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RodmanJunior il y a 3 ans:

TU VERRAS CE N'EST PAS SI DUR DE TENIR 5 MINUTES,.

CELA FAIT MAINTENANT UN MOIS QUE J'AI COMMENCÉ CETTE PRATIQUE (JE ME DOUCHE UN JOUR SUR 2), AU DÉPART J'AVAIS DU MAL... MA SOLUTION FUT D'ÉCOUTER DE LA MUSIQUE QUI ME STIMULE DURANT LA DOUCHE... DEPUIS QUELQUES SEMAINES JE M(Y SUIS HABITUÉ, E NE RESSENS PLUS AUCUN MAL JE SUIS MÊME ÉTONNÉ DE CONSTATER QUE JE DÉPASSE AISÉMENT LES 5 MINUTES (JE SUIS EN CE MOMENT À 6 MIN DE DOUCHE FROIDE). BIEN SÛR LES EFFETS BÉNÉFIQUE SONT PRÉSENTS (CONFIANCE, PEAU DOUCE, CHEVEUX BRILLANTS, BIEN ÊTRE, ENVIE DE DORMIR...). SANS OUBLIER QUE ÇA NOUS PERMET DE SORTIR DE NOTRE ZONE DE CONFORT. TIENS MOI AU COURANT DE TON AVANCÉ.
| Dernière mise à jour il y a 3 ans #18766 - Voir le message