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RENAISSANCE

La méthode infaillible pour te libérer définitivement du porno et de la masturbation 🍆

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  • Il y a 2 semaines
    727j
    eltonsud en abstinence depuis 727 jours :
    Abstinence n°3 | Objectif: 850 jour(s)
    [J 727] Des désirs de flancher. La chaleur en plus fait fondre ma volonté. Mais non. Je garde le cap.
    Nouvel objectif fixé: 850 jours
    Consultation volontaire de porno (20min) Rêve érotique Lecture
  • Il y a 1 mois
    704j
    eltonsud en abstinence depuis 704 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 727 jour(s) | Objectif: 700 jour(s)
    [J 704] C'est l'éternel problème d'avancer dans le challenge quand sa vie sexuelle est nulle. Mon cas. Aussi j'essaie de ne pas mettre le problème au centre mais de me nourrir avec tout le reste et de le développer. Ca marche mais l'insatisfaction est toujours là !! Grrrr....... .Allez pas de plainte. On avance.
    A atteint son objectif de 700 jours
    Consultation volontaire de porno (15min) Méditation Lecture
  • Il y a 3 mois
    639j
    eltonsud en abstinence depuis 639 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 727 jour(s) | Objectif: 700 jour(s)
    [J 639] Un peu n'importe quoi ces derniers jours: je passe d'une église à .... un établissement moins catholique. Pas de regrets. Pas de déception. Un chouette moment. Pas de fap en tout cas... la cohérence là dedans ? Aucune.
    Consultation accidentelle de porno Rapport sexuel
  • Il y a 3 mois
    634j
    eltonsud en abstinence depuis 634 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 727 jour(s) | Objectif: 700 jour(s)
    [J 634] Sur la route toujours .... cahin caha. Moments de faiblesse dangereux sur images érotiques mais pas de fap, heureusement, depuis longtemps. Pas de vie sexuelle tout court. Ca pèse. L'abstinence choisie, d'accord. Subie, c'est moins bien. Mais je ne veux pas la brader. On va voir la suite. Courage et bonheur à tous.
    Nouvel objectif fixé: 700 jours
    Consultation volontaire de contenu érotique
  • Il y a 4 mois
    613j
    eltonsud en abstinence depuis 613 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 727 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 600 jour(s)
    [J 613] Le travail a tellement vampirisé mon esprit qu'il n'y a de la place pour rien d'autre. Avantage pour le fap mais pas pour le reste.
    A atteint son objectif de 600 jours
  • Il y a 6 mois
    561j
    eltonsud en abstinence depuis 561 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 727 jour(s) | Objectif: 600 jour(s)
    [J 561] On continue. Quelques instants de faiblesse à regarder du contenu érotique sur Youtube... délicieux mais addictif... Pas de fap. Je garde jalousement ma semence en gros égoïste même si retrouver ce plaisir me manque. Mon combat est le stress et le défaitisme... c'est pas gagné pour moi dans ce domaine malgré les lectures, la méditation... Allez on se donne du courage et du peps.
    Lecture en cours:
    Les frères Karamazov - Fedor Mikhailovitch Dostoevski, Fedor Mikha?lovich Dostoevski?, Sigmund Freud
    Page: 102 / 990
    Vient d'obtenir le grade Maréchal
    Nouvel objectif fixé: 600 jours
    Consultation volontaire de contenu érotique (10min) Méditation (30min) Lecture (45min)
  • Il y a 7 mois
    510j
    eltonsud en abstinence depuis 510 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 727 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 500 jour(s)
    [J 510] Fap sous contrôle il me semble. C'est le moral pas génial dû aux événements familiaux de cette fin d'année. On continue. Il faut que je me socialise plus. Courage à tous, du succès dans votre combat. Bonne fin d'année.
    A atteint son objectif de 500 jours
    Méditation (30min)
  • Il y a 9 mois
    457j
    eltonsud en abstinence depuis 457 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 727 jour(s) | Objectif: 500 jour(s)
    [J 457] Je me surveille: attention à moi! Pas de débordements! Je me suis obligé à reprendre le piano; relire; dominer l'anxiété si possible -pas évident- Je suis allé voir du porn mais ne m'y suis pas resté comme j'avais l'habitude de faire....le danger est quand même là.
    Je sors un peu de la sidération suite au deuil qui affecte ma famille .... mais c'est dur de faire face.
    Sur ce site il y a plein de gens bien à qui je souhaite tout le bo,heur possible.
    Lecture en cours:
    Sarah et le lieutenant français - John Fowles
    Page: 145 / 670
    Vient d'obtenir le grade Général de division
    Nouvel objectif fixé: 500 jours
    Consultation volontaire de porno Méditation (20min) Lecture
  • Il y a 10 mois
    432j
    eltonsud en abstinence depuis 432 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 727 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 424 jour(s)
    [J 432] Je garde le cap et maintiens ma vigilance. Il faut que je recolle à ma vie, au réel. Il y a eu un drame dans ma famille. Il faut que je me reprenne. Que j'agisse et retrouve le goût du bonheur. Les contacts même virtuels que j'ai sur ce site sont ceux de personnes de valeur. Je tiens à ce qu'ils trouvent leur bonheur. Ils me font du bien.
    A atteint son objectif de 424 jours
  • Il y a 11 mois
    395j
    eltonsud en abstinence depuis 395 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 727 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 424 jour(s)
    [J 395] Dernier week-end de trêve avant le plongeon en apnée dans le monde du travail: stress-pressions-soucis. Prendre sur soi pour le vivre aussi autrement.
    Nouvel objectif fixé: 424 jours
  • Il y a 11 mois
    392j
    eltonsud en abstinence depuis 392 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 727 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 392] Rentrée qui arrive: le stress et les soucis se pointent. Faire au mieux avec...
  • Il y a 1 an
    374j
    eltonsud en abstinence depuis 374 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 727 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 374] Un bain dans la mer du Nord: le meilleur remède anti-fap!!! Ça calme les ardeurs d'août à Noël ! Essayez!
    Vient d'obtenir le grade Général de brigade
    A atteint son objectif de 365 jours
    Rêve érotique
  • Il y a 1 an
    347j
    eltonsud en abstinence depuis 347 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 727 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 347] J'arrive à maintenir à l'écart les 2 dangers. Que ça dure et que la bête reste en sommeil.
  • Il y a 1 an
    306j
    eltonsud en abstinence depuis 306 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 727 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 306] De grosses envies. Des rêves de baise. Du manque. On tient.
    Vient d'obtenir le grade Colonel
  • Il y a 1 an
    282j
    eltonsud en abstinence depuis 282 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 727 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 282] Ma vie sexuelle est minable, pour ne pas dire inexistante et cependant pour ne pas noircir le tableau sur ce point-là, je ne veux pas céder au fap.
  • Il y a 1 an
    258j
    eltonsud en abstinence depuis 258 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 727 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 258] Maintenir à distance ses pulsions et savoir qu'on n'est pas obligés de leur obéir est la discipline qui nous distingue comme hommes. Mais elles sont parfois tellement fortes et pressantes qu'on n'a plus cette lucidité.
    Vient d'obtenir le grade Lieutenant-colonel
  • Il y a 1 an
    237j
    eltonsud en abstinence depuis 237 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 727 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 237] Bravo pour le film et à ceux qui ont travaillé pour le réaliser. Il est motivant et aidera tous ceux qui le regarderont.
  • Il y a 1 an
    221j
    eltonsud en abstinence depuis 221 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 727 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 221] Période difficile, surchargée et de stress: le tunnel à traverser sans trop y laisser de plumes. Eviter de gamberger et se surveiller l'esprit..... mais pas facile! Aussi no fap, no épanchement de semence....j'ai besoin de toute mon énergie ..... je table plutôt sur les quelques réserves encore en stock......Bonne journée à tous! La vie est une lutte mais qu'il faut tâcher de mener dans le confort!
    Nouvel objectif fixé: 365 jours
    Lecture
  • Il y a 1 an
    201j
    eltonsud en abstinence depuis 201 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 727 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 200 jour(s)
    [J 201] Encore quelques jours de vacances. N'ai pas encore pu récupérer de la fatigue due au boulot. La reprise du coup m'inquiète beaucoup. Je ne sais pas comment je vais faire ..... Les envies de fap ne sont pas le premier problème en ce moment. Bonne route à tous....
    Lecture en cours:
    La divine comédie. L'enfer - Dante Alighieri
    Page: 13 / 524
    Vient d'obtenir le grade Commandant
    A atteint son objectif de 200 jours
    Lecture
  • Il y a 1 an
    193j
    eltonsud en abstinence depuis 193 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 727 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 200 jour(s)
    [J 193] Fatigue extrême due au boulot. Energie à 0. Du genre à occuper votre tête avec des idées négatives. Il faut lutter contre ça. Mauvais sommeil. Se reprendre. Heureusement pas de dérives côté fap.....
    Lecture en cours:
    Un enlèvement - François Bégaudeau
    Page: 51 / 192
    Lecture
Progression
  • Temps d'abstinence validé: 727j 06h06m50s
  • En rétention séminale depuis: ~106j
  • Juill

    2022

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    • 31

    Début du concours de parrainage Juillet 2022.


    Votre certificat d'abstinence pour le mois de Juin 2022 est disponible.
    Obtention du grade
    Vétéran (730 jours) il y a 2 semaines.
    Obtention du grade
    Pharaon (910 jours) dans 5 mois.
    Votre certificat d'abstinence pour le mois de Août 2022 est disponible.

    Challenge Juillet 2022

  • Voir la liste des grades Maréchal
    Grade:
    ↳ Pointage requis pour actualiser le grade.
    99%
  • 850 jours Objectif fixé:
    ↳ Sera atteint dans
    86%
  • 727 jours Record d'abstinence (il y a 2 semaines):
  • 24 jours Congés restants :
    Expulsion provisoire du classement
    Jours de congés déjà consommés
    Jours de congés restants
    Jours de tolérance sans pointer restants
6496pts Badges
  • 10
    717
    373
    569
    40
    88
    831
    813
    727
  • 72/90047 Classement général (afficher ):
Statistiques
  • Durée moyenne d'une abstinence: 271 jours
  • 3 Nombre d'abstinences:
  • Jours Abstinence n°
  • Fréquence journalière:
  • 88 Nombre de pointages :
  • 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
  • dernier pointage il y a 2 semaines
    STOP FAP
Lectures en cours:
Derniers messages postés:
eltonsud
il y a 1 semaine:
@Leroutier: T'es en vacances mec? Détente et sérénité ? Immobilisme? Ça change des deplacements camion. Si c'est le cas profite!
eltonsud
il y a 2 semaines:
@ZileanV2: Faut rester vigilant. Je ne suis pas en couple ce qui complique les choses.
eltonsud
il y a 2 semaines:
@Noxaerys: Le morceau musical ajouté à ton profil est très beau. C'est toi au chant? J'aimerais bien lire tes textes.
eltonsud
il y a 1 mois:
@Pedrixeus: Bonne journée mon patriote!
eltonsud
il y a 1 mois:
@Leroutier oui depuis mardi. Je pars dans le Nord, cote d'opale puis un tronçon du chemin de compostelle en août. Et toi c'est pour bientôt après toutes ces heures sup? Ciao amigo
eltonsud
il y a 1 mois:
@Samisami C difficile pour tout le monde quand l'envie est là et le clavier à portée de main. Bravo encore.
eltonsud
il y a 1 mois:
@Samisami: Regarde ton super score. Ne le gâche pas pour qqs gouttes. va prendre une douche froide!
eltonsud
il y a 1 mois:
@Leroutier: Bravo Le Routier. Heureux couple! Kiffe la balade.
eltonsud
il y a 1 mois:
@Leroutier: Hey Leroutier! Quand j'ai vu ton nom, j'étais hyper content. Le retour d'un vieil ami! Allez mec. Rere-bienvenue!!
eltonsud
il y a 1 mois:
@VINCIT Dis le toi. Je le pense sincèrement.
eltonsud:
Je gaspille moins mon temps et je me sens plus consistant. Pour l'énergie, c'est pas probant vu que... Afficher
Message posté sur le sujet [SONDAGE] Bienfait du nofap du forum Blabla il y a 2 ans
eltonsud:
Bravo pour tes progrès. Moi aussi, même si mon temps n'était pas dévoré par le p et la branlette; j'... Afficher
Message posté sur le sujet Hello et embrassades à tous mes camarades du forum Présentation il y a 2 ans