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Grades débloqués ( Armée de terre ):

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Pointages
  • Il y a 7 mois
    15j
    heliosbond a tenu 15 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 111 jour(s)
    [J 15]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 04/08/2023 à 01h25
  • Il y a 7 mois
    15j
    heliosbond en abstinence depuis 15 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 111 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 15] J'ai créé un espace sur le forum.

    Vos avis sur ça : santemagazine.fr/actualites/actualites-psycho-sexo...ber-965684
    Abstinence débutée le 19/07/2023 à 23h22.
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
  • Il y a 1 an
    19j
    heliosbond a tenu 19 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 111 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 19] J'arrivais pas à dormir. Mon arbitrage m'a dit pourquoi pas. Je regrette, même si je ne sais pas si l'effet de flou que j'ai provient de ma fatigue ou du fap
    Abstinence terminée le 27/01/2023 à 03h32 (raison: Insomnie)
    A atteint son objectif de 9 jours
  • Il y a 1 an
    19j
    heliosbond en abstinence depuis 19 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 111 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 19] Toujours autant de boulot. Ce soir c'est une fiche sur la responsabilité que je dois faire. Hier, c'était sur l'autorité. Le soir ça reste des sujets cool.

    Je suis allé lire un scan et je suis tombé sur le dernier chapitre de One push man. Une des personnages est très sexy. je considère pas ça comme du contenu érotique, mais presque :p

    Ma copine va partir. La savoir pas loin de moi m'aidait psychologiquement, et par moment physiologiquement. Ca va être plus dur pour moi.... Comme le dit Marc Aurel

    "Rien n'arrive à personne que la nature ne l'ait fait capable de le supporter." (ps j'ai pas trouvé celle que je cherchais est qui dit " vie chaque difficulté comme une occasion te dépasser"

    bonne soirée
  • Il y a 1 an
    17j
    heliosbond en abstinence depuis 17 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 111 jour(s) | Mode HARD
    [J 17] Rien de spécial à dire dans le fond. J'ai toujours beaucoup de boulot pour la prépa. Des tonnes de trucs à apprendre entre les jurisprudences, le citations, les théories éco ext...

    Vous avez des techniques de mémorisation ? Perso c'est feuille, recriture et répétition mais il doit exister des choses plus optimales

    Force a ceux qui se lancent. Les premiers pas ne sont pas facile. Commencez par vous détacher du porno. Une semaine sans mais avec fap. Puis les deux même temps.

    Pour déplacer une montagne, il faut commencer par la première pierre.

    Mon ancien triptyque : Volonté, Discipline, et Persévérance
    Pointage édité il y a 1 an
  • Il y a 1 an
    15j
    heliosbond en abstinence depuis 15 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 111 jour(s) | Mode HARD
    [J 15]
    Rapport sexuel
  • Il y a 1 an
    15j
    heliosbond en abstinence depuis 15 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 111 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 15] Le désir est là. Ce qui est fou, c'est que j'ai pu sortir des images pornographique il y a plus d'un an maintenant. Pareil pour celles qui sont érotiques. Mais là... J'ai véritablement envie d'en voir. Heureusement qu'inta est bloqué pour d'autres raisons ^^
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
  • Il y a 1 an
    13j
    heliosbond en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 111 jour(s) | Mode HARD
    [J 13] La prépa est difficile. Une charge de travail importante m'oppresse de plus en plus. Je veux savoir un bon nombre de chose pour les concours blancs qui arrivent fin février, donc je me rajoute de la pression. Pas de "il faut te ménager". C'est cette année ou rien. Soit, j'ai un concours, soit, ce la risque d'être plus compliqué pour moi.

    Concernant le fap, j'ai des envies véritables qui me saisissent.... Elles passent.

    Ma réflexion en ce moment, que dis-je ces dernières semaines portent sur la Tyrannie du mérite. Cette recherche perpétuelle à valoir mieux que les autres. Dans les personnes qui m'entourent - certains - je vois et je sens, cette comparaison incessante. Ce "je suis partie d'ici, et j'en suis là. Regarde, je suis méritant". Ca se transforme en culte de la naissance et de la vie la plus difficile. Ca me débecte.

    D'une part car c'est voir le monde sous un prisme égocentré. Croire que l'on vaut mieux, sans objectivité, c'est le comble de l'autofellation.

    D'autre part car il m'est arrivé de pratiquer cette comparaison digne de Caliméro. Ma triste vie avec ses difficultés était pour moi une source de force que je voulais montrer.

    Aimer son parcours, s'est s'aimer soit même. Ne pas se considérer meilleur ou pire, mais reconnaitre ses difficultés comme ses chances.
  • Il y a 1 an
    11j
    heliosbond en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 111 jour(s) | Mode HARD
    [J 11] J'avance. Dans le fonds, j'ai toujours peur de ne pas en faire assez. Je voudrais avoir commencé mes efforts plutôt.

    J'en veux par moment à mes parents de ne pas avoir tenu leur rôle. Eduquer un enfant dans sa jeunesse est précieux. Je ne parle pas de la branlette. Des choses comme l'anglais ou le français pour lequel pour ne citer que lui, je fais beaucoup d'effort.

    De même, j'ai une personne, là où je suis. Dans ma préparation aux concours qui retient tout avec une facilité déconcertante. Un dons.

    Perso, je fais de mon mieux et douter me fait perdre du temps. Non pas que j'exclu le doute. Mais croire que ne va pas y arriver amène un poids, une autocensure.... Le doute revient toujours, avec la tendre et saisissante peur de l'échec.
    Sport (45min)
  • Il y a 1 an
    10j
    heliosbond en abstinence depuis 10 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 111 jour(s) | Mode HARD
    [J 10] Tant de travail. Un sacré projet cette année. J'espère atteindre mon but.

    21 jours sans vidéo, insta et Facebook aussi

    Je me sens plus présent, dès fois plus lent aussi.

    Une bonne soirée
  • Il y a 1 an
    9j
    heliosbond en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 111 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 9 jour(s)
    [J 9] Globalement ça va. Seulement, un peu de désir dans la journée.
    Encore du boulot pour ce soir.

    Citation "jolie paradoxe la femme est le chef d'œuvre de dieu surtout quand elle a le diable au corps" le pertinent Alphonse Allais

    Bonne soirée
    A atteint son objectif de 9 jours
  • Il y a 1 an
    8j
    heliosbond en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 111 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 9 jour(s)
    [J 8] Hier, j'ai revu ma copine après une semaine et je note une chose.

    Je sais pas si c'est le fait de pratiquer le no fap depuis une semaine ou simplement de l'avoir vu après un moment de pause, mais l'acte en lui même était meilleur :

    Mes sensations étaient décuplées, mon plaisir aussi. Ma virilité également se présentait fièrement ^^

    Je vais donc pour le moment continuer sur ma lancé.

    Bonne journée
    Rapport sexuel
  • Il y a 1 an
    7j
    heliosbond en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 111 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 9 jour(s)
    [J 7] Compliqué se matin
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Nouvel objectif fixé: 9 jours
  • Il y a 1 an
    6j
    heliosbond en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 111 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 6] 1/ J'ai peur de ne pas être assez bon pour réussir mes concours à la fin de l'année

    2/ Ma copine me manque, on ne s'est pas parlé depuis le début de semaine

    3/ J'ai la mains sous attelle, je ne peux donc pas pousser de la fonte

    4/ Je me pose des questions sur l'utilité et la finalité de tout
  • Il y a 1 an
    5j
    heliosbond en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 111 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 5] Bon, à la base je venais me faire une simple piqure de rappel, après un long moment d'abstinence, j'avais décidé de reprendre le fap une fois par semaine, mais cette règle s'est perdue.

    Aujourd'hui, je sais pas si je vais continuer longtemps. Je doute toujours des effets de l'arrêts drastique du fap sur moi. Dans l'attente d'une réponse, pour le défi, je continu quelque peu.
    Pointage édité il y a 1 an
    Nouvel objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 1 an
    4j
    heliosbond en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 111 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 5 jour(s)
    [J 4] Il faut que j'arrive à dormir plus tôt pour me lever plus tôt
    Consultation accidentelle de contenu érotique Sport (1h)
  • Il y a 1 an
    3j
    heliosbond en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 111 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 5 jour(s)
    [J 3] J'ai vraiment du mal à dormir. D'un part à m'endormir, j'ai du me coucher vers 2h et ensuite je trouve mon sommeil moins profond. Avez vous des tips ? Une explication ? De souvenir ça m'arrivait aussi lors de mes autres abstinences et j'avais pas trouvé de solution
    Vient d'obtenir le grade Soldat
  • Il y a 1 an
    1j
    heliosbond en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°8 | Record: 111 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 5 jour(s)
    [J 1] J'ai eu beaucoup de mal à dormir. Une migraine m'a pris. Je me suis engeulé avec ma copine hier. J'ai l'impression que l'on est pas sur la même longueur d'onde. Ça fait un moment aussi qu'il me semble que l'on a pas eu de moment sympa tous les deux. Je sais pas quoi faire...
    Consultation accidentelle de contenu érotique
  • Il y a 1 an
    1j
    heliosbond en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°8 | Record: 111 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 5 jour(s)
    [J 1] Perso je le fais en hard pas en extrem mais je sais pas comment changer.

    Je sens que j'ai le cerveau plus clair mais moins d'énergie. J'ai moins de motivation. Je reste d'autant plus dans mon lit a rien faire, enfin a faire des échecs ou lire des articles...
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 1 an
    0j
    heliosbond en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°8 | Record: 111 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 5 jour(s)
    [J 0] Bonjour tout le monde,

    J'étais pas venu sur le site depuis plus de deux ans je crois. En ce moment, je constate que l'onanisme devient en force. Je suis en dernière année de prépa, il me semble donc que c'est un moyen de vider mon stress. Cependant, comme mon cerveau semble lent après le fap, je ne pense pas que ce soit la meilleure des options pour ma réussite.

    Je vais pas partir sur un gros défi. Mon but, est de diminuer le fap à une fois par semaine, surtout que j'ai la chance d'avoir une copine en ce moment. Je vais lui parler de mon projet.

    Un bon samedi tout le monde, et bonne chance pour votre objectif,
    Pointage édité il y a 1 an
    Abstinence débutée le 07/01/2023 à 10h05.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
    Objectif fixé: 5 jours
  • Août

    2023

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    Challenge Août 2023

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    • 967/107096 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 27.7 jours
    • 9 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 201 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe à la session :
    • dernier pointage il y a 7 mois
      STOP FAP
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    heliosbond
    il y a 7 mois:
    @Revankiller: Salut,

    Alors je partage pas du tout l'avis des personnes ici.

    La lecture érotique est saine par rapport au porno. Et contrairement à ceux qui disent sans avoir essayer, c'est bien par ton imagination et la force des mots sur toi et ton esprit que tu es transporté ! T'es pas passif. Avec une lecture érotique, avec au sens fap tu ne te sens pas salle à la différence du porno. Personne n'a été maltraité pour ta jouissance, seul ton imagination, et l'art d'une auteur ou d'une autrice ta accompagné.

    Pratiquer la fap de façon saine n'est pas une mauvaise chose. Il ne faut pas s'infliger de peine inutile. Fait attention au rechute cependant, là les autres ont raison. L'addiction peut vite revenir au galop. Fixe toi un jour dans la semaine ou dans le mois où tu peux te fap.

    Parles en à ta copine aussi, elle sera plus compréhensible
    heliosbond
    il y a 1 an:
    @Lowkarb6 Les oméga 3 s'est une bonne idée ! Je vais essayer la méthode des J, tu connais ?
    heliosbond
    il y a 1 an:
    @Lysdargent: Le jeu de regard fait l'essentiel normalement. S'il est pas trop con et toi non plus, cherchez vous des yeux.

    Ensuite, il est possible de te mettre pas loin de lui, là comme attirez, il y a moyen qu'il se rapproche de toi naturellement sans que tu sois directe.

    Pour la prochaine fois
    heliosbond
    il y a 1 an:
    @TartifletteMaxiLardon: Déjà arrête de distinguer vrai homme, faux homme. C'est une distinction fallacieuse à mon sens.

    Ce qui est important c'est à quoi TU donnes du sens. Ensuite, tu deviendras l'homme que TU veux être. Non pas l'homme voulu par X ou Y. Un homme qui nie ses émotions ici, ou qui au contraire les mets trop en avant là...c'est une une approche caricaturale. Non, choisis l'homme que tu veux être.

    Si t'es là, c'est déjà que tu veux sortir d'une pratique. Et si tu poses cette question aujourd'hui c'est que tu te cherches. Prends le temps de savoir quel sorte d'hommes tu veux être. Essais des choses. Probablement qu'un chemin que tu arpentera ne sera pas fait pour toi. Rien de grave. Donnes toi une chance pour te tromper.

    En résumé mon conseil :
    - 1 : trouve ce qui est important pour toi - si c'est ne pas mater,cul des filles, pas te branler, être courtois, c'est ton choix. Ça peut être tout autant l'inverse. C'est selon ton jugement.

    -2 - fait en sorte d'atteindre ton idéal. Comprends alors que la vie est un éternel recommencement, où échouer fait partie du tout.

    -3- sur ta route n'hésites pas à remettre des choses questions

    - 4- n'attend aucun résultat magique ou rapide
    heliosbond
    il y a 1 an:
    @StrikeEagle15 d'accord de vois. Ça reste raisonnable, et comme c'est chez toi c'est plus simple ^^ à voir si je mets ça dans la routine sportive. Mon poignet est à l'arrêt pour le moment....
    heliosbond
    il y a 1 an:
    @StrikeEagle15: Comment tu fais pour faire du sport au réveil ? perso j'ai du mal
    heliosbond
    il y a 1 an:
    @vichnou2: Salut ton retour m'intéresse. Perso, je me pose des questions sur les effets positifs. J'avais fait un long moment d'abstinence et au final, les effets positifs ne sont jamais vraiment arrivé. Plutôt, l'inverse j'avais moins d'assurance.
    Je suis revenu cependant car je cherche a être focus dans une période de concours. Mais, je me pose des questions sur l'utilité
    heliosbond
    il y a 1 an:
    *Compte supprimé*: correction j'ai vu ^^ désolé
    heliosbond
    il y a 1 an:
    *Compte supprimé*: Pardon ? tu as vu des appels aux meurtres quelque part ?
    heliosbond
    il y a 1 an:
    @Meneor J'ai fais d'autres abstinences par le passé. Et arrivé à un certains points c'était devenu plus nocif d'autre chose. J'avais peut-être forcé à un moment où j'était pas près. C'est autre chose aujourd'hui, mais oui, je me pose des questions, que je vous partage.
    heliosbond:
    Quelle plante tu utilises ? Cela m'intrigue ^^ Afficher
    Message posté sur le sujet Et si les plantes pouvaient nous aider à contrôler notre excitation? il y a 7 mois
    heliosbond:
    L'étude a été faite au États-unis d'où le côté complotiste. Sur son twitter Nicole Pause présente ég... Afficher
    Message posté sur le sujet [LIEN] Avis sur l'étude qui dit que le no fap n'est pas bon il y a 7 mois
    heliosbond:
    Je vous laisse le lien de l'article. Le lien de l'étude est en bas de page, j'ai pas pu avoir un acc... Afficher
    Message posté sur le sujet [LIEN] Avis sur l'étude qui dit que le no fap n'est pas bon il y a 7 mois
    heliosbond:
    Le but que l'on se fixe ici est de ne pas se branler. Hors pour y arriver nous avons de fois des sub... Afficher
    Message posté sur le sujet [SONDAGE] Pour où contre un durcissement des règles d'élimination? il y a 3 ans

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