John1985
il y a 1 an:
@Zerel183: 300 jours. Chapeau mec, perso j'essaie de commencer par 90 jours, je sais que c'est la bonne moyenne pour reboot son cerveau et voir une très grosse diminution de l'addiction au porno et à la masturbation et le retour progressif de la motivation, la confiance et d'une meilleure libido.

300 jours c'est énorme, tu as fait un superbe parcours, j'imagine que maintenant c'est beaucoup plus facile et que ton cerveau est habitué au fait de ne pas craquer dans le fap. Je suis à 10 jours et je vois déja une amélioration de ma confiance en moi et de ma motivation. Pour le désir sexuel je vais devoir attendre, 15 ans d'addiction au porno ça s'efface pas du jour au lendemain.

Tu es un exemple pour nombre d'entre nous !