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à

Tenir au moins jour(s)

STOP FAP CHALLENGE

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 8 ans
Session officielle des forumeurs de jeuxvideo.com Tout le monde est bien entendu le bienvenu
Pointages
Sélection
  • Pointage à la UNE

    Il y a 16 heures
    449j
    Exudo en abstinence depuis 449 jours :
    Abstinence n°3 | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)
    [J 449] J'ai décidé de me lancer complètement dans une cure de désintoxication des vidéos Youtube, séries et films, en général, pour arrêter de perdre du temps avec ça. Je tiens un tableau et parfois c'est 8h par jour, c'est juste énorme, il faut que je fasse quelque chose. Mon addiction est très forte et je le sens ce soir : premier jour, ça pique déjà sévère. Le sevrage s'annonce rude, ce n'est pas étonnant.

    J'écoute de la musique apaisante, mais ça me ronge les entrailles, je le sens. Une sensation bien connue malheureusement !

    En fait, je ne veux pas complètement arrêté, mais juste ne plus être dépendant. ça a un impact sur ma sensibilité (surtout quand je regarde des choses violentes) et mes relations sociales, entre autres. Je m'oublie beaucoup quand je regarde énormément de bêtises et ça me remplit le cerveau, rendant mon sommeil agité comme en ce moment.

    Bref, nouveau challenge.

    Sinon, j'ai compris un truc très intéressant sur ma vie aujourd'hui, ça a éclairé beaucoup de zones d'ombre. Marrant que je me rende compte de ça seulement aujourd'hui.
    Pointage édité il y a 16 heures
    Méditation (47min)
    Equipe: Fraternité Masculine
    114 01h18m27s
  • Il y a 9 minutes
    38j
    GhostInTheShell57 en abstinence depuis 38 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
    [J 38] 7 ans que je suis sur ce site aujourd'hui. 7 ans plus tard, me voilà sur le point d'écraser mes records précédents (officiel et officieux) avec une étonnante facilité. Je m'étonne moi même.
  • Il y a 11 minutes
    19j
    Traor4 en abstinence depuis 19 jours :
    Abstinence n°31 | Record: 169 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 19] Je vais bien
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
  • Il y a 12 minutes
    1j
    Klorydric-Acid en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°95 | Record: 40 jour(s) | Objectif: 100 jour(s)
    Abstinence débutée le 14/04/2024 à 23h59.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par jour
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 100 jours
  • Il y a 14 minutes
    15j
    Shin en abstinence depuis 15 jours :
    Abstinence n°9 | Record: 18 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 15] Je passe actuellement d'excellentes vacances auprès de ma famille, ces derniers jours même si j'y pense un peu je fais en sorte de ne pas m'isoler seul pour éviter un craquage.
    Je passe pour l'instant par une phase facile, le plus difficile sera à mon retour en France, le stress du travail et la routine peuvent me nuire.
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
  • Il y a 19 minutes
    8j
    Majorlugdu en abstinence depuis 8 jours :
    Abstinence n°21 | Record: 37 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 15 jour(s)
    [J 8] Grosse alerte à l'instant et à 2 doigts de craquer mais je suis content car j'ai réussis à stopper l'envie et me changer les idées... c'était limite... mais on continue ! En bientôt 10 jours j'ai fahi craquer 2 fois... je suis plutôt content.

    Pas de faute jusqu'au 15 jours tel est mon objectif
    Edging (10min)
  • Il y a 21 minutes
    1j
    Coeurcousu en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°60 | Record: 59 jour(s) | Objectif: 9999 jour(s)
    [J 1] Je vais devenir un monstre
    Vient d'obtenir le grade - Cauchemar
  • Il y a 1 heure
    6j
    StoaNumidae en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°6 | Record: 7 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 6] Plus qu'un jour avant la semaine !

    Je me sens plutôt en paix aujourd'hui.
    Méditation
  • Il y a 1 heure
    6j
    R3b0rn en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°187 | Record: 24 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)
    [J 6] Réveil difficile ce matin avec également des variations d'humeur ou le moindre truc qui ne va pas me met sur les nerfs. Notamment ici quand je refais mes exercices d'encodage à l'ordinateur et qu'il y'a un souci je m'énerve presque instantanément car ça me frustre alors que je sais le faire.
    Lecture en cours:
  • Il y a 1 heure
    0j
    Meneor en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°8 | Record: 17 jour(s) | Objectif: 6 jour(s)
    Abstinence débutée le 16/04/2024 à 15h40.
    Objectif fixé: 6 jours
  • Il y a 1 heure
    15j
    Barev en abstinence depuis 15 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 15] Après la nuit de mon dernier pointage, je m’attendais à passer une journée catastrophique. Je doutais même de parvenir à rester « sobre ». Il n’en est rien, cette nuit, j’ai dormi comme un bébé, me suis réveillé frais comme gardon et n’ai que très peu d’envie. Tout va bien !
    Lecture (10 pages minimum) (30min)
  • Il y a 1 heure
    0j
    DeMonMieux en abstinence depuis 2 heures :
    Abstinence n°2 | Record: 8 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 9999 jour(s)
    [J 0] Je fut absent parce que je pensais être libre, en effet je n’ai plus regardé de porno depuis mon début ici, pour autant j’ai failli craquer. Mais je ne reviens pas pour ça, je sais que le porno c’est finito. Je m’attaque à la deuxième phase, au plan final : le no fap
    Je m’en sais capable !
    Abstinence débutée le 16/04/2024 à 14h37.
    Objectif fixé: ∞
    Douche froide Sport
  • Il y a 2 heures
    0j
    LeChevalier en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°82 | Record: 441 jour(s) | Objectif: 133 jour(s)
    [J 0] Que dois-je faire....

    je m'abandonne entièrement à toi, pardonne-moi s'il te plaît.

    CHAQUE SECONDE COMPTE.
    Abstinence débutée le 16/04/2024 à 14h45.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par jour
    Objectif fixé: 133 jours
  • Il y a 2 heures
    0j
    Wazima en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°31 | Record: 124 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 0] Je travaille sur un projet en ligne mais à chaque obstacle y’a que du X dans ma tête j’ai besoin d’aide
    Mais cette fois je compte faire de mon mieux
    Abstinence débutée le 16/04/2024 à 14h45.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 10 jours
  • Il y a 2 heures
    0j
    LeChevalier a tenu 5 heures :
    Abstinence n°81 | Record: 441 jour(s) | Objectif: 133 jour(s)
    [J 0] pardonne moi, pardonne-moi je suis vraiment désolé
    Abstinence terminée le 16/04/2024 à 14h42 (raison: Ennui)
    A échoué son objectif de 133 jours
    Consultation volontaire de porno
    Equipe: Stop Paresse
  • Il y a 2 heures
    5j
    Übermensh en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°26 | Record: 168 jour(s) | Objectif: 36 jour(s)
  • Il y a 3 heures
    11j
    terrevermeille a tenu 11 jours :
    Abstinence n°29 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 365 jour(s)
    [J 11] Je suis fatigué mais je dois me reprendre. Moins d'écran me ferait du bien.
    Abstinence terminée le 16/04/2024 à 13h50 (raison: Consultation de porno)
    A échoué son objectif de 365 jours
    Consultation volontaire de porno (5min)
    Equipe: Les pèlerins
  • Il y a 3 heures
    1j
    arthy en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°3 | Objectif: 100 jour(s)
    [J 1] tout va bien
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Sport (15min)
  • Il y a 3 heures
    5j
    Yoyo66 en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°136 | Record: 34 jour(s) | Objectif: 8 jour(s)
    [J 5] Natation et course à pieds aujourd’hui.
    La natation m’a fait beaucoup de bien il faut que je m’y remette
    Vient d'obtenir le grade Dragonnet
    Douche froide Sport
    Equipe: Les Dragons d'Or
  • Il y a 3 heures
    20j
    Boeuf_oignon a tenu 20 jours :
    Abstinence n°9 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 20] En pensant faire une vidange car les urges revenaient, j’ai fais une vidange comme la dernière fois mais je n’ai pas encore tout saisi de l’ejaculation prostatique, et j’ai éjaculé cette fois ci…
    Abstinence terminée le 16/04/2024 à 13h25 (raison: Autre)
    A échoué son objectif de 30 jours
  • Il y a 3 heures
    4j
    FroquardSoyeux en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°63 | Record: 30 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 19 jour(s)
    [J 4] Reprise de la course a pied prochainement !

    La pratique du piano fonctionne bien ! Ma prof est contente et je commence des petits morceaux agréable. J'ai joué devant des proches et ils ont reconnus !
    Vient d'obtenir le grade - Repenti
    Objectif revu à la baisse: 19 jours
  • Il y a 4 heures
    11j
    Pcq_c_est_notre_projet en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°18 | Record: 60 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 11] Plein d’objectifs dans ma vie ces derniers temps, ce challenge compris. Ça fait qu’avec l’habitude d’avancer vite tout les jours on se sent pas très bien les jours où ce n’est pas productif. L’important c’est de faire un petit pas chaque jour j’imagine. Enfin bref n’oubliez pas de manger des légumes.
  • Il y a 4 heures
    423j
    Tonio78 en abstinence depuis 423 jours :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 500 jour(s)
    [J 423] Tout va bien. Au fait vous allez regarder le match ce soir: Barcelone-Paris ?
  • Il y a 4 heures
    34j
    Gef75 en abstinence depuis 34 jours :
    Abstinence n°30 | Record: 72 jour(s) | Mode EXTREM
    [J 34] Bon je me suis pas levé hyper tôt mais bon ça ira!
    Maintenant on go pour le travail.
    34 jours c'est bien mais on veut arrêter définitivement de regarder du porno et de se masturber tout seul. Je préfère quand ma meuf le fait mais j'arrivais à jouir quand elle le faisait Maintenant c'est un peu mieux je ressens plus de truc.

    En passant hier quand je sortais su train j'ai vu un mec qui courait se placer derrière les filles sur les escaliers pour prendre leurs culs en photos avec des zooms et des changements d'angles etc... à leur insu un détraqué quoi, j'suis allé à la police mais ils ont voulu rien faire mdr c'est à peine s'ils m'ont écouté, je leur ai même dit que le mec était juste là ils ont dit que c'est moi qui devais intervenir au moment où il le faisait que maintenant ils peuvent rien faire, alors qu'ils étaient à 2 m de lui avec un témoin prêt à témoigner.
    En me renseignant j'ai vu pleins de meufs qui se sont allées se plaindre on les a renvoyé à la maison.
    La police c'est la merde je dois le dire. Bref...


    Belle journée qui s'annonce je vais avancer sur mes programmes.
    Bonne journée à vous, l'été arrive évitez de matter les culs haha
  • Il y a 4 heures
    47j
    LeS31 en abstinence depuis 47 jours :
    Abstinence n°8 | Record: 210 jour(s) | Mode NORMAL | Objectif: 100 jour(s)
    [J 47] Merde, juste quand je remontais en mode extrem...
    Toute cette énergie, cours de yoga d hier qui fait du bien aussi... Mais je la reperds aussitôt... Waouw c est nouveau pour moi, vais avoir besoin d un accompagnement j ai envie de dire... Bon en attendant jsuis a la bourre aujourd'hui go au taff, fatigué
    Edging
  • Il y a 4 heures
    1j
    Inconnu281 en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 2 jour(s)
    [J 1] Plus le temps passe, plus je considère le fait de faire une vasectomie. Peut-être qu'un jour j'en ferai un objectif
    Vient d'obtenir le grade Recrue
  • Il y a 4 heures
    3j
    YLIHERRA en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°14 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 14 jour(s)
    [J 3] Ça va. Par contre la limite de 7 jours, c'est galère.
    Vient d'obtenir le grade - Âme tourmentée
  • Il y a 5 heures
    13j
    Jugger en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°3 | Record: 31 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 90 jour(s)
    [J 13] Je pointe une deuxième fois pour ne pas oublier l'objectif... C'est la journée la plus difficile depuis le début du challenge.
    Instagram tu me tueras. Je n'ai jamais aimé les réseaux mais étrangement depuis quelques temps je me surprends à perdre du temps à scroller toutes ces nanas bas de gamme qui se montre pour exister ... J'en ai conscience !
    Mais ces hormones de la récompense immédiate qui dansent la Java en voyant ces courbes, c'est parfois dur de reprendre le dessus...
    Gardons le cap !
    A mis en gage 4 qui seront brulés 🔥 en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
  • Il y a 5 heures
    25j
    Fight4Life en abstinence depuis 25 jours :
    Abstinence n°37 | Record: 81 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 36 jour(s)
    [J 25] Du fap mais 0 porn, pour moi c'est l'essentiel mais je vais essayer de reprendre sérieusement le no fap
    Vient d'obtenir le grade Sergent
  • Il y a 5 heures
    18j
    maris en abstinence depuis 18 jours :
    Abstinence n°138 | Record: 98 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)
    [J 18] Super, je m'améliore
  • Il y a 5 heures
    0j
    claudio93160 a tenu 19 heures :
    Abstinence n°26 | Record: 78 jour(s) | Objectif: 120 jour(s)
    [J 0] Vivement que ma copine rentre je craque
    Abstinence terminée le 16/04/2024 à 11h20 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 120 jours
    Consultation volontaire de porno (10min) 13km de footing
Non classé / 756 Classement
  • Participants :
    - Actifs: 927
    - Total inscrits: 77745
⚔️ Battle en cours
  • 10
    △ = 1.84 j
    = 1j 05h45m39s

222 Top 5 des équipes
connecté(s)
    Anastasia247
    il y a 1 heure:
    @GoChastity mercxiiiiii et si tu veux parler en privé n'hésite pas ! Courage à toi ma grande !
    william1112
    il y a 46 minutes:
    @Apple
    Les maux de tête sont le résultat du sevrage de la caféine. La caféine resserre les vaisseaux sanguins de la tête et du cou, réduisant ainsi le flux sanguin vers le cerveau.

    Lorsque vous arrêtez de boire de la caféine, les vaisseaux sanguins reprennent leur taille normale après environ 24 heures, provoquant une augmentation du flux sanguin vers le cerveau et stimulant les vaisseaux sanguins.

    Mais ce n’est pas tout : comme l’héroïne et la cocaïne, la caféine ralentit la réabsorption de la dopamine, un neurotransmetteur activant les zones du cerveau liées au plaisir. C’est ce mécanisme qui contribuerait à rendre la caféine addictive,

    En plus ça active l adrenaline le cortisol hormone du stress qui fais que tu va beaucoup sur les aliments sucre car a cause de ça car elle fait baisser ton taux de sucre sanguin .
    Enfin voila mon ami je vais essayer aussi de bien diminuer voir de completement arrêter et quand j ai envie boire du deca car j'aime le gout
    Frodon2
    il y a 20 minutes:
    @Emrys: Bravo au petit frère qui a fait de gros progrès dans la clarté de la rédaction et aussi en maturité. Et même un peu en orthographe!
    Tu m'as donné à penser, ce qui est un grand compliment.
    Bonne soirée de la part d'un grand frère pinailleur et la bise!
    Chadub
    il y a 1 minute:
    @Majorlugdu: Courage ! N'abandonne pas
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