NoFap et misère sexuelle ?
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Voilà, je voulais avoir l'avis des mecs comme moi qui n'ont pas forcément beaucoup d'opportunités/de succès avec les Femmes, le Nofap ne vous met-il pas face à votre misère sexuelle ? Moi c'est le cas, avant je ne me posais pas de question, je me branlais et basta mes pulsions étaient comblées. Mais depuis 1 an, je pratique la rétention séminale, dès lors, je me rends compte que sans ma main, il m'est assez difficile de me vider. Je suis seul face à ma frustration sexuelle et surement affective. Des gens qui sont dans mon cas et qui ont réussis à calmer cette frustration ? |
| | Dernière mise à jour il y a 4 ans #1 | |
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| #2 | |
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JE PENSE QU'IL FAUT ESSAYER DE CHANGER TA PERCEPTION DU NOFAP. ESSAYER D'Y VOIR UN MOYEN DE METTRE FIN À TA MISÈRE SEXUELLE  GRÂCE AUX BIENFAITS COMME LE GAIN D'ASSURANCE, TU POURRAIS TRÈS BIEN TE DIRE QUE LE NOFAP FAIT DE TOI QUELQU'UN DE PLUS DÉSIRABLE ET DONC PLUS À MÊME DE COMBLER UN MANQUE AFFECTIF. PERSONNELLEMENT MON ABSTENTION LA PLUS LONGUE JE L'AI RÉALISÉE QUAND J'ÉTAIS ENCORE PUCEAU, JE ME POSAIS PAS LES MÊMES QUESTIONS QUE TOI, J'ÉTAIS AU CONTRAIRE PERSUADÉ QUE L'ABSTINENCE ALLAIT METTRE FIN À CETTE "MISÈRE". AU FINAL J'Y AI MIS FIN EN PÉRIODE DE NON-ABSTINENCE MAIS JE SUIS SÛR QUE ÇA M'A UN PEU AIDÉ QUAND MÊME  ESSAYER AUSSI DE SE DÉTOURNER DE CETTE FRUSTRATION EN PERDANT L'HABITUDE DE TE BRANLER ET REGARDER DU PORNO, TU TE DÉTACHES UN PEU DE TOUT CE QUI TOURNE AUTOUR DU SEXE. TU RÉALISES QU'IL Y A D'AUTRES TRUCS IMPORTANTS DANS LA VIE ET QUE TON BONHEUR NE DEVRAIT PAS DÉPENDRE QUE DE ÇA. CE SONT JUSTE DES IDÉES APRÈS ET +1 VDD LE SPORT ÇA AIDE À SE CHANGER LES IDÉES AUSSI 
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| | Dernière mise à jour il y a 4 ans #3 | |
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Bonsoir à tous,Eh oui c’est un apprentissage de gérer ses pulsions mais ça ne pourra que nous aider pour la suite ! Courage. |
| #4 |
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