les premiers jours

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	Dagou59 il y a 2 ans: Bonsoir à tous, J'ai démarré mon challenge il y a quelques jours et actuellement c'est assez hardcore je me sens comme une bête sauvage... J'ai même rêvé que je regardais un porno...pour dire l'influence que cela a sur nos cerveaux... Les deux premiers jours franchement easy j'y ai même pas pensé mais la suite.... Je voulais un peu votre retour d'expérience. La première semaine est elle la plus difficile pour vous aussi ou si c'est toujours comme ça ensuite ? Merci
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	CanardBlasé il y a 2 ans: Salut, je suis d'accord avec toi c'est souvent la première, voir les deux premières semaines qui sont les plus difficiles. Après cela, normalement ça devrait se calmer mais ça dépend des individus. Pour ma part, j'ai eu au bout de 25 jours environ une "flatline", en fait je bandais presque plus donc c'était beaucoup plus simple. (PS : je crois que c'est ça la flatline mais je suis pas sur)
	2 | Dernière mise à jour il y a 2 ans #2 - Voir le message
	superius il y a 2 ans: C'était pareil pour moi, les 3-4 premiers jours tout va bien. Personnellement j'ai eu très très très chaud pendant plus de deux semaines environ ensuite ! Actuellement je suis à 45 jours sans fap et depuis 20-25 jours j'alterne beaucoup de jours sans aucune envie et une journée ou deux où je consulte des comptes twitter de pr0n.... Avec la muscu et la méditation j'arrive également à canaliser ces envies là et ça va faire une semaine que je n'ai pas regardé du contenu explicite. Franchement je sais que j'ai encore pas mal de haut et de bas sur la route, mais c'est normal. Personne ne nous a appris les fondamentaux dans ce domaine... Ce qui compte pour moi en tout cas, c'est d'apprendre de ces hauts et de ces bas sans jamais rompre ma période de stopfap. Bon courage ! https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png
	0 #3 - Voir le message
	Dagou59 il y a 2 ans: Merci pour vos retours d'expérience ! Je sais à quoi m'attendre semaine prochaine mais je sais aussi que ça passera. Je vais reprendre le sport je suis sur que ça aidera
	0 #4 - Voir le message
	PVH il y a 2 ans: Salut ! Moi je suis en abstinence de 80 jours depuis novembre (avec 3-4 rechutes) et j'ai remarqué une flatline quand j'éjacule au bout d'une semaine, qui dure 2-3 semaines. Et là j'ai fait 4 fois l'amour avec ma copine il y a 10 jours, trop content de pouvoir bander, et depuis c'est de nouveau la flatline, trop deg... Apparemment il faut pas reprendre trop vite les éjac sinon ça renvoie en flatline
	1 | Dernière mise à jour il y a 2 ans #5 - Voir le message

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