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les gars j'y arrive pas..


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Clemcloum



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- J 2
Depuis juillet que jessaye d'arreter le porno , j'y arrive pas, jai beau bloquer les site je trouve toujours le moyen de contourner , ça me fait peur , aidez moi
Posté il y a 1 semaine | Signaler | Dernière mise à jour il y a 1 semaine #1 - Voir le message
Martin-kalime



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- J 2

En réponse à

Clemcloum (Voir le message):

Depuis juillet que jessaye d'arreter le porno , j'y arrive pas, jai beau bloquer les site je trouve...
Je suis pareil que toi, j'en suis à 110 tentatives, le truc c'est de continuer le combat et de ne jamais lâcher.
Et même si tu tiens que 2 jours, ça fait toujours 2 jours sans cette merde.

Force à toi.
Posté il y a 1 semaine | Signaler | Dernière mise à jour il y a 1 semaine #2 - Voir le message
Clemcloum



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- J 2
Merci frère d'arme
Posté il y a 1 semaine | Signaler #3 - Voir le message
Moine2021



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- J 2
La première réussite c’est de vouloir arrêter.
Un conseil ne te met pas trop la pression une mauvaise habitude c’est toujours difficile de s’en débarquer.
Essaye aussi si tu tient peu genre juste deux trois jours de te les fixer comme objectif.
Premier mois : Serie de 3 jours et tu augments au fur et a mesure.
Posté il y a 1 semaine | Signaler #4 - Voir le message
Moine2021



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- J 2
La première réussite c’est de vouloir arrêter.
Un conseil ne te met pas trop la pression une mauvaise habitude c’est toujours difficile de s’en débarquer.
Essaye aussi si tu tient peu genre juste deux trois jours de te les fixer comme objectif.
Premier mois : Serie de 3 jours et tu augments au fur et a mesure.
Posté il y a 1 semaine | Signaler #5 - Voir le message
Ralph480



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- J 14 | Mode EXTREM

En réponse à

Clemcloum (Voir le message):

Depuis juillet que jessaye d'arreter le porno , j'y arrive pas, jai beau bloquer les site je trouve...
C'est sûr que si tu comptes uniquement sur des moyens techniques de t'empêcher d'accéder au porn, tu pourras tjrs utiliser un autre appareil ou un autre moyen pour contourner.
Moi ce que je fais qui ne marche pas trop mal, c'est un engagement moral avec moi même : dès que j'ouvre le mode navigation privée = je vais pointer sur stopfap. (Et curieusement, je ne consulte pas de porn hors mode de nav privée)
Donc à part sur la période ou j'avais perdu l'habitude de stopfap pour plusieurs raison, le taux de réussite d'anti porn a été de 99%.
Le plus efficace c'est pas les bâtons que tu peux te mettre dans les roues, c'est ton mental, ta détermination.
Courage et force à toi !
Posté il y a 1 semaine | Signaler | Dernière mise à jour il y a 1 semaine #6 - Voir le message
Principiorum



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- J 14 | Mode NORMAL
Moi aussi avant j'arrivai pas à arrêter plus de 20 jours la branlette et le porno. Face à ma faiblesse j'ai décidé de simplifier l'équation. J'ai pris à contre pied le nofap. Je me suis concentré sur l'arrêt total du porno mais j'ai continué de me branler sans support. Ma réflexion ça a été esque la branlette c'est si mal que ça ? Non, le principal c'est d'arrêter le porno. Pourquoi ? On n'a des besoins animals c'est comme ça faut l'accepter. Ce qui est pas acceptable, c'est de se mentir à soi-même, de se dire que tout va bien alors que tout va mal. Quand tu regardes un porno tu te mens à toi même, tu fuis ta réalité de petite merde en te berçant d'illusion. Ton cerveau quand il voit des femmes à poils il se dit "T'inquiète je suis un beau gosse, je suis au top sa roule pas besoin de faire d'effort". La vérité tu la connais tu sais que t'es juste un petit branleur dans le coin de sa chambre entrain de gicler. Ce qu'il faut faire ? Quand vraiment tu sens que tu bandes dur, tu vas dans ta salle de bain et tu te branles en face de la glace pour bien voir la réalité en face. Tu continues jusqu'à ce que l'envie d'aller voir du porno passe. Après un mois minimum tu recommence le nofap. En parallèle trouves une meuf qui te plaît à qui t'oses pas parlé. Dis toi que t'iras lui parler à la fin de l'année que si t'a réussi à devenir quelqu'un de respectable, ça te motivera. Autrement je te conseille d'écrire t'es réflexion ça peut aider à poser les choses sur le long terme. Moi, ça fait 40j que je suis pas aller voir du porno et je sens pas l'envie d'y retourner, j'ai recommencé le nofap depuis 1 semaine. J'espère que ce qui marche sur moi marchera sur toi. Bonne chance !!!
(D'ailleur à la fin de l'année je compte essayer de parler à une petite de mon lycée, on peut se donner rendez vous sur le forum en fin d'année si ça vous intéresse... )
Posté il y a 1 semaine | Signaler | Dernière mise à jour il y a 6 jours #7 - Voir le message
Clemcloum



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- J 2
Merci pour tout les conseil je vais tout prendre en compte
Posté il y a 1 semaine | Signaler | Dernière mise à jour il y a 1 semaine #8 - Voir le message

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