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AndrewL
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Salut,

Petite question, combien de litre d'eau bois-tu par jour ?

Si tu ne bois pas beaucoup, vise un 2l par jour minimum (si t'as pas cette habitude de boire, il existe des applications avec des alarmes/notifs toutes les X heures pour te rappeler de boire). Tu vas trouver ça contradictoire, mais en fait si tu urines en plus grande quantité peut être que ça débloquera le "problème" que tu as. C'est une hypothèse rien de plus.
Par contre ce qui n'est pas une hypothèse, c'est que boire beaucoup d'eau et donc uriner beaucoup ça réduit le risque d'infection urinaire (le tuyau est nettoyé plus souvent pendant plus longtemps et les toxines sont moins concentrées).
Posté il y a 9 mois | Dernière mise à jour il y a 9 mois #6

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