Suis je accroc au porno.. comment en sortir ?

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	Saitoocool il y a 10 mois: Bonjour je suis en couple depuis 20 ans, et j’ai des problèmes d’erection qui empêche la pénétration un rapport sur 3. Mon problème a commencé il y a a peu pres 2 ans, avec ma partenaire nous avons augmenté nos séances sexuele pour éviter la routine de notre couple, nous sommes passés de 1fois tout les 15 jours, a 4 fois par semaine. Au début tout aller pour le mieux les 6 premier mois, ensuite j’ai commencé a avoir des problèmes d’erection, et de libido,sur certaines positions uniquement. Pour palier a ce problème J’ai rien trouvé de mieux que de consommer du porno, pour m’exiter plus, avant chaque rapport sexuel, ceci a marché un temps mais maintenant ça devient compliqué car avec ou sans porno j’ai de plus en plus de panne, j’ai même bani certaines de mes positions préféré, car panne a coup sur. J’ai toujours regardé du porno, mais seulement le week end, la c’est en semaine week end, avant chaque rapport sexuel et meme apres un rapport sexuel reussi avec ma partenaire. Je pense avoir créer une dépendance malgré moi, et j’aimerais en sortir pour retrouver mes plaisirs d’antan. Seulement sur le site je vois que certains arrêtent la masturbation complètement!moi je suis avec une partenaire je ne peux pas arrêter mes rapports sexuel c’est compliqué ! Arreter le porno ca je peux faire( j’ai essayé et rechutè car faute de libido, ce serait une fateline si j’ai bien compris ?) Je peux arrêter donc le porno, mais rassurez moi pas les rapports avec ma partenaire ? Si vous avez du vècu et des conseils je suis preneur.
	0 | Dernière mise à jour il y a 10 mois #1 - Voir le message
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	Militaire il y a 10 mois: Arrêter le porno ne signifie en aucune façon arrêter les rapports avec ta partenaire. Si tu n'as pas l'objectif de chasteté les rapports ne sont pas un problème.
	0 #3 - Voir le message
	Saitoocool il y a 10 mois: Non mon objectif et de retrouver une sexualité normale avec ma partenaire. Mes rapports sexuels sont devenu forcé,il me faut souvent des images porno avant un rapport pour atteindre l’élection, j’ai eu un déclic d’ou m’a venu sur le site. Je veux retrouver le plaisir de faire l’amour.
	0 | Dernière mise à jour il y a 10 mois #4 - Voir le message
	Discipline_94 il y a 10 mois: slt soldat je v te donner quelques conseils maisje v être cache comme a mon habitude. 1 stop porno j'en n'ai rien n'a faire que sa soi dure stop seulement pour reprogrammer ton cerveau a des choses plus saine. 2 l'alimentation si tu mange comme une merde c sur niveau testo et libido c pas top donc alimentation. 3 sport le sport t'aidra non seulement a arrêter la pornographie mais aussi a augmenter ta testo et ta libido qui favoriseront l'érection. 4 Stop la masturbation si tu te masturbe c sur que pour trouver l'érection sa va être compliquer donc stop. conclusion ces conseils sont a appliquées sur le long terme si tu veu que tout s'arrange force a toi.
	1 | Dernière mise à jour il y a 9 mois #5 - Voir le message

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