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J'aimerais avoir un coeur pur et libre.
Inscrit il y a 2 ans | Dernière activité il y a 1 jour
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (27):

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2022

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Il y a 2 jours
maris en abstinence depuis 18 jours :
↳ Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)[J 18] Exodus90 - Bilan (jour 16)
Le positif: longue douche froide mortifiante, chapelet devant le Saint Sacrement.
Le négatif: divertissements audio-visuels, procrastination. -
Il y a 4 jours
maris en abstinence depuis 16 jours :
↳ Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)[J 16] Exodus90 - Bilan (jour 14)
J'avais envie de voir du contenu érotique comme hier, mais j'ai tenu bon et je n'ai pas cédé à la tentation.
J'ai mieux étudié même si je peux encore faire des progrès. Priez pour moi, afin que je sois bon avec les autres et avec moi-même. -
Il y a 6 jours
maris en abstinence depuis 14 jours :
↳ Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)[J 14] Exodus90 - Bilan (jour 12)
Deux semaines de nofap, je reste déterminé.
Premières pulsions ressenties depuis un long moment.
J'ai assez bien travaillé aujourd'hui, je vise mieux demain.Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
Equipe: Les pèlerins304 12h38m33s -
Il y a 1 semaine
maris en abstinence depuis 12 jours :
↳ Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)[J 12] Exodus90 - Bilan (jour 10)
Beaucoup trop de paresse dans l'étude, la procrastination m'a vaincu.
Je dois faire mieux les jours qui viennentDouche froideEquipe: Les pèlerins -
Il y a 1 semaine
maris en abstinence depuis 11 jours :
↳ Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)[J 11] Exodus90 - Bilan (jour 9)
Assez content de mon travail pour les révisions aujourd'hui. Je peux faire mieux néanmoins, en essayant de rester concentré plus longtemps.
Internet a perturbé mon temps de concentration, j'en suis sûr. Heureusement, je commence à faire attention. Les détox de dopamine m'aident beaucoup.Nouvel objectif fixé: 21 jours -
Il y a 1 semaine
maris en abstinence depuis 10 jours :
↳ Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)[J 10] Exodus90 - Bilan (jour 8)
Ça va, je continue d'améliorer l'utilisation de mon temps; le conseil suivant m'a beaucoup aidé à y parvenir:
Vivez la vie par tranches d'heure.
Posez-vous la question suivante : "Que vais-je accomplir dans l'heure qui vient ?"
Cela fonctionne mieux si vous avez une liste d'objectifs à plus long terme, afin que vous puissiez penser à des étapes progressives à réaliser chaque heure.Pointage édité il y a 1 semaine
A atteint son objectif de 10 jours -
Il y a 1 semaine
maris en abstinence depuis 8 jours :
↳ Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)[J 8] Exodus90 - Bilan (jour 6)
Je dois continuer à me faire violence pour maîtriser ma volonté. J'ai déjà vaincu certaines pulsions, mais il me reste certaines vieilles habitudes (surtout la procrastination) à détruire.
Je reste sur une bonne lancée concernant le nofap, pratiquement 0 pulsions depuis le début. -
Il y a 1 semaine
maris en abstinence depuis 7 jours :
↳ Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)[J 7] Exodus90 - Bilan (jour 5)
J'ai diminué drastiquement les divertissements audio-visuels. Par contre je dois encore supprimer les moments où je traîne ça et là sur des activités inutiles (lire les infos par exemple)
Et je dois mieux m'appliquer à la prière.Vient d'obtenir le grade Caporal
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Il y a 2 semaines
maris en abstinence depuis 5 jours :
↳ Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)[J 5] Exodus90 - Bilan (jour 3)
Que de la procrastination aujourd'hui. Maintenant j'ai envie de travailler toute la journée, et je vais le faire. Je vous tiens au courant.
Sinon, bien content de voir que le nofap est devenu assez facile maintenant que j'ai coupé toutes les tentations. -
Il y a 2 semaines[J 4] Exodus90 - Bilan (jour 2)
J'ai pris une douche froide, j'ai réussi à faire un moment de prière (pas une heure entière, mais un chapelet).
Par contre au niveau des divertissements et utilisation du téléphone: J'ai de nouveau traîné quelques minutes sur Instagram ainsi que plus d'une heure sur YouTube. Mon objectif pour aujourd'hui c'est de n'utiliser internet que pour mes études et les choses nécessaires.Pointage édité il y a 2 semaines
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Il y a 2 semaines[J 3] Exodus90 - Bilan (jour 1)
J'ai réussi à couper la plupart des distractions, avec quelques chutes toutefois:
Deux vidéos de sport regardées pendant une dizaine de minutes, rapide scroll sur instagram en voulant répondre à un message.
Je n'ai pas fait une heure de prière comme requis, donc aujourd'hui je dois essayer d'y parvenir.
Sinon, j'ai l'impression que ce programme est extrêmement utile pour le nofap. J'espère bien battre mon record d'abstention (98 jours)Vient d'obtenir le grade Soldat
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Il y a 2 semaines[J 1] Je vais essayer de pointer tous les jours au début
Vient d'obtenir le grade Recrue
-
Il y a 2 semaines
maris en abstinence depuis 23 heures :
↳ Abstinence n°94 | Record: 98 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)[J 0] Je n'ai plus cette malheureuse grippe et je suis prêt à me surpasser dans tous les domaines de mon existence
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/01/7/1641719547-skull-knight-berserk.pngAbstinence débutée le 06/01/2023 à 17h45.Objectif fixé: 10 jours
Progression
- Temps d'abstinence validé: 19j 15h24m35s
- En rétention séminale depuis: ~19j
-
Janv
2023
- Lun
- Mar
- Mer
- Jeu
- Ven
- Sam
- Dim
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 1 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7 1
- 8
- 9 1
- 10
- 11
- 12
- 13 1
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20 1
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27 2
- 28
- 29
- 30 1
- 31
- 1
- 2
- 3
- 4 1
- 5 1
Début du concours de parrainage Janvier 2023.
Obtention du grade
Recrue (1 jours) il y a 2 semaines.
Obtention du grade
Soldat (3 jours) il y a 2 semaines.
Obtention du grade
Caporal (7 jours) il y a 1 semaine.
Obtention du grade
Caporal-chef (14 jours) il y a 6 jours.
Obtention du grade
Sergent (21 jours) dans 1 heure.
Votre objectif de 21 jours atteint dans 1 heure.
Obtention du grade
Sergent-chef (30 jours) dans 1 semaine.
Obtention du grade
Adjudant (40 jours) dans 2 semaines.
Vous quitterez provisoirement le classement en cas d'oubli de pointage (dans 2 jours).
Vous commencerez à perdre des jours de congés en cas d'oubli de pointage (dans 1 semaine).
-
Voir la liste des grades
Caporal-chef
Grade:↳ Prochain dans
-
21 jours
Objectif fixé:
↳ Sera atteint dans
-
98 jours
Record d'abstinence (il y a 1 an):
↳ Sera battu dans
-
3 jours
Congés restants :
Expulsion provisoire du classement
Jours de congés restants
Jours de tolérance sans pointer restants
![]() |
Leader: Ayria Abstinences cumulées: 9422j 04h13m22s Classement: 1 / 208 Capacité: 50/50 - Seulement sur invitation |
-
- 196/96363 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 7.7 jours
- 94 Nombre d'abstinences:
-
Jours Abstinence n°
-
Fréquence journalière:
- 602 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
-
dernier pointage il y a 1 jour
STOP FAP
-
dernier pointage il y a 2 jours
Stop Douche Chaude
-
dernier pointage il y a 9 mois
Arrêter de se coucher tard
-
dernier pointage il y a 10 mois
Stop Onychophagie
Derniers messages postés:
maris:
Tu as raison, merci de le rappeler. Je ne vais plus essayer de supprimer mes pointages après ce qu'i... AfficherMessage posté sur le sujet [BUG] Pas de récompenses pour les Journées d'abstinence validées du forum Signaler un bug il y a 6 mois
maris:
Merci beaucoup pour ton aide AfficherMessage posté sur le sujet [BUG] Pas de récompenses pour les Journées d'abstinence validées du forum Signaler un bug il y a 6 mois
maris:
C'est juste, j'avais essayé de supprimer un pointage sans succès. C'était la première fois que le si... AfficherMessage posté sur le sujet [BUG] Pas de récompenses pour les Journées d'abstinence validées du forum Signaler un bug il y a 6 mois
maris:
Ma tentative du moment ne me rapporte plus de récompenses pour les Journées d'abstinence validées! AfficherMessage posté sur le sujet [BUG] Pas de récompenses pour les Journées d'abstinence validées du forum Signaler un bug il y a 6 mois
maris:
En tant que @pelerins je suis très motivé AfficherMessage posté sur le sujet [IDEE] Team Battle du forum Suggérer une amélioration il y a 10 mois
maris:
Ah c'est une bonne idée, je crois pas que c'est encore possible mais je trouve ça bien. AfficherMessage posté sur le sujet [IDEE] Offrir un premium du forum Blabla il y a 1 an
maris:
Moi je proposerai plutôt la création d'une session STOP SORCELLERIE afin d'aider les personnes à ne... AfficherMessage posté sur le sujet [IDEE] Création de la faction Sorcellerie du forum Blabla il y a 1 an
maris:
D'accord AfficherMessage posté sur le sujet [BUG] La description de mon profil disparaît! du forum Signaler un bug il y a 2 ans
maris:
Bonjour,Message posté sur le sujet [BUG] La description de mon profil disparaît! du forum Signaler un bug il y a 2 ans
Ça fait déjà trois ou quatre fois que la description que je renseigne dispar... Afficher
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12 règles pour une vie
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Aujourd'hui peu de choses positives. J'ai beaucoup trop été sur internet sans avancer à rien.
Je veux continuer à m'améliorer pour mieux profiter de chaque jour qu'il m'est accordé de vivre par Dieu.