Walkideath
il y a 4 ans:
@TrueAlpha: Si mon expérience peut t'aider voici quelques conseils utile pour vaincre peu à peu cet esclavage : douches froides matin et soir (tu peux commencer par de l'eau pas trop chaude mais finis par l'eau froide ça marche et tu finis par t'habituer et aimer l'eau froide en plus), ne mange pas trop de viande (c'est lourd à digérer et perso j'ai eu l'impression que ça favorise les envies), aies une activité physique (un peu de sport pour utiliser correctement ton énergie sexuelle et calmer ton stress autrement), quand tu as des envies ne reste pas seul sors vite de ta chambre, et passe de bonnes nuits de sommeil c'est important évite de dormir trop tard et aies une bonne alimentation