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Voir le message (Pour les anciens du NoFap, est-ce vrai que le premier mois est le plus dur ?)

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Alphaplissken il y a 2 ans:

@YaFap si je m'en réfère à mon abstinence de 50 j en full rétention séminale excepté une pollution nocturne faite il y a 6 ans (stopfap.org/Alphaplissken?attempt=14 ) j'ai trouvé le premier mois très difficile pour ma part, même sur la fin à vrai dire. Mais c'était la première fois que j'entreprenais une abstinence aussi longue. Par la suite j'ai pu retenter plusieurs fois l'expérience en dehors di site sans que ça soit autant perçu comme une contrainte tant que tu arrives à t'occuper et tenir éloigné des contenus porno / érotique.

PS: un peu de patience stp quand tu attends une réponse après avoir posté un sujet, 40 minutes d'attente c'est rien.
| Dernière mise à jour il y a 2 ans #38445 - Voir le message
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