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STOP FAP CHALLENGE
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Pointage à la UNE
Il y a 15 heuresPointage édité il y a 13 heures
Edging (10min) Douche froide Sport (1h05) extinction des écrans avant 00h00Equipe: La Base Sigma⚔️315 01h44m38s -
Il y a 28 minutesVolontévolonté en abstinence depuis 5 jours :
↳ Abstinence n°6 | Record: 9 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)[J 5]Vient d'obtenir le grade SoldatPollution nocturne -
Il y a 44 minutesManco en abstinence depuis 11 heures :
↳ Abstinence n°11 | Record: 45 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J 0] C'est repartie après un long tunnel de fap et porn à gogo !Abstinence débutée le 29/03/2024 à 00h00.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jourObjectif fixé: 30 jours -
Il y a 51 minutes[J 5] Je me sens dégoûté les kheys. J'avais pas touché à du porno hard depuis des mois. Là je me suis tapé du contenu du gros déviant.
Bien que c'était pas aussi hard que ce que je consommait avant, ça m'a quand même mis un énorme shoot de dopamine.
Le genre qui te rend amorphe, pendant toute la journée qui suit.
J'ai peur de reconsommer régulièrement cette merde, que j'avais eu tant de mal à arrêter.
La raison comme souvent. Opportunité avec une fille> frustration de l'échec avec elle> rabattage sur du porno extrême.Abstinence terminée le 29/03/2024 à 06h31 (raison: Consultation de porno)A échoué son objectif de 90 joursConsultation volontaire de porno (1h) -
Il y a 2 heures[J 5] Je me sens fatigué mais je vais bien. Je vais prendre soin de moi. Une pause me fera le plus grand bien.
Jolie journée à vous!Vient d'obtenir le grade - SimpLecture Manga (17min)Equipe: La Base Sigma⚔️ -
Il y a 3 heuresbazedrt en abstinence depuis 46 jours :
↳ Abstinence n°31 | Record: 65 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 45 jour(s)[J 46] Contre-temps et légère déception dans mes projets ; patience, focus et détermination seront mes meilleurs alliés comme toujours
Deux mois que je n'ai pas vu ma chérie, je la retrouve dans deux semaines ; j'avoue l'impatience et l'envie de la revoir m'impactent bienA atteint son objectif de 45 jours -
Il y a 3 heures[J 101] Le mois de Mars se termine très bientôt, si vous voulez la pastille verte sur votre profil, c'est pas le moment de flancher
Plus que 3j
Bon courage à tous !
Projection et Opportunité !Power, les 48 lois du pouvoir - Robert Greene
Page: 165 / 465
Objectif revu à la baisse: 104 joursDouche froide Sport (1h20) Lecture (17min) J'ai lu au réveil (15min) Nuit correcte (7h)Equipe: Crystal Hunter -
Il y a 4 heuresCycleBreaker en abstinence depuis 4 jours :
↳ Abstinence n°8 | Record: 17 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 21 jour(s)[J 4] c'est repartiAbstinence débutée le 24/03/2024 à 23h59.Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaineVient d'obtenir le grade SoldatObjectif fixé: 21 jours -
Il y a 4 heuresJules75 en abstinence depuis 25 jours :
↳ Abstinence n°82 | Record: 35 jour(s) | Objectif: 40 jour(s)[J 25] On tient ...Rapport sexuelEquipe: Sola Fide ⬠ -
Il y a 5 heures[J 124] Toujours énormément d'envie pour le moment.
J'espère que la vague va bientôt redescendre.Rapport sexuelEquipe: Les Dragons d'Or -
Il y a 5 heures[J 256] Bonne nuit et très apaisé. Un moment difficile psychologiquement hier et bien soutenu par l'éclairage d'un compagnon du site. Et toujours pas de porno.
Oeuvres complètes, tome 5 - Gustave Flaubert
Page: 594 / 1340
S'était engagé à faire un don de 30,00€ en cas de réussite de son objectif.Méditation Lecture Kiss Close Deux rapports sexuels -
Il y a 7 heures[J 33] Bcp de boulots et être loin des réseaux internet ça donne de nouvelles idées et une meilleure vie en plus on fini par apprécier même les moments où il ya plus rien a faire on s'ennuie et pendant ces instants d'ennuis on réfléchit à un millier de choses lol faut juste balayer les mauvaises pensées et se dire que c'est une pollution pour l'esprit
Bonne continuation a vous tousVient d'obtenir le grade Sergent-chefRapport sexuelEquipe: Mentalité Shonen -
Il y a 10 heuresVoyageur136 en abstinence depuis 4 jours :
↳ Abstinence n°8 | Record: 29 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)[J 4] Waou je me sens ultra bien
Ma rechute m'a fait bien mal mais peut-être qu'elle servait à mieux me laisser toucher par ma propre présence, à être plus conscient.
Maintenant il s'agirait de trouver une stratégie efficace pour les moments où tout ça semble perdre de son sens.
@LesDragonsdOr je suis décidé à sérieusement revenir dans la course et remonter dans le haut du tableau!Vient d'obtenir le grade Dragonnet -
Il y a 10 heuresLeTchatcheur en abstinence depuis 18 jours :
↳ Abstinence n°17 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)[J 18] J’ai de + en + d’énergie, avant j’avais grave la flemme par exemple de sortir mon chien etc..
Depuis ça a changé balade tout les jours, aujourd’hui 1h30 de marche avec lui en pleine nature. Ça fait du bien de se sentir motivé et plus flemmard comme je l’étais quand j’étais un gros branleur qui ce branler jusqu’à 6 fois par jours. -
Il y a 10 heuresCoeurcousu en abstinence depuis 1 minute :
↳ Abstinence n°58 | Record: 59 jour(s) | Objectif: 9999 jour(s)[J 0] j'espere que je suis tjrs sur le bon chemin, j'espere que je vais devenir meilleur qu'hierAbstinence débutée le 29/03/2024 à 01h28.Objectif fixé: ∞ -
Il y a 11 heures[J 0] j'essaye de dormir 1h plus tôt chaque jour (je dort a 10h... et me leve a 19h/20h) mais je galere hier soir je tournai en bourique dans mon lit pendant 1heure
en plus, juste avant j'avais parlé a une vieille meuf de tinder fausse photo de profil/faux prenom qui me dit m'avoir rencontré ya qq années et qui faisait que me rabaisser ducoup je l'ai bloqué , et elle m'a foutu le cafard
on me rapelle beaucoup ici que je parles beaucoup de (et à) des meufs, vous avez raison faut peut être que je m'éloigne d'elles que je me construise et si ca vient (la bonne) tant mieux sinon pas grave, je serai bien dans ma têtePointage édité il y a 11 heures
Abstinence débutée le 29/03/2024 à 00h10. -
Il y a 11 heuresgrabiscott en abstinence depuis 6 minutes :
↳ Abstinence n°137 | Record: 46 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 4 jour(s)[J 0] Salut tout le monde !
J’espère que vous allez bien et que votre nofap se passe au mieux.
Beaucoup à changé dans ma vie en passant par une réussite professionnelle, des rencontres formidables et un travail sur moi incroyable. En bref, je suis a un stade très positif de ma vie, j’ai bien évolué, grandi.
Cependant, en essayant d’avancer au quotidien, je fais des choix, je dis, fais, des choses qui déçoivent ma famille et moi-même, je vis des bas, des humiliations, je me dégrade parfois, je me sabote, ce qui ne me réussit pas du tout.
J’ai beau essayer et remplacer du mauvais par du bon mais rien ne change VRAIMENT. Je resterai satisfait sur le moment mais pas au long terme.
C’est pour cela que je retente le challenge par volonté de defi, de me prouver ma capacité de decision sur ma vie et essayer de l’améliorer, guérir de ce mal qui détruit ma vie en passant par les relations, mon mental et ma santé, depuis trop longtemps.
J’ai 21 ans bordel c’est maintenant ou jamais.
Bon courage.Abstinence débutée le 29/03/2024 à 01h00.Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jourObjectif fixé: 4 jours -
Il y a 11 heuresaurapositive en abstinence depuis 7 jours :
↳ Abstinence n°48 | Record: 20 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)[J 7] Bon j'ai supprimé Snap à tout jamais , la rupture est toujours douloureuse surtout qu'on se parlent encore par message
Elle me reproche encore de pas tenir mes engagements etc j'estime avoir fait de mon mieux même si c'est vrai j'ai eu des gros manquement et des manques de respect envers elle mais j'étais dans la pulsion avec elle juste comme de la viande mais je me suis attaché et voilà j'aurai aimé continuer l'aventure avec elle
Je la revoie au travail Dimanche et cela me motive à tenir mon abstinence je veux être à mon pic lorsque je la regarderai dans les yeux pour qu'on discutent au bureau
Enfin bref sinon je me sens seul depuis qu'elle est partie et je m'ennuie beaucoup, on avait l'habitude de parler souvent et faire des activités
J'ai besoin de créer du social etc
Aussi grosse envie à cause d'insta j'ai réussit à résister mais je dois stop ces tentations inutiles
Voilà.on tient bon courage et force à vous tousVient d'obtenir le grade Caporal -
Il y a 11 heureswillcaulh en abstinence depuis 3 jours :
↳ Abstinence n°33 | Record: 36 jour(s) | Objectif: 5 jour(s)[J 3] Il s'en est passé des choses en 24h...! Pourtant, j'ai l'impression de n'avoir rien foutu. Un sentiment qui fait aussi partie de la vie semble-t-il.Pointage édité il y a 3 heures
Vient d'obtenir le grade - Âme tourmentéeEdging Consultation volontaire de porno Rapport sexuel Douche froide Sport Lecture Nettoyage et rangementEquipe: Creepypasta⚔️ -
Il y a 12 heuresLights en abstinence depuis 30 jours :
↳ Abstinence n°15 | Record: 51 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)[J 30] Satisfaction d’avoir atteint cet objectif mais le mois de mars n’est pas fini et je veux a tout prix faire enfin un mois clean au moins côté no fap.
Déception sportive en revanche ce soir avec une défaite de très tres peu en coupe. Je pense qu’on peut nourrir des regrets malgré la belle résistance.Vient d'obtenir le grade Dragon adolescent supérieurA atteint son objectif de 30 joursSport (30min)Equipe: Les Dragons d'Or -
Il y a 12 heuresRealMaxence en abstinence depuis 10 jours :
↳ Abstinence n°13 | Record: 185 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)[J 10] Ne vous inquiétez pas, je suis toujours là!
Je suis juste parti 2 semaines avec un ami, on s’est isolé dans le sud, dans une maison à la campagne.
Au programme : bain dans la piscine à 15 degrés, travail pendant des heures, bonne bouf, et footing.
On taff sur un projet : on essaye de monter un saas amazon en moins de 2 semaines du coup, un simple truc qui affiche des données sur les ventes pour les sellers. Faire un truc beau et bien propre.
Le NOFAP, easy vu que je suis en mode try hard.
Le marathon, ça arrive et je m’entraîne bien. B
Bon courage à tous dans vos combats du quotidien.
Force.
Vive @lbsVient d'obtenir le grade - Oméga
Non classé / 779
Classement
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teas36 1827 jours
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:
Eileen_B - 1819 jours
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:
Enzo84 1442 jours
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4ème
:
MoroFAP - 1436 jours
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5ème
:
VracLife - 1157 jours
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6ème
:
eiFfeL_Tour_FLT - 1042 jours
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7ème
:
Thedarkshow756 817 jours
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8ème
:
SoralBerserker - 814 jours
-
9ème
:
ThomasSansFiltre 777 jours
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10ème
:
SigmaStudiosus 656 jours
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11ème
:
middle_boy - 612 jours
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12ème
:
Neibaf - 601 jours
-
13ème
:
Emrys 484 jours
-
14ème
:
Exudo 426 jours
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15ème
:
Zarkachan 412 jours
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16ème
:
Militaire 407 jours
-
17ème
:
Tonio78 - 405 jours
-
18ème
:
Thotomatos 381 jours
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19ème
:
GREG360 318 jours
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20ème
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unhommelibre 270 jours
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21ème
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Georgy 258 jours
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22ème
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Frodon2 256 jours
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23ème
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Huoshenpai 250 jours
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24ème
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Sachef 224 jours
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25ème
:
Réalité_dHomme 217 jours
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26ème
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Crocus63 159 jours
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27ème
:
Picout30 155 jours
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28ème
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xabialfonso 148 jours
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29ème
:
MZMZ 148 jours
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30ème
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Steve59 145 jours
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31ème
:
Marsouin3 137 jours
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32ème
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maya24 124 jours
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33ème
:
Hiyu_sauvage 118 jours
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34ème
:
Skorp 118 jours
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35ème
:
RoadToRealMan - 113 jours
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36ème
:
Migi 104 jours
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37ème
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kiwok64 - 104 jours
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38ème
:
Rolimits 101 jours
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39ème
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ArthVader 97 jours
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40ème
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Grob103 97 jours
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41ème
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Jerem 94 jours
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42ème
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Fradd 94 jours
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43ème
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Lud 91 jours
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44ème
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chawi13004 90 jours
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45ème
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Nra03 87 jours
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46ème
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Louploup 87 jours
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47ème
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LouSH 85 jours
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48ème
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Spider_37 85 jours
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49ème
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Nakz 77 jours
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50ème
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seraff1 75 jours
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51ème
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Rashtar 74 jours
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52ème
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Alex23600 72 jours
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53ème
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Galen71 - 71 jours
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54ème
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Jon_Doe 70 jours
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55ème
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Nick422 68 jours
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56ème
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Ichthus 66 jours
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57ème
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PourElle1974 - 66 jours
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58ème
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DavidG 66 jours
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59ème
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Freedom_Dive 64 jours
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60ème
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Vaincre - 59 jours
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61ème
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Tamot 57 jours
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62ème
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bazedrt 46 jours
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63ème
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Mook777 - 46 jours
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64ème
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Dc-Crabe - 45 jours
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65ème
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JeanDiego 44 jours
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66ème
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fauch 42 jours
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67ème
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Ayria - 40 jours
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68ème
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Olivierlecroisé - 40 jours
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69ème
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Anastasia247 37 jours
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70ème
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HOULO 37 jours
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71ème
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Loicanilas 37 jours
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72ème
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Ybsfan 33 jours
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73ème
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gerald 32 jours
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74ème
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caregiver-condition 31 jours
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75ème
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tom1 30 jours
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76ème
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Lights 30 jours
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77ème
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Allss 29 jours
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78ème
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El_fénix 29 jours
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79ème
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Tartrox 29 jours
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80ème
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Pedrixeus 28 jours
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81ème
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OLIVIER45 28 jours
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82ème
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LeS31 28 jours
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83ème
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MesaLaP8ssance 28 jours
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84ème
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Unjourenamèneunautre 27 jours
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85ème
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Bnapoleon 26 jours
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86ème
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Doc 26 jours
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Jules75 25 jours
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Mepfistopfeles 25 jours
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JoyDZ 25 jours
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EnfantdeDieu 25 jours
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Toji97 24 jours
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93ème
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Lord-Byron 23 jours
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94ème
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KazuyaMishimas - 23 jours
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95ème
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craneencuir 23 jours
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Jean76 23 jours
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98ème
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pollux45 23 jours
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99ème
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jeannick 23 jours
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100ème
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Alt 22 jours
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3△ = 2.37 j= 1j 18h46m09s
222
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Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.
La prostate est une glande dans laquelle est produite le liquide pré séminale et en partie le liquide séminale(produit en majorité par les vésicules séminale qui se situent derrière et juste au-dessus de la prostate).
L'éjaculation pendant un rêve erotique est généralement une éjaculation prostatique.
La plupart du temps, l'éjaculation provient de la prostate plutôt que des testicules lors de ce type de situation.
Et oui, il existe plusieurs types d'éjaculations!
L'éjaculation prostatique et l'éjaculation testiculaire sont deux types différents d'éjaculation chez nous les hommes.
L'éjaculation prostatique est une forme d'éjaculation dans laquelle le liquide séminal et pré séminal sont principalement évacués. Ce liquide est généralement moins visqueux et moins blanc que le sperme et est libéré lors de l'orgasme.
L'éjaculation prostatique peut survenir en l'absence d'éjaculation testiculaire(rétention séminale), ce qui signifie que le sperme n'est pas libéré pendant le processus.
L'éjaculation testiculaire c'est quand le sperme produit par les testicules est expulsé lors de l'orgasme. Ce type d'éjaculation est généralement associé à la fertilisation et à la reproduction,(et non forcément au plaisir).
C'est cette éjaculation que l'on cherche à éviter lorsque nous pratiquons la rétention séminale.
En résumé, la principale différence entre l'éjaculation prostatique et testiculaire réside dans l'origine du liquide éjaculé : la prostate d'un côté et les testicules de l'autre.
Et si vous prenez une représentation de l'appareil reproducteur masculin, il y a les canaux déférents qui part des balls vers la vésicules séminale et par la prostate pour former le sperme tel que l'on connaît et passe dans l'urètre pour sortir, c'est l'éjaculation testiculaire.
l'éjaculation prostatique c'est plus court, ca part de la prostate vers l'urètre pour sortir c'est tout.
On en déduit que lors d'une éjaculation testiculaire, les balls et la prostate se vident alors que lors d'une éjaculation prostatique, il y a que la prostate qui se vide.
Comme je l'ai dit plus tôt, L'éjaculation pendant un rêve humide est généralement causée par une éjaculation prostatique, cela signifie que notre "essence de vie" reste au chaud dans des balls.
Autre chose, les éjaculations fréquentes réduirait les risques de cancer de la prostate, askip
Il n'y a pas de preuve scientifique solide pour ça. On entend que des rapport réguliers avec éjaculation pourraient être bénéfique pour la santé de la prostate, "pourraient", ce n'est qu'une simple supposition, rien de prouvé.
On entend que "il faudrait( encore une supposition...) éjaculer 21 fois par mois blablabla"
en sachant que la spermatogenèse commence à partir de 65 jours, qui est le temps nécessaire à la maturation des spermatozoïdes.
J'aimerai savoir comment est possible la maturation des spermatozoïdes en éjaculant 21 fois par mois (45 fois en 65 jours)?
En sachant qu'on parle bien d'éjaculation testiculaire.
Une fonction de la prostate que je n'ai pas encore évoquée: elle sert à éliminer aussi les déchets (exemple spermatozoïdes défaillants/morts).
Lors d'une pollution nocturne, on a une éjaculation prostatique, donc évacuation de liquide séminal +pré séminal et quelques "déchets" comme les spermatozoïdes "HS".
On retrouve dans le slibard(je suis un expert dans le domaine du slibard mouillé en pleine nuit) un liquide presque totalement transparent, très liquide comme de l'eau et parfois une goutte ou deux de liquide blanc très visqueux( plus que du sperme, limite glaireux) ce qui représente les spermatozoïdes HS.
Il se pourrait que la fréquence de pollutions nocturnes ou "pertes blanches"(en urinant par exemple) soient calqués sur le cycle menstruel féminin, j'expérimente encore ce sujet.
Je l'ai entendu sur une vidéo de Thomas Mayer-Chéret
C'est possible je pense, les femmes ont un cycle biologique mensuel, pourquoi les hommes n'en auraient-ils pas un?J'ai observé sur moi un lien entre fréquence de pollution nocturne et cycle menstruel feminin et plusieurs membres du sites m'ont fait part de leurs fréquences de pollutions en rétention qui correspond plutôt pas mal ou que oui les hommes sont "soumis" aussi à un cycle biologique.
Je suis encore douteux sur le sujet, j'attends de voir dans le temps j'en reparlerai certainement.