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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (4):

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2021

Juill

2021

Mai

2021

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2021

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Pointages
  • Il y a 1 mois
    3j
    kronos971 a tenu 3 jours :
    Abstinence n°21 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 3]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 08/05/2022 à 08h49
  • Il y a 1 mois
    3j
    kronos971 en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°21 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 3] j'avoue que j'ai été scroller sur insta et que hier soir en rentrant du taf j'ai eu grave envie. Mais ,au moins je n'ai pas craqué. Tenez bon vous aussi les gars !
    Lecture en cours:
    Nietzsche l'actuel - Julien Rochedy
    Page: 20 / 224
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Lecture (20m)
  • Il y a 1 mois
    0j
    kronos971 en abstinence depuis 6 heures :
    Abstinence n°21 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] Allez, j'ai changé mes dns, j'ai installé une application pour bloquer les sites problématiques, je vais réussir !
    Abstinence débutée le 04/05/2022 à 11h38.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 1 mois
    1j
    kronos971 a tenu 1 jour :
    Abstinence n°20 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence terminée le 04/05/2022 à 08h50
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 1 mois
    0j
    kronos971 en abstinence depuis 22 heures :
    Abstinence n°20 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 03/05/2022 à 00h29.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 3 mois
    0j
    kronos971 a tenu 1 heure :
    Abstinence n°19 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 28/02/2022 à 23h02
  • Il y a 3 mois
    0j
    kronos971 en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°19 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] Bon, je sais pas si je vais réussir à arrêter cette addiction un jour. Mais je dois continuer à tenter.
    Abstinence débutée le 28/02/2022 à 23h01.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 30 jours
    Méditation (5m)
  • Il y a 3 mois
    4j
    kronos971 a tenu 4 jours :
    Abstinence n°18 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 4]
    Abstinence terminée le 28/02/2022 à 23h00 (raison: Ennui)
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno (30m)
  • Il y a 4 mois
    0j
    kronos971 en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°18 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] Bon, j'ai pas tenu bien longtemps sans ma copine (8j). Mais j'ai tout de même tenu quelques jours. On reprend.
    Abstinence débutée le 24/02/2022 à 14h05.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaine
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 4 mois
    8j
    kronos971 a tenu 8 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 8]
    Abstinence terminée le 24/02/2022 à 14h04 (raison: Solitude)
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno (10m)
  • Il y a 4 mois
    7j
    kronos971 en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 9 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J 7] Une journée de plus. Ça fait plaiz !. Courage à vous messieurs.
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Sport (1h)
  • Il y a 4 mois
    6j
    kronos971 en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°17 | Record: 9 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J 6] Ça fait du bien quand on a une meuf quand même. C'est bien plus simple.
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Rapport sexuel Sport (3h20) Lecture (2h)
  • Il y a 4 mois
    0j
    kronos971 en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°17 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence débutée le 16/02/2022 à 00h43.
    Niveau d'addiction actuel: 5 fois par semaine
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 8 mois
    2j
    kronos971 a tenu 2 jours :
    Abstinence n°16 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 11/10/2021 à 07h56
  • Il y a 8 mois
    2j
    kronos971 en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°16 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 2] Bon allez, on reprend. C'est parti pour un mois. Je me dois d'y arriver. Et vous aussi !
    Abstinence débutée le 09/10/2021 à 07h52.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 8 mois
    9j
    kronos971 a tenu 9 jours :
    Abstinence n°15 | Objectif: 30 jour(s)
    [J 9] Bon, j' ai craqué, mais je viens de mettre des programmes pour m'empêcher de consulter des sites de c.. . Je vais reussir cette fois.
    Abstinence terminée le 06/10/2021 à 11h03
    A échoué son objectif de 30 jours
    Consultation volontaire de porno (30m)
  • Il y a 9 mois
    0j
    kronos971 en abstinence depuis 13 heures :
    Abstinence n°15 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] C'EST TELLEMENT DUR DE SE DÉBARASSER DE CETTE HABITUDE. MAIS IL FAUT QUE JE RÉUSSISSE À TENIR 30 JOURS POUR QUE MON CERVEAU COMMENCE À SE "REBOOT" ET QUE JE GAGNE CONFIANCE EN MOI. 30 JOURS C'EST PAS ÉNORME, MAIS QUAND TON CERVEAU EST ADDICT ÇA PARAÎT LONG.
    Abstinence débutée le 26/09/2021 à 22h21.
    Niveau d'addiction actuel: 5 fois par semaine
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 11 mois
    2j
    kronos971 a tenu 2 jours :
    Abstinence n°14 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 2 jour(s)
    [J 2]
    Abstinence terminée le 01/07/2021 à 14h06
    A atteint son objectif de 2 jours
    Consultation volontaire de porno (32m)
  • Il y a 11 mois
    0j
    kronos971 en abstinence depuis 20 heures :
    Abstinence n°14 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 2 jour(s)
    [J 0] BON ALLEZ, PREMIERE JOURNÉE DE FAITE. JE ME FIXE UN PETIT OBJECTIF AU DÉBUT, PUIS JE VAIS AUGMENTER LA DIFFICULTÉ, CA DEVRAIT BIEN ALLER.
    Abstinence débutée le 28/06/2021 à 21h24.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
    Objectif fixé: 2 jours
  • Il y a 11 mois
    2j
    kronos971 a tenu 2 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 7 jour(s)
    [J 2] C'est fou de me rendre compte à quel point je suis faible tandis que d'autres arrivent bien à se retenir.

    Je pense que je vasi tenter de tenir 2jours, puis3, puis 4 et ainsi de suite, car c'est une habitude vraiment solide chez moi.

    Courage à vous.
    Abstinence terminée le 28/06/2021 à 21h24 (raison: Ennui)
    A échoué son objectif de 7 jours
    Consultation volontaire de porno (1h)
  • Mai

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    • 4396/88493 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 3.1 jours
    • 21 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 59 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    Lectures en cours:
    Derniers messages postés:
    kronos971
    il y a 8 mois:
    @S-pellegrino2020 Dsl pour la réponse en retard, mais merci bro
    kronos971
    il y a 1 an:
    @Svinier Oui c'est le mental le problème. Je dois encore bosser là dessus, mais c'est dur. Merci entk
    kronos971
    il y a 1 an:
    @Anthofort
    Comment tu fais exactement ?
    kronos971
    il y a 1 an:
    @Azrakhel Cool bonne idée, je vais essayer de faire un peu plus de sport aussi
    kronos971
    il y a 1 an:
    @sidou_fapper Oui c'est ça, j'en étais à 2 fois par jours avant donc je suis beaucoup mieux maintenant.
    kronos971
    il y a 1 an:
    @Arvis merci khey
    kronos971
    il y a 1 an:
    @Nofapfortim C'est pas mal aussi. C'est bien pour ta santé et en plus ça aide à renforcer ton mindset. Tu devrais tester le jeune de 3 jours quand tu seras motivé.
    kronos971
    il y a 1 an:
    @Shravaka Oui, je suis quand même passé de 14 fois à 2 fois par semaine. Donc c'est une amélioration de 700%. Merci
    kronos971
    il y a 1 an:
    @Mewing: Essaye de te mettre le plus de barrières possible. Des applications de blocage (cold turkey, blocksite, etc). CA peut aider.
    kronos971
    il y a 1 an:
    @Alfa_830: Je te conseille de le bloquer si c'est pas nécessaire pour toi. Avec une application comme cold turkey. Et tiktok aussi.
    kronos971 n'a pas encore posté de message sur le forum.