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	Ralph480 il y a 3 ans: Le pic de testo te joue des tours, Si tu arrives à passer ce cap, ça deviendra plus facile ensuite. Mon astuce : envie de porno ? => go sur stopfap, pointer, en parler, lire les témoignages des autres, relire les pages dans "à propos", comme celle ci : stopfap.org/comment-arreter-la-masturbation Revoir la vidéo de Valek aussi par exemple. Le temps de faire tout ça ton envie sera calmée, et si tu t'y tiens assez longtemps tu auras remplacé une mauvaise habitude par une bonne, ton réflexe compulsif d'aller chercher du porno aura disparu. Courage à toi !
	1 \| Dernière mise à jour il y a 3 ans #29249 - Voir le message

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Ralph480 il y a 3 ans:

Le pic de testo te joue des tours, Si tu arrives à passer ce cap, ça deviendra plus facile ensuite.
Mon astuce : envie de porno ? => go sur stopfap, pointer, en parler, lire les témoignages des autres, relire les pages dans "à propos", comme celle ci : stopfap.org/comment-arreter-la-masturbation
Revoir la vidéo de Valek aussi par exemple.
Le temps de faire tout ça ton envie sera calmée, et si tu t'y tiens assez longtemps tu auras remplacé une mauvaise habitude par une bonne, ton réflexe compulsif d'aller chercher du porno aura disparu.

Courage à toi !

1 | Dernière mise à jour il y a 3 ans #29249