LouSH
il y a 2 mois:
@patalacarbo: Déjà ne te dévalorise pas, tu n'es pas une merde ! Si tu t'en rends compte c'est très bien, travaille là-dessus pour éviter de réitérer.

Perso j'adore les jeux vidéos mais j'y joue avec modération et rarement + d'1 de suite, car je sais être à l'écoute de mon corps et ça fatigue.

En tout cas je venais te féliciter pour tes 10 jours atteints !! Encore 2 jours et nous aurons validé ce pacte, je sais que tu peux le faire

Reste positif et apprend de tes erreurs !! Si tu savais le nombre de fois que j'ai craqué en Nofap, si je m'étais dévalorisé net critiqué je n'aurai jamais pu tenir jusque là !

La persévérance est une qualité !! Le parcours est rude, parfois long, comme pour les jeux vidéos si tu en es addict. Essaie progressivement de limiter ton temps de jeu.

Fixe toi un temps raisonnable et mets toi un timeur, et dis-toi qu'à la fin tu arrêtes !!

Je suis pour parler si t'as besoin
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