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Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 1 an
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (4):
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Il y a 1 ankronos971 en abstinence depuis 4 heures :
↳ Abstinence n°22 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J 0] J'avais déjà essayé stopfap auparavant, je pense que ça m'avait un peu aidé, mais vu que je n'avais pas les résultats souhaités, j'ai arrêté, et maintenant je suis pire qu'avant.
Il es difficile recommencer un défi avec beaucoup d'espoir après avoir échoué tant de fois, mais c'est le mieux que je puisse faire...Abstinence débutée le 09/10/2022 à 21h37.Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jourObjectif fixé: 30 jours -
Il y a 1 ankronos971 en abstinence depuis 3 jours :
↳ Abstinence n°21 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 3] j'avoue que j'ai été scroller sur insta et que hier soir en rentrant du taf j'ai eu grave envie. Mais ,au moins je n'ai pas craqué. Tenez bon vous aussi les gars !Nietzsche l'actuel - Julien Rochedy
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Vient d'obtenir le grade SoldatLecture (20min) -
Il y a 1 ankronos971 en abstinence depuis 5 heures :
↳ Abstinence n°21 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 0] Allez, j'ai changé mes dns, j'ai installé une application pour bloquer les sites problématiques, je vais réussir !Abstinence débutée le 04/05/2022 à 10h38.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jourObjectif fixé: 30 jours -
Il y a 2 anskronos971 en abstinence depuis 1 minute :
↳ Abstinence n°19 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 0] Bon, je sais pas si je vais réussir à arrêter cette addiction un jour. Mais je dois continuer à tenter.Abstinence débutée le 28/02/2022 à 22h01.Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaineObjectif fixé: 30 joursMéditation (5min) -
Il y a 2 anskronos971 en abstinence depuis 1 minute :
↳ Abstinence n°18 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 0] Bon, j'ai pas tenu bien longtemps sans ma copine (8j). Mais j'ai tout de même tenu quelques jours. On reprend.Abstinence débutée le 24/02/2022 à 13h05.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaineObjectif fixé: 30 jours -
Il y a 2 anskronos971 en abstinence depuis 2 jours :
↳ Abstinence n°16 | Record: 9 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 2] Bon allez, on reprend. C'est parti pour un mois. Je me dois d'y arriver. Et vous aussi !Abstinence débutée le 09/10/2021 à 06h52.Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaineVient d'obtenir le grade RecrueObjectif fixé: 30 jours -
Il y a 2 anskronos971 en abstinence depuis 12 heures :
↳ Abstinence n°15 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J 0] C'EST TELLEMENT DUR DE SE DÉBARASSER DE CETTE HABITUDE. MAIS IL FAUT QUE JE RÉUSSISSE À TENIR 30 JOURS POUR QUE MON CERVEAU COMMENCE À SE "REBOOT" ET QUE JE GAGNE CONFIANCE EN MOI. 30 JOURS C'EST PAS ÉNORME, MAIS QUAND TON CERVEAU EST ADDICT ÇA PARAÎT LONG.Abstinence débutée le 26/09/2021 à 21h21.Niveau d'addiction actuel: 5 fois par semaineObjectif fixé: 30 jours
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Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 3 jours
- 22 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 60 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
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dernier pointage il y a 1 an
STOP FAP
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dernier pointage il y a 2 ans
STOP JUNK FOOD
Lectures en cours:
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Nietzsche l'actuel - Julien Rochedy
Page: 20 / 224
Man's Search for Meaning - Viktor Emil Frankl
Page: 110 / 165
Sapiens - Pierre-Emmanuel Dauzat, Yuval Noah Harari
Page: 60 / 512
How To Win Friends and Influence People - Dale Carnegie
Page: 20 / 320
Derniers messages postés:
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