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	GHKCK77 il y a 3 ans: Essaie d'aller faire du sport, même si c'est pas très longtemps et léger, ça fait toujours du bien, et ça permet de vider l'esprit. Lis des livres, prends une douche froide quand l'envie te viens (si tu peux, sinon en pleine rue c'est compliqué). Après tu peux te fixer un objectif : si jamais tu regardes volontairement, tu peux aller faire un certain de nombre de pompes ou autre. Allez courage, on crois en toi, deviens un alpha qui ne se soumet pas à des dessins sexuel
	2 \| Dernière mise à jour il y a 3 ans #28298 - Voir le message

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GHKCK77 il y a 3 ans:

Essaie d'aller faire du sport, même si c'est pas très longtemps et léger, ça fait toujours du bien, et ça permet de vider l'esprit.
Lis des livres, prends une douche froide quand l'envie te viens (si tu peux, sinon en pleine rue c'est compliqué).
Après tu peux te fixer un objectif : si jamais tu regardes volontairement, tu peux aller faire un certain de nombre de pompes ou autre.
Allez courage, on crois en toi, deviens un alpha qui ne se soumet pas à des dessins sexuel

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