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Inscrit il y a 2 ans | Dernière activité il y a 2 ans
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Il y a 2 ansissou919503 en abstinence depuis 1 heure :
↳ Abstinence n°5 | Record: 5 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)[J 0] On reprend ! C'est un échec mais pas de démoralisation !Abstinence débutée le 06/11/2021 à 18h48.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaineObjectif fixé: 100 jours -
Il y a 2 ans[J 5] Pendant longtemps j'ai cru qu'il fallait que je résolve d'abord mon addiction avant de franchir d'autres étapes dans ma vie. Et bien, c'est une erreur. Je n'ai pas à attendre. Je peux continuer ma poursuite du bonheur dès maintenant ! C'était encore un piège de la petite voix pour m'enfermer dans l'inaction, mot qui est incompatible avec un homme digne de ce nom !Vient de battre son précédent record.
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Il y a 2 ansissou919503 en abstinence depuis 4 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 5 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)[J 4] ALL GOODVient d'obtenir le grade SoldatPollution nocturne Douche froide -
Il y a 2 ansissou919503 en abstinence depuis 1 jour :
↳ Abstinence n°4 | Record: 5 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)[J 1] Bon NNN à tous !Vient d'obtenir le grade Recrue -
Il y a 2 ansissou919503 en abstinence depuis 1 heure :
↳ Abstinence n°4 | Record: 5 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)[J 0]Abstinence débutée le 30/10/2021 à 20h34.Objectif fixé: 100 jours -
Il y a 2 ansissou919503 en abstinence depuis 4 jours :
↳ Abstinence n°3 | Record: 5 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)[J 4] Le long weekend est là, et j'ai de quoi m'occuper !Vient d'obtenir le grade Soldat -
Il y a 2 ansissou919503 en abstinence depuis 2 jours :
↳ Abstinence n°3 | Record: 5 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)[J 2] J'ai toujours eu peur de ne pas pouvoir accomplir quelque chose, avoir un diplôme, réussir un examen, un entretien, un exposé, parler à quelqu'un, etc.
Pourtant, à chaque fois, ce n'était pas la mort à accomplir, et le succès l'emportait sur l'échec.
Mais paradoxalement pour le nofap, je n'ai aucun doutes quand à mes capacités à réussir, mais c'est là ou j'ai le plus d'échecs ! -
Il y a 2 ansissou919503 en abstinence depuis 1 jour :
↳ Abstinence n°3 | Record: 5 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)[J 1] - Douche froide (au max) fait
- Reprise des différents projets laissés de côté
- Réduction du divertissement
Du bon en perspective !Vient d'obtenir le grade RecrueDouche froide -
Il y a 2 ansissou919503 en abstinence depuis 1 heure :
↳ Abstinence n°3 | Record: 5 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)[J 0] Allez ce soir on reprend les douches froides !Abstinence débutée le 26/10/2021 à 08h16.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaineObjectif fixé: 100 jours -
Il y a 2 ansissou919503 en abstinence depuis 1 heure :
↳ Abstinence n°2 | Record: 5 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)[J 0] Chaque fois que vous laissez naitre un vide en vous, par exemple en n'accomplissant pas ce que vous vous étiez promis de faire, le mal essaye de combler ce vide.
Alors, restez positifs et n'ayez pas peur de vos capacités à réussire !Abstinence débutée le 24/10/2021 à 08h56.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaineObjectif fixé: 100 jours -
Il y a 2 ans[J 3] Si à un moment donné de votre vie vous avez pris une décision, et qu'après coup vous ignorez si vous avez fait le bon ou le mauvais choix : c'est que vous avez fait le bon choix.
Si vous aviez fait le mauvais choix, les conséquences de celui-ci oteraient tout doute en vous.Vient d'obtenir le grade SoldatPollution nocturne Sport (8h) -
Il y a 2 ans[J 2] QUELLES ÉTAIENT LES CONSÉQUENCES CONSTATÉES DU PMO SUR MOI (CE QUI ME POUSSE À ARRÊTER DÉFINITIVEMENT) :
- PERTE D'ÉNERGIE
- PERTE D'ENDURANCE
- PERTE DE MOTIVATION
- PERTE DE CONFIANCE
- PERTE DE TEMPS
- REGARD BOVIN
- BESOIN DE PLUS DE SOMMEIL
- MANQUE D'ORIGINALITÉ ET DE RÉPARTIE
- SAUTES D'HUMEUR
- INSENSIBILITÉ
- AUCUNE ENVIE DE SOCIABILISER
- DIFFICULTÉS POUR LIRE DES LIVRES
- PERTE DE CHEVEUX ACCÉLÉRÉE
- DÉVIANCES CROISSANTES INDUITES PAR LE PORNO (C'EST CONTROVERSÉ, MAIS LES TRAUMATISMES POURRAIENT INDUIRE DES CANCERS)
- LÉGÈRE INCONTINENCE APRÈS AVOIR URINÉ (LA FAMEUSE GOUTTE)
- CULPABILITÉ
- ÉLOIGNEMENT DE LA FOI
J'AI CONSTATÉ LES EFFETS DE L'ABSTINENCE SUR MOI, ET ELLE RÉSOUD BIEN TOUS LES PROBLÈMES CITÉS -
Il y a 2 ans[J 1] CE N'EST PAS MA PREMIÈRE TENTATIVE DE NOFAP NI MON PREMIER COMPTE SUR LE SITE, QUI A BIEN ÉVOLUÉ DEPUIS MON DERNIER PASSAGE EN 2019.
J'AVAIS ARRÊTÉ LE SITE CAR J'ÉTAIS BIEN LANCÉ ET JE NE RESSENTAIS PLUS LE BESOIN DE COMPTER LES JOURS. AUJOURD'HUI JE REVIENS CAR VOIR MA PROGRESSION ET LIRE LES TÉMOIGNAGES M'AIDERA PSYCHOLOGIQUEMENT.
EN 2020, J'AI MÊME FAIT UN AN SANS MASTURBATION NI PORNOGRAPHIE. JE PENSAIS ÊTRE GUÉRRI. JE TROUVAIS LA PORNOGRAPHIE MÊME RÉPUGNANTE, CE QU'ELLE EST RÉELLEMENT. J'AI EU DE NOMBREUX AVANTAGES DE L'ABSTINENCE.
DÉBUT 2021, J'AI RECHUTÉ. QUELLE EN EST LA CAUSE ? C'EST UN LONG PROCESSUS, MAIS À POSTÉRIORI JE DIRAI QUE C'EST L'ARRÊT DU SPORT. LA FERMETURE DES SALLES. J'AI EU TROP D'ÉNERGIE QUE JE N'AI PAS RÉUSSI À CANALISER DANS QUELQUE CHOSE. DU COUP, INTELLECTUELLEMENT, JE N'ARRIVAIS PLUS VRAIMENT À RÉFLÉCHIR COMME AVANT, PROBABLEMENT À CAUSE DE LA TESTOSTÉRONE. JE ME SENTAIS STUPIDE. DANS MON TRAVAIL, QUI EST PLUTÔT INTELLECTUEL ET REQUIERT BEAUCOUP D'ATTENTION, J'ÉTAIS AU POINT MORT À CAUSE DE CELA. JE N'ARRIVAIS PLUS À ME CONCENTRER.
BREF, UN JOUR J'AI VOULU RÉESSAYER LE PMO "JUSTE" POUR VOIR, EN ME DISANT QUE ÇA NE POUVAIT PAS ÊTRE DRAMATIQUE CAR J'ÉTAIS GUÉRRI ET JE POURRAIS ARRÊTER AUSSITÔT SANS SOUCIS. GRAVE ERREUR. CA FAIT MAINTENANT 6 MOIS QUE J'ESSAYE DE ME RELANCER.
AU FINAL, EST-CE QUE LA MASTURBATION M'A PERMISE DE RETROUVER MON INTELLECT D'AVANT ? NON CAR JE N'ÉTAIS PAS DEVENU PLUS BÊTE QU'AVANT : J'ÉTAIS JUSTE MOINS DOCILE, ET MON ESPRIT ÉTAIT ENGORGÉ PAR TOUTES CES INJUSTICES. COMME QUOI, LA MASTURBATION EST UN PUISSANT ANÉSTHÉSIANT.Vient d'obtenir le grade RecruePollution nocturne -
Il y a 2 ans[J 0] "ESSAYE AU MOINS UNE DERNIÈRE FOIS. PERSONNE N'EN SAURA RIEN. TU TE SENTIRAS MIEUX APRÈS. APRÈS TOUT TU AS ÉCHOUÉ RÉCEMMENT, CE NE SERA PAS UNE GROSSE RECHUTE. LE SENTIMENT DE DÉGOÛT QUE TU AS EU HIER, TU L'AS DÉJÀ OUBLIÉ. EN FAIT IL N'A PAS EXISTÉ. IL N'Y AVAIT QU'UN SENTIMENT DE PUISSANCE, QUE TU VEUX RETROUVER DE NOUVEAU N'EST-CE PAS ? JE PENSE MÊME QUE TU PEUX LE FAIRE DEUX FOIS D'AFFILÉE. IL N'Y A RIEN DE MAL À SE FAIRE PLAISIR. CA NE FAIT DE MAL À PERSONNE, ET TU DORMIRAS MIEUX CETTE NUIT, JE NE T'EMBETERRAI PAS. PUIS TU AS LE TEMPS DE CHERCHER UNE BONNE VIDÉO EN CE MOMENT, ET PERSONNE POUR T'INTERROMPRE, PUISQUE PERSONNE NE T'AIME, ILS FONT TOUS SEMBLANT. TU N'ES QU'UN MOINS QUE RIEN ET TU ÉCHOUES DANS TOUT CE QUE TU ENTREPRENDS. CA FAIT 1 HEURE QUE TU RÉFLÉCHIS EN REGARDANT DANS LE VIDE, AGIS ! FAIS AU MOINS UNE PETITE RECHERCHE SUR TON NAVIGATEUR, ET TU DÉCIDERAS ENSUITE ... MAINTENANT QUE TU AS REGARDÉ DU CONTENU, AUTANT ALLER JUSQU'AU BOUT NON ? TU VIENS D'ÉCHOUER QUELQUE PART, ALORS FOUTU POUR FOUTU, VAS-Y. REGARDES, TU TE TORDS DE DOULEUR, TU N'ARRIVES PLUS À RÉFLÉCHIR NI À FERMER LES YEUX. ALLEZ, C'EST PAS SI GRAVE DE LE FAIRE FINALEMENT. C'EST MÊME POUR TON BIEN. PROFITES DE CE DERNIER INSTANT D'INTIMITÉ. DEMAIN TU RECOMMENCERAS LE CHALLENGE SUR DE NOUVELLES BASES."
CE REFRAIN POURRAIT SE LIRE EN BOUCLE, ET SE REJOUER TOUS LES JOURS.
EN CET INSTANT, AVANT DE PUBLIER CE MESSAGE, CETTE PETITE VOIX ME DIT: "TU L'ENVERRAS DEMAIN, ESSAYE AU MOINS UNE DERNIÈRE FOIS [REFRAIN]".
TAIS TOI DONC, DÉMON ! JE SAIS QUI TU ES. J'AI ÉTÉ DESTINÉ À PLUS GRAND ET TES TOURS DE PASSE-PASSE NE FONCTIONNERONT PLUS. JE SAIS QUE TU REVIENDRAS AU MOMENT OPPORTUN. MAIS JE NE DIALOGUERAI PLUS AVEC TOI. TU N'AS PAS TA PLACE ICI.Abstinence débutée le 19/10/2021 à 19h00.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par semaineObjectif fixé: 100 jours
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Début du No Nut November 2021.
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Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 2.8 jours
- 5 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 18 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
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dernier pointage il y a 2 ans
STOP FAP
Derniers messages postés:
issou919503:
pas mal ça! merci AfficherMessage posté sur le sujet [IDEE] Afficher le pointage le plus liké du jour/de la semaine/du mois en page d'accueil il y a 2 ans
issou919503:
Ca permettrait de motiver davantage tout le monde AfficherMessage posté sur le sujet [IDEE] Afficher le pointage le plus liké du jour/de la semaine/du mois en page d'accueil il y a 2 ans
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