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Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 1 an
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Il y a 1 an[J 67]Abstinence terminée le 14/07/2022 à 18h47 (raison: Autre)A atteint son objectif de 60 joursConsultation volontaire de porno (30min)Equipe: Mentalité Shonen⚔️
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Il y a 1 an[J 44] Je me sens très bien je ne pense même plus à ça je viens cette période pour voir le nombre de jour et je suis content de voir que je tiens autant, changez d'environnement vous aidera à dépasser toutes les addictions, sans efforts comblez tous vos espaces vides remplissez votre vie, et surtout aimez vous
Atomic Habits - James Clear
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Vient d'obtenir le grade AdjudantDouche froide Méditation (30min) Sport (1h15) Lecture (30min) J'ai abordé un(e) inconnu(e) (10min)Equipe: Mentalité Shonen -
Il y a 1 an[J 24]Consultation accidentelle de contenu érotique J'ai abordé un(e) inconnu(e) (15min)Equipe: Mentalité Shonen
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Il y a 1 an[J 21]Vient d'obtenir le grade SergentDouche froide Méditation (30min) Sport (2h) J'ai abordé un(e) inconnu(e) (1h)Equipe: Mentalité Shonen
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Il y a 1 an[J 19]
L'art subtil de s'en foutre - Mark Manson
Page: 50 / 188
LectureEquipe: Mentalité Shonen -
Il y a 1 an[J 17] Relancement de ma vie, reprise du sport réglage de l'alimentation, je commence à me fixer des limites dans ma vie et ne plus suivre mes envies, etre esclave de mes pulsions, etre le maitre de ma vie. je commence peu à peu a avoir le sourrire et etre fier de ce que j'accomplis. Mon abstinence actuelle est beaucoup plus facile que celles que j'ai pu tenter une ou deux fois, ou j'étais en manque au bout de 1 semaine et 2 et que je craquais je compte bien enlever la masturbation définitivement de mon mode de vie pour pouvoir retrouver une confiance avec mon corps et mon phallus et ne pas plonger toutes mes projections sur du porno et par une satisfaction personnelle
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Il y a 1 an[J 2] 2 premiers jours d'abstinence, dans le but de tenir au moins 2 mois avant tout rapport, Porno et Fapage !
Je dois reprogrammer mon cerveau pour sortir de cette routine nuisible à la dynamique de ma vie.
je dois aussi réfléchir et trouver un point d'ancrage pour quand j'ai une envie la canaliser avec une activité, Un quand je suis dehors et surtout un quand je suis chez moi quand la tentation rebondit entre 4 murs !Consultation volontaire de contenu érotique (5min)
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