Ybsfan
il y a 1 an:
*Compte supprimé*: Hé bien moi j'ai dissocié le noporn et le nofap.
c'est n'êtes pas la même chose même si pour moi au début ils étais lié , je visionner du porn en faisant durée un max la masturbation .
Mais il faut ce remettre en question et savoir que c'est une drogue cette pornographie.
Et que commencé par ce débarrasser de la pornographie en premier c'est le meiux .
Moi j'ai commencé direct par le mode extrême mais en tête je savais que c'etais deux chose différentes alors voilà si tu craqué sans porn c'est déjà une victoire du moins ça l'a étais pour moi.
Et avec le temp tu vas espace le temp des envie de viso porn et même fap ton corps va s'habituer à faire autres choses mais il faut que tu change tes habitudes faut mettre le temp que le PMO te prenais a faire autres choses n'importe quoi mais fiege toi des habitudes nouvelle qui prendrons le temps libres dégagé pas la procrastination et le fap.
Bonne continuation à toi