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nouvelle vie en vue...

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muggiw il y a 5 ans:

Salut à tous,

J'ai 31 ans et j'étais accroc au porno depuis 10 ans et à la masturbation depuis 14-15 ans. Parfois je faisait ça toute la journée (le week end surtout), je restait dans mon lit de 11h jusqu'à 3h du mat juste pour me branler et mater du porn, avec quelques pauses de série ou de manga. Jusqu'à la fin de mes études, cela ne m'a pas dérangé car cela n'a pas affectée mes études (j'ai un doctorat) ni réellement ma vie sociale. Je faisait du sport et j'allais boire régulièrement des bières avec des potes, mais je n'ai jamais eu de relation sexuelles, et ça me convenait. De plus, j'ai beaucoup voyagé durant mes études et j'ai fait de nombreuses rencontres (amicales, pas amoureuses). Jusqu'ici, tout allait plutôt bien, sauf qu'il me manquait toujours une relation féminine. Bien que je regardais du porno tous les jours, j'ai toujours été su faire le distingo entre les actrices porno et les femmes IRL. Ce qui me manquait, ce n'était pas vraiment le sexe, mais une femme avec qui partager ma vie, mais j'ai toujours été bloqué dessus.

En 2018, j'ai décidé de me métamorphosé. J'ai commencé à perdre 18 kg au début de l'année (98 kg -> 80 kg). Un poids que je n'avais pas eu depuis mes 20 ans et que je maintiens sans trop de difficultés depuis le mois de mars. En juillet, après l'euphorie de la coupe du monde, j'ai décidé d'allez voir un escort girl (même si j'avais cette idée en tête depuis 2 ou 3 mois) pour avoir ma première relation sexuelles. A ce moment, j'avais conscience que le porno pouvait avoir des effets néfastes, tout comme la masturbation, et j'ai donc décidé d'arrêter tout 2 jours avant pour avoir une érection. Ca été le cas, mais lors de la pénétration et de la fellation, je n'ai rien ressenti et j'ai débandé (à ce moment je n'avais pas encore conscience du death grip). Mais j'ai connu un moment sensuel et de douceur que je n'avais jamais connu avant. Après cette rencontre, j'ai été complètement sevré du porno par cette expérience. j'en ai bien regardé 2 ou 3 fois depuis, mais ce n'était plus la même chose. J'ai été la revoir depuis et je retournerai encore la voir jusqu'en mars où elle quittera définitivement ma ville (ce qui est une très bonne chose pour éviter d'être accroc à cette fille). L'avantage avec ces filles, c'est que l'on peut parler sans tabou de nos problèmes.

Cependant j'étais toujours accroc à la masturbation et je me calmais que le jour où j'avais prévu d'aller voir des escort. Il y a quelques jours, j'ai eu connaissance du DGS (Death Grip Syndrom) et j'ai décidé d'arrêter la masturbation depuis le 1er novembre. Pour l'instant, je me sens très bien. En ce moment je vais voir des escort pour 2 raisons: rattraper le temps perdu, et aussi parce que je n'ai pas le temps pour me consacrer à quelqu'un (boulot + préparation d'un concours + basket + course à pied). Pour ce qui est des escorts, je prévois toujours un budget mensuel que je ne dépasse jamais afin d'éviter une nouvelle addiction, car cette fois ci, je suis conscient que cela peut être le cas; contrairement au porn et à la masturbation où je ne pensais pas être addict.

Un dernier mot: JE N'ENCOURAGE PERSONNE A ALLEZ VOIR UN ESCORT GIRL ET JE N'ENCOURAGE PERSONNE A NE PAS Y ALLEZ. Chacun est différent. Moi ça m'a aidé, mais pour d'autres, ça peut aggraver les choses. Le principal, c'est de trouver quelqu'un à qui parler, le mieux étant quand même une véritable petite amie qui est à votre écoute.
| Dernière mise à jour il y a 3 ans #1 - Voir le message

AshitaNoMe il y a 5 ans:

A chaque fois que je tombais, que j'échouais dans mon abstinence je me disais que ça annulait tout ce que j'avais accompli dans les autres domaines de ma vie, que ce soit des projets personnels comme apprendre une langue, se cultiver en général, faire du sport, sociabiliser, me sortir du quotidien morose et triste.
Mais j'ai appris que, bien qu'il y ait une influence, qu'il n'y a pas de conséquence directe. C'est peut-être idiot quand j'y pense, mais on peut réussir tout en n'étant pas abstinent. C'est ce que me confirme ton texte, et bien que d'un côté ça peut me décourager pour me libérer de ce que je pense être un fléau, ça m'a aussi soulagé. De me dire que même si j'échoue, je n'ai pas tout perdu.
J'ai perdu une raison d'être abstinent, mais ça m'a poussé à en chercher d'autre. A explorer pourquoi, pourquoi au fond je voulais réellement arrêter la pornographie. J'ai des raisons encore plus profondes maintenant, avec beaucoup plus de sens, l'introspection m'a fait du bien.
Je pense que c'est quelque chose à réaliser.

Et ça prouve aussi qu'il n'est jamais trop tard pour arrêter ! Merci pour ton témoignage, et je te souhaite de continuer dans ce chemin là !
| Dernière mise à jour il y a 4 ans #2 - Voir le message

muggiw il y a 5 ans:

Merci de ton soutien.

Je rajouterais aussi que je ne souhaite pas voir des escorts toute ma vie et que lorsque je vais les voir, je ne les considère pas comme des vides-couilles, mais pour vivre des moments d'attention et de douceur (bien que je sois conscient avant et après que ce ne soit que fictif). Le plus dur après le prochain RDV, de ne pas me masturber pour revivre ce moment ou évacuer ma frustration si j'ai encore un death grip, ce qui se passait les dernière fois. Mais maintenant, je suis averti...
| Dernière mise à jour il y a 4 ans #3 - Voir le message

BiscottOi il y a 5 ans:

je veux ce mec dans mes amis !!
| Dernière mise à jour il y a 4 ans #5 - Voir le message

muggiw il y a 5 ans:

Premier retour après 16 jours...
Je suis aller voir une autre fille hier soir qui était très très sexe!! J'ai pris une pilule de cialis 20 mg 1h avant pour être sûr. Popol était au garde à vous assez rapidement. J'ai du jouir à peu près 10 minutes après le 1er rapport (sans compter les préliminaires). Pour le 2eme round (qui a commencé très rapidement) malgré une très longue érection, je n'ai pas pu jouir malgré que le rapport ait duré longtemps, mais ce n'est pas grave. Je suis heureux. Pour la 1ere fois j'ai pu jouir lors d'un rapport sexuel. VIVE LE NOFAP!!

La prochaine fois je prendrai du 10 mg. Et si ça marche aussi bien, du 5 mg la fois suivante, etc... Jusqu'à ne plus en avoir besoin.
| Dernière mise à jour il y a 4 ans #6 - Voir le message

muggiw il y a 5 ans:

RETOUR APRÈS 3 MOIS.
SEXUELLEMENT JE ME SENS MIEUX, MÊME SI JE "SOUFFRE" D'ANÉJACULATION. J'AI CRAQUÉ QUELQUES FOIS PENDANT LES VACANCES, MAIS LÀ JE SUIS REPARTI.
AU MOMENT OÙ J'ÉCRIS CES LIGNES J'EN SUIS À 2 SEMAINES POUR CETTE TENTATIVE.

J'AI DÉCIDÉ DE RECHERCHER QUELQU'UN. JE ME SUIS INSCRIT SUR UN SITE DE RENCONTRES. CERTAINS DISENT QUE CE N'EST PAS LA SOLUTION, MAIS À 31 ANS, AVEC TOUS NOS POTES CASÉS AINSI QUE TOUS NOS COLLÈGUES, IL EST DIFFICILE DE TROUVER UNE FEMME QUAND ON NE SORT PLUS EN BOÎTE OU D'AUTRES LIEUX PUBLICS. ET PUIS J'AI UN PROFIL QUI PEUT PLAIRE. LE SITE DE RENCONTRE N'EST QU'UNE OPPORTUNITÉ. DE TOUTE FAÇON, UNE FOIS LE RDV FIXÉ ET QU'ON EST EN FACE DE LA PERSONNE, ON OUBLI LE SITE.

LES ESCORTS C'EST SYMPAS, C'EST GÉNIAL, JE CONTINUERAI À EN VOIR TANT QUE JE SUIS CÉLIBATAIRE, MAIS JE VEUX PARTAGER MA VIE MAINTENANT.
JE VEUX ME BALADER AVEC UNE FEMME, JE VEUX VOYAGER AVEC UNE FEMME, JE VEUX CUISINER AVEC UNE FEMME, JE M'ENDORMIR À CÔTÉ D'UNE FEMME, JE VEUX ME RÉVEILLER À CÔTÉ D'UNE FEMME, JE VEUX EMBRASSER UNE FEMME AVANT D'ALLER AU BOULOT ET QUAND JE RENTRE DU BOULOT, JE VEUX REGARDER UN FILM AVEC UNE FEMME, JE VEUX COURIR AVEC... HEU NON, ÇA JE PRÉFÈRE LE FAIRE SEUL. IL FAUT BIEN SE RETROUVER AVEC SOI-MÊME DE TEMPS EN TEMPS. MAIS JE NE VEUX PLUS VIVRE SEUL.
| Dernière mise à jour il y a 4 ans #8 - Voir le message

ReSpir3 il y a 5 ans:

BRAVO MUGGIW, TU FAIS PREUVE D'UNE LUCIDITÉ IMPRESSIONNANTE ET EXEMPLAIRE, C'EST À SE DEMANDER SI TU AVAIS VRAIMENT BESOIN DE STOPFAP ET DE POSTER TOUS CES MESSAGES. DIRE QU'UN MEC QUE J'AIME PAS TROP DISAIT QUE C'EST EN ÉCRIVANT QU'ON A SES MEILLEURS IDÉES, JE REFUSAIS DE TROP LE CROIRE À CAUSE DE ÇA, J'AVAIS TORD...
ET PETIT BIG UP À VANUX, RARE SONT LES GENS QUI FONT PREUVE D'AUTANT DE SAGESSE
#9 - Voir le message

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