team Battle du forum Suggérer une amélioration il y a 10 mois
maris:
Ah c'est une bonne idée, je crois pas que c'est encore possible mais je trouve ça bien. Afficher
Message posté sur le sujet [IDEE] Offrir un premium du forum Blabla il y a 1 an
maris:
Moi je proposerai plutôt la création d'une session STOP SORCELLERIE afin d'aider les personnes à ne... Afficher
Message posté sur le sujet [IDEE] Création de la faction Sorcellerie du forum Blabla il y a 1 an
maris:
D'accord Afficher
Message posté sur le sujet [BUG] La description de mon profil disparaît! du forum Signaler un bug il y a 2 ans
maris:
Bonjour,

Ça fait déjà trois ou quatre fois que la description que je renseigne dispar...
Afficher
Message posté sur le sujet [BUG] La description de mon profil disparaît! du forum Signaler un bug il y a 2 ans

Suggestions de lecture:

Père riche, père pauvre - Robert T. Kiyosaki
- 15 personnes lisent ce livre
- 8 personnes ont fini ce livre
12 Rules for Life - Jordan B. Peterson
- 10 personnes lisent ce livre
- 5 personnes ont fini ce livre
Les quatre accords toltèques - Don Miguel Ruiz
- 7 personnes lisent ce livre
- 6 personnes ont fini ce livre
The Witcher : L'Épée de la providence - Andrzej Sapkowski
- 5 personnes lisent ce livre
- 2 personnes ont fini ce livre
12 règles pour une vie - Jordan b. Peterson
- 30 personnes lisent ce livre
- 7 personnes ont fini ce livre
Voir la liste complète