Rw87 
il y a 4 ans:
@JUSTFAP UN CAMARADE AVAIT PUBLIÉ IL Y A QUELQUES TEMPS UNE VIDÉO QUI PARLAIT DE LA MOTIVATION ET DE LA DISCIPLINE EN DISANT QUE LA MOTIVATION EST PASSAGÈRE (UN COUP DE FLEMME PEUT LA BALAYER) ALORS QUE LA DISCIPLINE EST UNE SORTE DE PENSÉE FORTE QUE L'ON S'IMPOSE À SOI-MÊME EN S'OBLIGEANT À FAIRE TELLE OU TELLE CHOSE ("JE M'OBLIGE À ME LEVER TOUS LES MATINS À 8H" , "JE N'AI PAS LE CHOIX QUE DE PRENDRE DES DOUCHES FROIDES" PAR EXEMPLE). C'EST UNE DISCIPLINE QUE JE M'IMPOSE AU QUOTIDIEN EN FAIT.
EN PLUS, UN DES EFFETS DU NOFAP EST QU'IL TE REND MOINS SENSIBLE AU FROID (D'APRÈS CE QUE J'AI LU, ENTENDU ET VÉCU), DONC TE PERMET DE TRANSITER DE DOUCHES TRÈS CHAUDES À DOUCHES CHAUDES À DOUCHES TIÈDES À DOUCHES FRAÎCHES À DOUCHES FROIDES.
SI TU VEUX PRENDRE DES DOUCHES FROIDES (ET JE T'ENCOURAGE !) VAS-Y PETIT À PETIT SINON TU VAS T'EN DÉGOÛTER.
TU VERRAS PAR CONTRE QUE LORSQUE TU SORS D'UNE DOUCHE FROIDES TU AURAS CHAUD (MÊME EN HIVER) ALORS QUE QUAND TU SORS D'UNE DOUCHE CHAUDE C'EST L'INVERSE, TU AS PLUTÔT FROID.
JE TE RENVOIES PAR AILLEURS SUR UNE VIDÉO DE THIERRY CASASNOVAS QUI A PUBLIÉ TOUT RÉCEMMENT UNE VIDÉO SUR LE SUJET : HTTPS://WWW.YOUTUBE.COM/WATCH?V=RMMVM5RZAUO
C'EST AUSSI UNE NÉCESSITÉ POUR MOI VU QUE LÀ OÙ JE VIS, L'EAU EST TRÈS CALCAIRE, ET NE SE DISSOUT PAS DANS L'EAU CHAUDE (D'OÙ UNE EAU BLANCHÂTRE ET TROUBLE LORSQU'ELLE EST CHAUDE), ET QUI ATTAQUE LA PEAU, CONTRAIREMENT À L'EAU FRAÎCHE OU FROIDE. 