Kark 
il y a 3 ans:
@NoLimitLK Oui, c'est le cumul de pratique sur la journée. Je fais 1h15 environ de yoga au lever puis une deuxième séance vers midi qui est orientée gymnastique / street workout / animal flow. Ca fait en général 2 à 3h par jour, 6 jours sur 7 dans la semaine.
