Joint2Culasse 
il y a 3 ans:
@RoadToYonko Comme je l'ai dit je suis en vacances et j'ai fais ca pour être plus actif et motivé afin de ne pas les gâcher en faisant rien. De plus, je ne pars pas de zéro, j'ai rassemblé des habitudes qui me sont déjà familières mais que je ne faisais pas forcément en meme temps et tout le temps . Je m'impose pas un respect stric a 100% mécaniquement d'une liste mais comme tu l'as dis je me donne des bases qui permettent d'améliorer mon quotidien. Pour la plupart ce sont des taches simples ou sinon je prends du plaisir à les faire (lecture, sport...). Le seul truc que je ne respecte pas pour l'instant est le réveil a 8h00 mais vu que je m'oblige pas à tout respecter strictement comme je l'ai dis... (Et puis avec la large d'erreur ca passe).
