Théorie sur l'éjaculation
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JE FAISANT DES RECHERCHES SUR LA "SEMEN RETENTION", L'ORGASME SANS ÉJACULATION ET ME POSANT DES QUESTIONS SUR L'APRÈS SEVRAGE. J'EN EST DÉDUIS PLUSIEURS CHOSES QUE JE VOULAIS PARTAGER. (JE SOULIGNE QUE MON AVIS EST TRÈS SUBJECTIF ET QU'IL N'EST PAS FORCÉMENT JUSTE) LE POINT COMMUN ENTRE LE NOFAP, NONUT NOVEMBER, LE TAO, LE TANTRA EST L'ABSTINENCE ÉJACULATOIRE. LES CHALLENGES COMME LE NOFAP SONT TRÈS STRICTES POUR COMBATTRE L'ADDICTION CONTRE LE PORN ET LA MASTURBATION EXCESSIVE, ELLE SERT DE "REBOOT" POUR NOTRE CERVEAU ET DE SE CONSTRUIRE UNE SELF-DISCIPLINE. MAIS APRÈS UN SEVRAGE DE 90 JOURS OU PLUS (DURÉE CONSEILLÉ JE CROIS) FAUT-IL CONTINUER À S'ABSTENIR AUTANT ? SURTOUT SI ON EST CÉLIBATAIRE ? POUR LE PORN, IL VAUDRAIT MIEUX CAR ON LIBÈRE BEAUCOUP DE DOPAMINE AVEC TOUTES CES IMAGES ET D'AUTRES SUBSTANCES NEURO-CHIMIQUES (COMME LE DELTA FOSB) QUI PEUVENT MENER À L'ADDICTION. SI ON CONSOMME DU PORNO, IL FAUT SÉRIEUSEMENT FAIRE ATTENTION À LA NEURO-PLASTICITÉ DU CERVEAU. POUR LA MASTURBATION, C'EST UN PETIT PEU PLUS POSITIF POUR CE DOMAINE. LES DOMAINE COMME LE TAO OU LE TANTRA AUTORISE LA MASTURBATION MAIS IL DÉCONSEILLE D'ÉJACULER (DU MOINS PAS TOUT LES JOURS), LE TOUT ACCOUPLER AVEC DES EXERCICES DE RESPIRATION ASSEZ PROCHE DE LA MÉDITATION. CERTAINS PARLENT DE DEVENIR "MULTI-ORGASMIC", C'EST À DIRE AVOIR PLUSIEURS ORGASME SANS ÉJACULER (JE SUIS EN COURS D'EXPÉRIMENTATION ) . LÀ OU JE PENSE QUE L'ÉJACULATION (RAPPORT SEXUEL OU MASTURBATION) PEUT-ÊTRE BÉNÉFIQUE PLUTÔT QU'UNE ABSTINANCE TOTALE, C'EST POUR ÉVITER DES PHASES DE FLATLINE OU DE DÉPRESSIONS (QUE J'AI DÉJÀ RESSENTIS LORS DE MES CHALLENGES). POUR EXPLIQUER SES PHÉNOMÈNES, JE DIRAIS QUE : - AU BOUT D'ENVIRON 7 JOURS D'ABSTINANCE, IL Y A UN PIC DE TESTOSTÉRONE AVANT DE REVENIR À LA NORMALE. - SI LA TESTOSTÉRONE N'EST PAS UTILISÉ À DES FINS DE REPRODUCTION, ELLE DEVIENT INUTILE ET LE CORPS SE DÉBARASSE DE CE QUI EST INUTILE => DIMINUTION DE LA PRODUCTION DE TESTOSTÉRONE. (JE ME REND COMPTE QUE ÇA FAIT TRÈS BRO-SCIENCE TOUT ÇA XD) LA DERNIÈRE QUESTION QU'ON POURRAIT SE POSER C'EST : DE COMBIEN DE TEMPS FAUT-IL SÉPARER SES ÉJACULATIONS ? POUR RÉPONDRE À CETTE QUESTION, LA RÉPONSE LA PLUS SIMPLE EST QUE ÇA DÉPEND DE CHAQUE INDIVIDUS. MÊME LES TAOISTS, LES ADEPTES DU TANTRA, ET AUTRES PRATIQUANT DE L'ABSTINANCE ÉJACULATOIRE NE SONT PAS D'ACCORDS SUR CE POINT. CERTAINS PENSE QUE LA DURÉE DEVRAIT ÊTRE DE 1 SEMAINE, 3 SEMAINES, 1 MOIS, 3 MOIS ETC. J'AI PAS VRAIMENT RÉFÉRENCÉ TOUTE MES RECHERCHES MAIS VOICI QUELQUES ANNEXES POUR EN SAVOIR PLUS : HTTPS://WWW.YOUTUBE.COM/WATCH?V=3TLF3HNXUAY HTTPS://WWW.BEYONDEJACULATION.COM/HOW-OFTEN-SHOULD...EJACULATE/ HTTPS://WWW.YOUTUBE.COM/WATCH?V=VBZBFBSSWR0 HTTPS://WWW.YOUTUBE.COM/WATCH?V=V_-B0ZCSSLQ HTTPS://WWW.AMAZON.FR/MULTI-ORGASMIC-MAN-SEXUAL-SE...072253325X  VOILÀ JE PARTAGE CE GROS POST CAR JE VOULAIS AVOIR VOTRE AVIS.
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| 1 | Dernière mise à jour il y a 4 ans #1 | |
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En revanche, il ne faut pas oublier qu'on est pas consituté de la meme manière, et qu'en fonction de ta situation (Couple, Celibat actif, etc) tout ça peut avoir différents impact. A mediter, le plus important, c'est de trouver la sereinité et la paix pour soi ! Si jamais, je veux bien discuter de tout ça à l'oral, sur discord par exemple ! |
| 1 | Dernière mise à jour il y a 4 ans #2 | |
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Ca dépend grandement de ta condition physique aussi, dans une sociéte telle que la nôtre où même des garçons dans leur adolescence/vingtaine sont déjà des épuisés chronique: très peu. Une éjaculation demande énormement d'énergie pour le corps. Si ton corps ressent ce besoin impérieux d'éjaculer, no pb d'éjaculer puisque le corps ayant son ordre de priorité des choses, il ne te demanderait certainement pas d'ejaculer en cas de survie, exemple : j'ai pas bouffé depuis 1 semaine, je dois garder mon énergie pour trouver de la nourriture. Donc la véritable envie d'ejaculer nait avant tout d'une capacité à ton corps d'encaisser la perte d'énergie de l'éjaculation. Et le véritable problème qu'on a fait avec le porn c'est de ne pas écouter le propre ressenti de notre corps en se faisant des PMO pour tuer le temps/par addiction. Des années plus tard nous voici là où nous en sommes... Donc pour répondre à ta question: écoute ton corps, pour tout ce qui le touche il sait mieux que quiconque ce qui est bon pour lui à l'instant t, si t'as pas envie de Z+V pendant trois mois aucun problème, si t'as envie d'enguirlander une nana pendant toute une nuit, vas-y  Tout cela n'engageant que mon avis personel, courage pour la suite bro |
| 1 | Dernière mise à jour il y a 4 ans #3 |
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