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Challenges d'abstinence mensuels (17):

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Pointages
  • Il y a 4 jours
    1j
    grabiscott a tenu 1 jour :
    Abstinence n°98 | Record: 46 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence terminée le 31/01/2023 à 22h50 (raison: Consultation de contenu érotique)
    A échoué son objectif de 31 jours
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: DZ Corp.
  • Il y a 5 jours
    1j
    grabiscott en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°98 | Record: 46 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 31 jour(s)
    [J 1] Sport en salle avec les potos hier soir, sommeil de 8h bieeen reposant et repas équilibrés au menu.
    C'est magnifique.

    Bonne journée et bon courage à tous !

    https://image.noelshack.com/fichiers/2019/17/7/1556460867-onizuka-heureux.png
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Nouvel objectif fixé: 31 jours
  • Il y a 6 jours
    0j
    grabiscott en abstinence depuis 9 heures :
    Abstinence n°98 | Record: 46 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] Bonne matinée, bon réveil avec madame.
    Je vais essayer de pointer plus fréquemment histoire de faire un point sur la situation et me motiver au quotidien !
  • Il y a 1 semaine
    0j
    grabiscott en abstinence depuis 2 heures :
    Abstinence n°98 | Record: 46 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] Bonjour/bonsoir l’équipe !
    J’espère que vous allez bien et que le challenge perdure.

    Pour ma part j’ai passé deux/trois semaines avec 3 craquages.
    J’ai retrouvé le plaisir du sexe avec ma « copine/ex » et j’ai pu refaire du sport et avancer dans mes cours et projets.

    J’ai malheureusement craqué trois fois, c’était ridicule et ça n’a fait que de me ralentir.

    Je dois me remotiver et ne plus me freiner par des futilités. J’ai du potentiel, j’ai foi en mes valeurs et mes talents, je suis CAPABLE de réussir.

    J’essayerai d’être plus actif sur le site et profiter de tous les avantages qu’il offre.

    Bon courage a tous, bonne soirée/journée !
    (GTO me manque terriblement)

    https://image.noelshack.com/fichiers/2017/33/6/1503125057-oni33.png
    Abstinence débutée le 30/01/2023 à 00h00.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Objectif fixé: 30 jours
    Rapport sexuel Sport
    Equipe: DZ Corp.
  • Il y a 3 semaines
    0j
    grabiscott a tenu 10 heures :
    Abstinence n°97 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 3 jour(s)
    [J 0] Bonjour à tous !
    Le pointage d'hier à surtout servi à m'exprimer, extérioriser en faisant une petite prévention.

    Reprendre le nofap est bien trop difficile pour moi cette semaine (partiels, rupture à travailler) et je compte bien le reprendre plus fort que jamais.
    Je dois chercher la force intérieure et me relancer.

    Je vois ma psychiatre demain, je vais échanger avec elle sur ça.

    Bonne journée à tous, bon courage, vous pouvez le faire.
    Abstinence terminée le 12/01/2023 à 00h01 (raison: Autre)
    A échoué son objectif de 3 jours
  • Il y a 3 semaines
    0j
    grabiscott en abstinence depuis 46 minutes :
    Abstinence n°97 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 3 jour(s)
    [J 0] Merci à tous ceux qui liront ce post. Sincèrement.
    -----------------------------------------------------------------------------------
    Ma situation peut se décrire en deux mots:
    dépersonnalisation et abandon.

    Pour rappeler ma situation, je suis addict au porno et a la masturbation depuis 3 ans maintenant. J'ai été diagnostiqué addict au cours de mon suivi psychiatrique démarré depuis plus de 8 mois.

    Malgré tout ça j'ai la vie rêvée de certains : une famille aimante qui me soutient, des amis fidèles à qui je peux me confier, je suis sociable, j'ai un tas de passions et j'ai une copine depuis 1 an.

    Ma vie était un bonheur quotidien jonglant entre jeux vidéos, skate, surf (quand je peux), mes amis, la musique, la lecture, l'écriture, mes cours dont je suis passionné et les sorties avec ma copine.

    Aujourd'hui, le 11 Janvier 2023 il n'en est plus rien.
    Je vis seul a Nantes, le travail et les cours nous prennent beaucoup de temps à mes amis et moi, je ne lis plus, je n'écris plus non plus, la musique me lasse, je ne fais plus de sport, je mange n'importe quoi et par dessus tout : ma copine m'a quitté car la situation la détruisait au fil de mes inactions.

    Le Lucas, 20 ans, que tout le monde connaissait et aimait n'est plus. Je ne suis plus moi-même. Je déteste celui que je suis devenu et ma copine aussi. Elle me déteste tout court.

    Mon problème auparavant venait de la pornographie, qui était pour moi le seul moyen de voir des corps féminins nus et du sexe.
    Malgré deux relations amoureuses au lycée, mes relations sexuelles étaient médiocres voire honteuses à cause du visionnage de porno et d'une masturbation trop fréquente.

    Le problème à évolué. Le porno me dégoute de plus en plus dans le manque d'authenticité et les rapports trop particuliers et scénarisés de ceux-ci.
    Mon addiction a prit un autre tournant : l'attirance compulsive envers les corps féminins est toujours présente mais s'est éloigné du porno.
    Les leaks de comptes onlyfans et les comptes Instagram, Twitter où les filles se dénudent aisément ont prit le contrôle de mon esprit, au dépit de ma relation amoureuse.

    La confiance que ma copine avait pour moi se dégradait, sa confiance en elle se détruisait et mon esprit était sans cesse ailleurs.
    Elle à commencée à développer une haine contre elle-même, pensant qu'elle n’était pas suffisante pour m'exciter au susciter mon désir. Dieu sait à quel point elle est la plus belle et la plus gentille femme de l'univers.
    Mes paroles en l'air, mes mensonges pour cacher ma honte et mes rechutes l'ont anéantie. Notre relation en a payé les frais.
    C'est la fin. Plus de messages, que des "vu", d'envie de me parler.
    Elle était la première à mes soutenir et m'accompagner dans ce combat. Je l'ai détruite.

    Je n'ai plus aucune motivation. Je n'ai plus rien au fond de moi.
    Dieu merci, il conserve au fond de moi l'amour incommensurable que j'ai pour elle et mon envie de vaincre cette addiction.

    Je pense davantage à me faire interner en addictologie ou en psychiatrie. Que cette situation s’arrête de force et que la vie me redonne une chance quand le moment sera venu.

    Si je fais ce pointage aujourd'hui, c'est pour mettre en garde tous ceux qui en sont victime ou qui consomment du porno/érotisme.
    PENSEZ A VOUS ET VOS PROCHES.
    Pensez aux liens forts que peuvent détruire cette abomination de notre époque. Votre personne en subira les dommages une fois que tout votre univers se sera écroulé.

    Constatez les dégâts que m'ont causé ces abominations et faites tout votre possible pour le fuir et protéger vos proches de tout ça.

    J'admire le courage de chacun et je vous félicite tous et toutes.
    Merci à ce forum d’exister, je vous aime tous.
    Croyez en vous. Fuyiez cette merde au plus vite.
    Abstinence débutée le 11/01/2023 à 14h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
    Objectif fixé: 3 jours
    Equipe: DZ Corp.
    585 19h42m36s

    Boost restant: 324 / 1760

  • Il y a 3 semaines
    0j
    grabiscott a tenu 1 seconde :
    Abstinence n°96 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence terminée le 02/01/2023 à 07h00
    grabiscott a indiqué avoir craqué il y a 8 jour(s).
    A échoué son objectif de 1 jour
  • Il y a 1 mois
    0j
    grabiscott en abstinence depuis 6 heures :
    Abstinence n°96 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1 jour(s)
    [J 0] Première semaine de 2023, l'envie de changer, d'avancer dans mes projets, dans ma vie et dans mes relations, et ça passe bien sur pour le nofap.
    Éventuelle reprise du sport, des cours à fond, des sorties et des efforts !

    Grosse force à mon gars @BraskoLaD pour la reprise et bon courage à tous !
    Abstinence débutée le 02/01/2023 à 07h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
    Objectif fixé: 1 jour
  • Il y a 1 mois
    1j
    grabiscott a tenu 1 jour :
    Abstinence n°95 | Record: 46 jour(s) | Objectif: 2 jour(s)
    [J 1]
    Abstinence terminée le 16/12/2022 à 17h11
    grabiscott a indiqué avoir craqué il y a 3 jour(s).
    A échoué son objectif de 2 jours
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: DZ Corp.
  • Il y a 1 mois
    1j
    grabiscott en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°95 | Record: 46 jour(s) | Objectif: 2 jour(s)
    [J 1] Bonjour à tous !
    Me revoilà.

    Après un échec cuisant qui me mena à une rechute destructrice, je reviens, motivé par le retour de mon fidèle camarade @BraskoLaD et d'autres raisons.
    Abstinence débutée le 15/12/2022 à 09h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 2 jours
    Rapport sexuel
    Equipe: DZ Corp.
  • Il y a 1 mois
    8j
    grabiscott a tenu 8 jours :
    Abstinence n°94 | Record: 46 jour(s)
    [J 8] Bon.
    C’est de pire en pire.
    Je re-sombre vraiment dedans et je mets a mal ma relation.
    Abstinence terminée le 05/12/2022 à 09h28 (raison: Excitation trop forte)
    grabiscott a indiqué avoir craqué il y a 5 jour(s).
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 2 mois
    5j
    grabiscott en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°94 | Record: 46 jour(s)
    [J 5] Bonsoir à tous !

    Petit recap : tout va bien, je suis fidèle à mon engagement envers ma copine et moi-même, je veux quitter cette addiction le mieux possible et je fais en sorte d'avoir une vie meilleure.

    J'ai fait ma première séance de sport ninja mais je n'ai pas la force nécessaire pour tout réussir donc un peu de frustration et de déception mais j'ai fait le max pour me surpasser et persévérer, c'est le principal.
    J'ai surtout réussi à sociabiliser avec les adhérents du club et ça fait plaisir.

    J'ai accidentellement vu des scènes de nu et d'érotisme dans Uncut Gems et j'ai voulu en voir plus mais je me suis vite stoppé.

    Ma libido revient petit à petit, une vision des relations sexuelles et un plaisir différent arrive aussi et je m'épanouis dans ça, ma copine aussi.

    J'espère retrouver la force physique et mentale nécessaire pour reprendre le sport de la meilleure façon en pratiquant celui qui me convient.

    Bonne soirée à tous, croyez en vous, vivez, sortez, rencontrez du monde, l'univers est à vous.
    Bon courage mes frères et sœurs.
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Consultation volontaire de contenu érotique (1min) Consultation accidentelle de contenu érotique Rapport sexuel Sport (1h20)
  • Il y a 2 mois
    2j
    grabiscott en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°94 | Record: 46 jour(s) | Mode HARD
    [J 2] Bonjour à tous !

    Aujourd’hui tout va bien à part quelques scènes de sexe dans un film (miami vice) et des formes sur insta qui m’ont mit mal a l’aise je tiens la route !

    J’ai hâte de reprendre le sport, la lecture et toute sorte d’activité culturelle pour me développer à nouveau.

    Bon courage a tous !
    Consultation accidentelle de contenu érotique
  • Il y a 2 mois
    1j
    grabiscott en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°94 | Record: 46 jour(s) | Mode HARD
    [J 1] Bonjour à tous !
    Couvrez-vous, il caille sec.

    En cette belle journée du 28 Novembre, j'ai décidé d'un nouveau départ !

    Nouveau style, meilleure gestion des mes finances, nouveaux hobbies (musées, parcs, lecture, théâtre, streaming de jeux vidéos), nouveau sport (le parcours ninja) et nouvelle relation avec ma copine.

    J'ai beaucoup réfléchi pendant ces derniers jours et c'est sûrement mon dernier espoir.
    Je sens mon cerveau s’atrophier de plus en plus, je perds en capacités intellectuelles (sacré comble pour un HPI précoce mdrr) et je perds en capacités physiques.

    Le parcours Ninja est une discipline très intéressante sur le point physique et mental : il travaille l'agilité, la force, la maîtrise de soi et la persévérance.
    TOUT CE QU'IL ME FAUT
    Fini Basic fit et la muscu ou je ne m'épanouissait plus et place au parcours ninja + poids de corps un peu !

    Je vais me faire coacher par mon patron, un préparateur mental, ancien militaire para et ancien pompier de Paris.
    J'ai hâte de commencer jeudi pro !

    Enfin bref, un nouveau départ pour une meilleure vie, qui va durer jusqu'à la fin de mes jours, je l'espère !

    Bonne journée à tous et bon courage.
    "Sois jeune, sois fort, parce que dieu à un plan pour chacun" - Prince Waly
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Rapport sexuel
  • Il y a 2 mois
    0j
    grabiscott en abstinence depuis 3 heures :
    Abstinence n°94 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 0] Bonsoir tout le monde !
    Cela faisait un bon moment que je n’etais pas venu sur le site et ça me fait un bien fou !
    Petit point sur ma situation : je suis toujours autant accro au porno et aux femmes (+voir encore plus), je suis a+deux doigts de me faire quitter à cause de ça et je suis suivi par une psychiatre.
    En bref : c’est de pire en pire.
    Vivre dans le mal constamment et voir que cela detruit de jour en jour ma vie amoureuse et sexuelle me fait peur.
    J’ai l’impression de ne pas y+arriver depuis deux ans maintenant bientôt trois.
    Perdre la femme de ma vie et sombrer dans mon addiction est un cauchemar auquel je ne veux pas assiter.

    Je continuerai à poster comme avant car j’aime profondément cette communauté et le soutien qu’on s’apporte et j’ai SURTOUT besoin d’aide.

    ALORS, ma question du jour est :
    qui peut m’expliquer ou m’envoyer un lien d’une technique pour bloquer les sites pornographiques et de nudité sur internet ? (IOS et WINDOWS)

    Je pense que ce serait la solution la plus adaptée à mon cas, n’hésitez pas à m’envoyer des petits comme des grands conseils ou tutos j’y répondrai avec plaisir

    Merci pour tout, bon courage, sachez que je crois en vous tous. Notre heure sonnera mes amis.
    Abstinence débutée le 27/11/2022 à 00h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
  • Il y a 4 mois
    11j
    grabiscott a tenu 11 jours :
    Abstinence n°93 | Record: 46 jour(s) | Objectif: 10 jour(s)
    [J 11] Mon état de fatigue et mon moral m’ont rendu faible
    Abstinence terminée le 16/09/2022 à 12h30
    A atteint son objectif de 10 jours
    Consultation volontaire de porno
  • Il y a 4 mois
    7j
    grabiscott en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°93 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 7] Une semaine !
    Let’s goooo !
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 4 mois
    6j
    grabiscott en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°93 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 6] Reprise de la lecture, relatio amoureuse au top, detox numérique difficile mais on y avance petit à petit.
    Les projets se renouvellent, se reconstruisent et se produisent.
    Bon courage a tout mes amis !
    Nouvel objectif fixé: 10 jours
    Douche froide Lecture
  • Il y a 4 mois
    3j
    grabiscott en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°93 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 5 jour(s)
    [J 3] Découvrir ma nouvelle classe et reprendre les cours me fait du bien a un point fou.
    Je ne pense pas au porno ni a rien d’autre.
    Ma copine est fière et moi aussi.
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Nouvel objectif fixé: 5 jours
    Douche froide
  • Il y a 5 mois
    0j
    grabiscott en abstinence depuis 13 heures :
    Abstinence n°93 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 3 jour(s)
    [J 0] OBJECTIF :
    - créer un nouveau mode de vie plus sain
    - entretenir au mieux mon couple
    - continuer de voir la psy ainsi que la psychiatre
    (la psychiatre aide beaucoup a nous comprendre et nous donne des pistes, des solutions adaptées a chacun)

    Je vais essayer à nouveau avec une nouvelle vision sur le monde et sur mon addiction.
    Bon courage a tous !
    Abstinence débutée le 05/09/2022 à 06h00.
    Niveau d'addiction actuel: 2 fois par jour
    Objectif fixé: 3 jours
    Douche froide
  • Janv

    2023

    • Lun
    • Mar
    • Mer
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    • 27
    • 28
    • 29
    • 30
    • 31

    Challenge Janvier 2023

  • Equipe:
    DZ Corp.
    Leader:
    BraskoLaD
    Abstinences cumulées: 0s
    Classement: 167 / 209
    Capacité: 2/5 - Seulement sur invitation
    2883pts Badges
    • 17
      4
      342
      35
      812
      25
      498
      5
      827
      336
      46
    • 524/96639 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 3.4 jours
    • 98 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 498 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    Lectures en cours:
    Derniers messages postés:
    grabiscott
    il y a 9 mois:
    @BraskoLaD MISÈRE
    grabiscott
    il y a 9 mois:
    *Compte supprimé* Salut, je ne sais pas encore mais dans mon cas je suis prêt a payer pour m’en sortir
    grabiscott
    il y a 10 mois:
    @ScHoolboYoshikawa
    gros jsuis sur le cul, j’ai une bonne culture musicale mais alors la tienne est dingue gros jconnais quasi tous les artistes mais pas ces sons la c’est VALIDÉ
    grabiscott
    il y a 10 mois:
    @ScHoolboYoshikawa
    fais toi plaisir j’écoute de tout sauf du rap tess
    grabiscott
    il y a 10 mois:
    @ScHoolboYoshikawa
    je suis chaud mon gars fais donc
    grabiscott
    il y a 10 mois:
    @ScHoolboYoshikawa
    j’etais pas assez serieux et les reseaux sociaux
    grabiscott
    il y a 10 mois:
    @ScHoolboYoshikawa
    ok je vois très bonne strat’ bah tqt pas c’est pas grave
    grabiscott
    il y a 10 mois:
    @ScHoolboYoshikawa
    file ton insta surtout mon reuf faut parler sons et manga
    grabiscott
    il y a 10 mois:
    @ScHoolboYoshikawa
    Aucune gêne mon gars, c’est un plaisir de parler manga avec un frère !
    Deja tres bon pseudo bg (gto je crois nan aKa meilleur anime selon moi)
    et pour ce qui est du personnage j’aime bien la petite sorciere schierke de par ses capacités cachés par sa timidité, farnese est passionnante je te l’accorde mais honnêtement guts reste mon favori de par son histoire, ses emotions et sa motivation !
    grabiscott n'a pas encore posté de message sur le forum.