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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (4):

Oct

2021

Juill

2021

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2021

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Pointages
  • Il y a 1 an
    0j
    kronos971 a tenu 1 seconde :
    Abstinence n°22 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 10/10/2022 à 01h46
  • Il y a 1 an
    0j
    kronos971 en abstinence depuis 4 heures :
    Abstinence n°22 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] J'avais déjà essayé stopfap auparavant, je pense que ça m'avait un peu aidé, mais vu que je n'avais pas les résultats souhaités, j'ai arrêté, et maintenant je suis pire qu'avant.

    Il es difficile recommencer un défi avec beaucoup d'espoir après avoir échoué tant de fois, mais c'est le mieux que je puisse faire...
    Abstinence débutée le 09/10/2022 à 21h37.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 1 an
    3j
    kronos971 a tenu 3 jours :
    Abstinence n°21 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 3]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 08/05/2022 à 07h49
  • Il y a 1 an
    3j
    kronos971 en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°21 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 3] j'avoue que j'ai été scroller sur insta et que hier soir en rentrant du taf j'ai eu grave envie. Mais ,au moins je n'ai pas craqué. Tenez bon vous aussi les gars !
    Lecture en cours:
    Nietzsche l'actuel - Julien Rochedy
    Page: 20 / 224
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Lecture (20min)
  • Il y a 1 an
    0j
    kronos971 en abstinence depuis 5 heures :
    Abstinence n°21 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] Allez, j'ai changé mes dns, j'ai installé une application pour bloquer les sites problématiques, je vais réussir !
    Abstinence débutée le 04/05/2022 à 10h38.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 1 an
    1j
    kronos971 a tenu 1 jour :
    Abstinence n°20 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence terminée le 04/05/2022 à 07h50
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 1 an
    0j
    kronos971 en abstinence depuis 21 heures :
    Abstinence n°20 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 02/05/2022 à 23h29.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 2 ans
    0j
    kronos971 a tenu 1 seconde :
    Abstinence n°19 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 28/02/2022 à 22h02
  • Il y a 2 ans
    0j
    kronos971 en abstinence depuis 1 minute :
    Abstinence n°19 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] Bon, je sais pas si je vais réussir à arrêter cette addiction un jour. Mais je dois continuer à tenter.
    Abstinence débutée le 28/02/2022 à 22h01.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 30 jours
    Méditation (5min)
  • Il y a 2 ans
    4j
    kronos971 a tenu 4 jours :
    Abstinence n°18 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 4]
    Abstinence terminée le 28/02/2022 à 22h00 (raison: Ennui)
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno (30min)
  • Il y a 2 ans
    0j
    kronos971 en abstinence depuis 1 minute :
    Abstinence n°18 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] Bon, j'ai pas tenu bien longtemps sans ma copine (8j). Mais j'ai tout de même tenu quelques jours. On reprend.
    Abstinence débutée le 24/02/2022 à 13h05.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 2 ans
    8j
    kronos971 a tenu 8 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 8]
    Abstinence terminée le 24/02/2022 à 13h04 (raison: Solitude)
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno (10min)
  • Il y a 2 ans
    7j
    kronos971 en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 9 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J 7] Une journée de plus. Ça fait plaiz !. Courage à vous messieurs.
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Sport (1h)
  • Il y a 2 ans
    6j
    kronos971 en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 9 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J 6] Ça fait du bien quand on a une meuf quand même. C'est bien plus simple.
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Rapport sexuel Sport (3h20) Lecture (2h)
  • Il y a 2 ans
    0j
    kronos971 en abstinence depuis 1 minute :
    Abstinence n°17 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 15/02/2022 à 23h43.
    Niveau d'addiction actuel: 5 fois par semaine
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 2 ans
    2j
    kronos971 a tenu 2 jours :
    Abstinence n°16 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 11/10/2021 à 06h56
  • Il y a 2 ans
    2j
    kronos971 en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°16 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2] Bon allez, on reprend. C'est parti pour un mois. Je me dois d'y arriver. Et vous aussi !
    Abstinence débutée le 09/10/2021 à 06h52.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 2 ans
    9j
    kronos971 a tenu 9 jours :
    Abstinence n°15 | Objectif: 30 jour(s)
    [J 9] Bon, j' ai craqué, mais je viens de mettre des programmes pour m'empêcher de consulter des sites de c.. . Je vais reussir cette fois.
    Abstinence terminée le 06/10/2021 à 10h03
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno (30min)
  • Il y a 2 ans
    0j
    kronos971 en abstinence depuis 12 heures :
    Abstinence n°15 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] C'EST TELLEMENT DUR DE SE DÉBARASSER DE CETTE HABITUDE. MAIS IL FAUT QUE JE RÉUSSISSE À TENIR 30 JOURS POUR QUE MON CERVEAU COMMENCE À SE "REBOOT" ET QUE JE GAGNE CONFIANCE EN MOI. 30 JOURS C'EST PAS ÉNORME, MAIS QUAND TON CERVEAU EST ADDICT ÇA PARAÎT LONG.
    Abstinence débutée le 26/09/2021 à 21h21.
    Niveau d'addiction actuel: 5 fois par semaine
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 2 ans
    2j
    kronos971 a tenu 2 jours :
    Abstinence n°14 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 2 jour(s)
    [J 2]
    Abstinence terminée le 01/07/2021 à 13h06
    A atteint son objectif de 2 jours
    Consultation volontaire de porno (32min)
  • Oct

    2022

    • Lun
    • Mar
    • Mer
    • Jeu
    • Ven
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    • 1
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    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
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    • 21
    • 22
    • 23
    • 24
    • 25
    • 26
    • 27
    • 28
    • 29
    • 30
    • 31
    † Mort de Jesús Quintero


    Début du No Nut November 2022.

    Challenge Octobre 2022

  • 771pts Badges
    • 15
      53
      5
      48
      1
      60
      1147
      66
      9
    • 5069/107102 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 3 jours
    • 22 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 60 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    kronos971
    il y a 2 ans:
    @S-pellegrino2020 Dsl pour la réponse en retard, mais merci bro
    kronos971
    il y a 2 ans:
    @Svinier Oui c'est le mental le problème. Je dois encore bosser là dessus, mais c'est dur. Merci entk
    kronos971
    il y a 2 ans:
    @Anthofort
    Comment tu fais exactement ?
    kronos971
    il y a 3 ans:
    @Azrakhel Cool bonne idée, je vais essayer de faire un peu plus de sport aussi
    kronos971
    il y a 3 ans:
    @sidou_fapper Oui c'est ça, j'en étais à 2 fois par jours avant donc je suis beaucoup mieux maintenant.
    kronos971
    il y a 3 ans:
    @Arvis merci khey
    kronos971
    il y a 3 ans:
    @Nofapfortim C'est pas mal aussi. C'est bien pour ta santé et en plus ça aide à renforcer ton mindset. Tu devrais tester le jeune de 3 jours quand tu seras motivé.
    kronos971
    il y a 3 ans:
    @Shravaka Oui, je suis quand même passé de 14 fois à 2 fois par semaine. Donc c'est une amélioration de 700%. Merci
    kronos971
    il y a 3 ans:
    @Mewing: Essaye de te mettre le plus de barrières possible. Des applications de blocage (cold turkey, blocksite, etc). CA peut aider.
    kronos971
    il y a 3 ans:
    @Alfa_830: Je te conseille de le bloquer si c'est pas nécessaire pour toi. Avec une application comme cold turkey. Et tiktok aussi.
    kronos971 n'a pas encore posté de message sur le forum.

    Suggestions de lecture:

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    Les fleurs du mal - Charles Baudelaire
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