La clé de la réussite: Déshabituer son cerveau!!

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	french78260 il y a 7 ans: C'EST EN DISCUTANT AVEC UN POTE QUE JE ME SUIS RENDU COMPTE DE ÇA. IL M'A DIT QUE LA MASTURBATION C'EST COMME LA CIGARETTE: TON CORPS PENSE EN AVOIR BESOIN ALORS QUE C'EST FAUX. LA ROUTE VA ÊTRE ASSEZ RUDE POUR RÉUSSIR A DÉSHABITUER SON CERVEAU MAIS SI VOUS Y ARRIVEZ, ALORS VOUS SEREZ ASSURÉ DE RÉUSSIR DES ABSTINENCE SI LONGUE QUE VOUS N'AUREZ JAMAIS OSEZ RÊVÉ. DÉSOLÉ DE PAS DÉVELOPPER DE TECHNIQUE MAIS J’ÉCRIS CES LIGNE A 1 HEURE DU MAT ET JE SUIS FATIGUER, JE VOUS FAIT CONFIANCE POUR DÉVELOPPER CE SUJET.
	1 \| Dernière mise à jour il y a 4 ans #1 - Voir le message
	Le Paladin il y a 7 ans: JE SUIS TOUT À FAIT D'ACCORD AVEC TOI LE BUT C'EST SURTOUT D'ÉVITER LES SITUATIONS À RISQUE ET SURTOUT DE SE FORCER À FAIRE AUTRE CHOSE QUAND ON SENT L'ENVIE MONTER. EN FAIT JE PENSE QUE LA MASTURBATION ( QUI PLUS EST DEVANT DU PORNO ) N'EST PAS LE PLAISIR ULTIME DE LA VIE CHAQUE PERSONNE A FORCÉMENT D'AUTRES CHOSES QU'IL AIME COMME REGARDER UN BON FILM, JOUER À SON JEU VIDÉO PRÉFÉRÉ, ALLER FAIRE DU VÉLO, FAIRE DE LA LECTURE, S'OCCUPER DE SES ENFANTS. BEN JUSTEMENT IL FAUT ESSAYER DE REMPLACER LES SÉANCES DE BRANLETTES PAR QUELQUE CHOSE DE PLUS SAIN, CELA PARAÎT PLUS FACILE À DIRE QU'À FAIRE MAIS CE N'EST PAS SI DUR QUE ÇA. ET PUIS IL FAUT AVOIR LE MENTAL ET PESER LE POUR ET LE CONTRE ENCORE UNE FOIS QUAND VOUS SENTEZ L'ENVIE MONTER IL FAUT FAIRE L'EFFORT DE SE RAPPELER DES INCONVÉNIENTS QU'UNE BRANLETTE ENGENDRE CAR IL Y A BEAUCOUP D'INCONVÉNIENTS ET NORMALEMENT VOUS ARRIVEREZ À UN MOMENT DONNÉ À VOUS DIRE QUE FINALEMENT LA BRANLETTE NE VAUT PAS LE COUP. TOUT CE QUE J'AI DIT JE ME LE SUIS APPLIQUÉ À MOI MÊME ET POUR L'INSTANT ÇA VA JE NE FLANCHE PAS. JE ME SUIS MÊME ÉTONNÉ DERNIÈREMENT À REGARDER DES FEMMES BIEN GAULÉS SANS QUE CELA NE TRAVAILLE MON ESPRIT ET CRÉE DE LA FRUSTRATION ( ET QUI PEUT MENER À LA MASTURBATION ), EN CLAIR JE SENS QUE JE M'EN FOU ET C'EST TANT MIEUX CAR JE NE SUIS PLUS ESCLAVE DE PULSIONS PRIMAIRES. LE COMBAT EST LONG, RUDE ET DES FOIS ON PEUT SE DIRE À QUOI BON RÉSISTER ET BIEN JUSTEMENT CE COMBAT VAUT LE COUP CAR MES AMIS LA VIE C'EST LUTTER ET SE BATTRE ET NON SE LAISSER ALLER À CE GENRE DE PRATIQUE DEVANT DU PORNO QUI NOUS AVILI ET NOUS FAIT REVENIR À L'ÉTAT DE BÊTE SAUVAGE. UN GRAND HOMME A DIT "LE GRAND THÈME DE LA VIE, C'EST LA LUTTE ET LA SOUFFRANCE" ET JE RAJOUTERAIS CECI ", LA SOUFFRANCE ET LE MANQUE FAIT DONC PARTIE DE NOTRE EXISTENCE AUSSI BATTONS NOUS AVEC DIGNITÉ COMME DE VRAIS HOMMES AVEC LES COUILLES BIEN PLEINES ET LE POING LEVÉ ET NON AVEC LE PANTALON BAISSÉ ET DU FOUTRE PARTOUT DANS LA PIÈCE !
	5 \| Dernière mise à jour il y a 4 ans #2 - Voir le message
	Carer il y a 7 ans: JE SUIS TOUT À FAIT D'ACCORD AVEC TOI LE BUT C'EST SURTOUT D'ÉVITER LES SITUATIONS À RISQUE ET SURTO... Voir le message Ça manque un peu de virgules, mais beau texte
	0 \| Dernière mise à jour il y a 7 ans #3 - Voir le message
	Le Paladin il y a 7 ans: Voir le message lol j'avoue je me suis pas vraiment relu
	0 #4 - Voir le message
	french78260 il y a 7 ans: En faite l'abstinence c'est un combat psychologique, pas physique. C'est pas en mettant une cage de chasteté que ca va marcher. D'ailleurs, les effets positifs indiscutable du nofap sont avant tout psychologique. Faire abstraction de ces pensées malsaines est dure mais apporte une solution plus que durable pour tenir. C'est malheureusement le seule moyen vraiment fiable pour faire des abstinences de plusieurs semaines. En bref les kheys: CHANGER!!
	1 \| Dernière mise à jour il y a 4 ans #5 - Voir le message

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