• julien_lfsj | ♂ 28 ans

• S'abonner 2 3 vies 25 20 $ABS 859 pts 0 abonnement | 2 abonnés julien_lfsj n'a pas encore renseigné sa description. Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 1 heure Certifié

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  Il y a 4 jours

  

  50j

  julien_lfsj en abstinence depuis 50 jours :
  ↳ Abstinence n°9

  [J50 ] Belle victoire aujourd'hui avec le 50eme jours d'abstinence à la PMO ! Les bonnes habitudes remplaces les anciennes mauvaises

  Lecture en cours:

  Plus rien ne pourra me blesser - David Goggins Page: 249 / 331

  Vient d'obtenir le grade Adjudant-chef

  Consultation volontaire de contenu érotique Douche froide Sport Lecture

  1
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  Il y a 1 semaine

  

  44j

  julien_lfsj en abstinence depuis 44 jours :
  ↳ Abstinence n°9 | Record: 50 jour(s)

  [J44 ] Toujours le cap garder. Seulement c'est vrai que ça commence a me manquer.

  Lecture en cours:

  Plus rien ne pourra me blesser - David Goggins Page: 234 / 331

  Consultation volontaire de contenu érotique (15min) Méditation Sport Lecture

  0 1
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  Il y a 1 semaine

  

  40j

  julien_lfsj en abstinence depuis 40 jours :
  ↳ Abstinence n°9 | Record: 50 jour(s)

  [J40 ] Je suis toujours sur la bonne voix et en cours de rétablissement. Lundi, premier jours de travail après 2 semaines de vacances, a été une soirée a risque. J'ai cependant bien rebondit les jours suivant. C'est parfois un peu difficile l'abstinence et le célibat, mais bon jz doit garder espoir car le deséspoire est l'ennemie !
  
  Demain matin je me relève tôt et je vais aller courir

  Pointage édité il y a 1 semaine
  

  Vient d'obtenir le grade Adjudant

  Consultation volontaire de contenu érotique (20min) Douche froide Sport Lecture

  4
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  Il y a 2 semaines

  

  34j

  julien_lfsj en abstinence depuis 34 jours :
  ↳ Abstinence n°9 | Record: 50 jour(s)

  [J34 ] La fin d'année c'est très bien passé. Petit coup dur depuis le 1er janvier ou je me sent ballonnés avec de la fatigue et des mots de ventre. C'est un risque de rechute dérapage puisqu'on cherche a retrouve de l'énergie. Solution : reprendre une routine stable et tôt le matin.

  Consultation volontaire de contenu érotique (30min)

  1
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  Il y a 3 semaines

  

  30j

  julien_lfsj en abstinence depuis 30 jours :
  ↳ Abstinence n°9 | Record: 50 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)

  [J30 ] Le rétablissement continue. Les pulsions s'atténuent d'elles même. C'est en ce moment plus simple de poursuivre l'abstinence. Dernier pointage de l'année.
  
  Les congés sans soldes ont fait du bien pour remettre de l'ordre dans ma vie et de profiter des week end au ski.

  Vient d'obtenir le grade Sergent-chef

  Vient de battre son précédent record.

  A atteint son objectif de 30 jours

  S'était engagé à faire un don de 5,00€ en cas de réussite de son objectif.

  Sport

  5 2
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  Il y a 4 semaines

  

  24j

  julien_lfsj en abstinence depuis 24 jours :
  ↳ Abstinence n°9 | Record: 50 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)

  [J24 ] Les derniers jours ont été très compliqué. Chaque année, les fêtes de Noel sont un moment a risque pour moi, puisque nous avons 2 anniversaire et deux repas de Noel en 4 jours. Ce qui fait ce coucher tard, boire plus d'alcool et etre plus fatigué. La volonté baisse très vite et les mauvaise habitudes arrivent. Je doit etre prudent.

  Vient d'obtenir le grade Sergent

  Consultation volontaire de porno (3h) Edging (1h)

  2
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  Il y a 1 mois

  

  19j

  julien_lfsj en abstinence depuis 19 jours :
  ↳ Abstinence n°9 | Record: 50 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)

  [J19 ] Cap gardé. Ce n'est pas toujours évident. J'ai réussi a enlever une application a risque de mon ordinateur pour faire augmenter la difficulté d'aller sur des mauvaises choses. Bientôt en vacance.

  Sport (1h)

  4
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  Il y a 1 mois

  

  15j

  julien_lfsj en abstinence depuis 15 jours :
  ↳ Abstinence n°9 | Record: 50 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)

  [J15 ] Le cap est gardé même si c'est plus difficile le week end car j'ai plus le temps pour m'ennuyer et aller vers mes pulsions. Go courir 12km pour aller voir mon ami Martin !

  Vient d'obtenir le grade Caporal-chef

  4 1
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  Il y a 1 mois

  

  12j

  julien_lfsj en abstinence depuis 12 jours :
  ↳ Abstinence n°9 | Record: 50 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)

  [J12 ] La tempête est passer, je suis a nouveau dans un meilleur cycle de contrôle émotionnel.

  1
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  Il y a 1 mois

  

  10j

  

  julien_lfsj en abstinence depuis 10 jours :
  ↳ Abstinence n°9 | Record: 50 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)

  [J10 ] Alerte, j'ai envie d'aller voir une escorte demain matin. C'est horrible comment on rentre dans un entonnoir de la pulsion sexuel et qu'on arrive pas à en sortir. Je sais très bien que ce sera pas ouf mais le cerveaux pousse a croire l'inverse. C'est illégal et puis tu perd 250e..... C'est énorme. J'en est marre de ne pas avoir d'opportunité amoureuse, il est temps de changer un jour, merde

  Consultation volontaire de contenu érotique

  5 2
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  Il y a 1 mois

  

  8j

  julien_lfsj en abstinence depuis 8 jours :
  ↳ Abstinence n°9 | Record: 50 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)

  [J8 ] Fin de semaine pas facile. Victoire, j'ai été à Marseille solo, ça ma fait du bien.

  Lecture en cours:

  Plus rien ne pourra me blesser - David Goggins Page: 134 / 331 Notes de lecture : -faire des choses difficiles pour bosser son niveau de stress

  Vient d'obtenir le grade Caporal

  Edging (2h) Consultation volontaire de contenu érotique (1h) Lecture

  2
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  Il y a 1 mois

  

  4j

  julien_lfsj en abstinence depuis 4 jours :
  ↳ Abstinence n°9 | Record: 50 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)

  [J4 ]

  Abstinence débutée le 30/11/2024 à 15h32.

  Vient d'obtenir le grade Soldat

  Objectif fixé: 30 jours

  1
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  Il y a 1 mois

  

  5j

  julien_lfsj a tenu 5 jours :
  ↳ Abstinence n°8 | Record: 50 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)

  [J5 ]

  Abstinence terminée le 30/11/2024 à 15h32 (raison: Stress)

  julien_lfsj a indiqué avoir craqué il y a 4 jour(s).

  A échoué son objectif de 30 jours

  Consultation volontaire de porno

  1
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  Il y a 1 mois

  

  4j

  julien_lfsj en abstinence depuis 4 jours :
  ↳ Abstinence n°8 | Record: 50 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)

  [J4 ] Il va falloir de la discipline et repartir du bon pied !

  Abstinence débutée le 24/11/2024 à 18h00.

  Niveau d'addiction actuel: 4 fois par semaine

  Vient d'obtenir le grade Soldat

  Objectif fixé: 30 jours

  A mis en gage 5 qui seront brulés 🔥 en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.

  S'est engagé à faire un don de 5,00€ en cas de réussite de son objectif.

  Consultation volontaire de porno

  2
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  Il y a 9 mois

  

  28j

  julien_lfsj a tenu 28 jours :
  ↳ Abstinence n°7 | Record: 50 jour(s)

  [J28 ] Un peu trop de laisser aller et absence de rigueur. Il va falloir que je rêve renouveau davantage

  Abstinence terminée le 19/04/2024 à 17h40 (raison: Solitude)

  A atteint son objectif de 20 jours

  Consultation volontaire de porno (3h)

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  Il y a 9 mois

  

  24j

  julien_lfsj en abstinence depuis 24 jours :
  ↳ Abstinence n°7 | Record: 50 jour(s)

  [J24 ] En ce moment, ce n'est pas la période la plus simple. Je reste vigilant et aujourd'hui je vais de l'avant.
  
  Victoire, 25 ème jours sans PMO même si il y a eu un peu de P+M. C'est mieux qu'avant

  Vient d'obtenir le grade Sergent

  Consultation volontaire de porno (1h) Edging (1h) Rapport sexuel Sport

  2
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  Il y a 9 mois

  

  20j

  julien_lfsj en abstinence depuis 20 jours :
  ↳ Abstinence n°7 | Record: 50 jour(s) | Objectif: 20 jour(s)

  [J20 ] Cap garder

  Vient de battre son précédent record.

  A atteint son objectif de 20 jours

  1
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  Il y a 9 mois

  

  17j

  julien_lfsj en abstinence depuis 17 jours :
  ↳ Abstinence n°7 | Record: 50 jour(s) | Objectif: 20 jour(s)

  [J17 ] Ce dimanche était plutôt a risque. Sinon j'ai récuperer suite a mes soucis de santé. Je devra bientôt faire une biopsie des reins pour regarder quelle type de maladie rénale je suis atteint depuis 6 mois. On avance, mieux vaut savoir que d'être ignorant.
  
  Petite pluie orageuse du soir qui fait beaucoup de bien. Bonne soiréee

  Vient d'obtenir le grade Caporal-chef

  Nouvel objectif fixé: 20 jours

  Consultation volontaire de porno (3h) Edging (1h) Sport (30min)

  1 1
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  Il y a 9 mois

  

  9j

  julien_lfsj en abstinence depuis 9 jours :
  ↳ Abstinence n°7 | Record: 50 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)

  [J9 ] Après une infection très forte et un séjour a l'hopital, je n'est pour le moment pas de libido. Problème réglé. Sinon, la santé c'est le plus important, alors manger bien, dormez bien et stop cap

  Vient d'obtenir le grade Caporal

  Nouvel objectif fixé: 10 jours

  2
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  Il y a 9 mois

  

  4j

  julien_lfsj en abstinence depuis 4 jours :
  ↳ Abstinence n°7 | Record: 50 jour(s) | Objectif: 5 jour(s)

  [J4 ] Un peu plus difficile aujourd'hui. Je dois faire une meilleure demi journée que la première.

  Lecture en cours:

  L'art subtil de séduire - Mark Manson Page: 145 / 300

  Vient d'obtenir le grade Soldat

  Objectif revu à la baisse: 5 jours

  Consultation volontaire de porno (5min) Edging (5min) Rapport sexuel Douche froide Méditation Sport Lecture

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