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Déserteurs Suggestions de lecture:
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13
Sapiens
- Pierre-Emmanuel Dauzat, Yuval Noah Harari
- 19 personnes lisent ce livre - 8 personnes ont fini ce livre |
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2
Plus rien ne pourra me blesser
- David Goggins
- 6 personnes lisent ce livre - Une personne a fini ce livre |
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6
La Méthode EasyPeasy (traduction française) - Version officielle
- Hackauthor² (traduction David Taylor)
- 29 personnes lisent ce livre - 16 personnes ont fini ce livre |
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29
L'Alchimiste
- Paulo Coelho
- 6 personnes lisent ce livre - 7 personnes ont fini ce livre |
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8
Ainsi parlait Zarathoustra
- Nietzsche, Friedrich
- 7 personnes lisent ce livre - Une personne a fini ce livre |
STOP FAP CHALLENGE
Tout le monde est bien entendu le bienvenu
Statistiques des participants Juin 2023: 
Pointages
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Il y a 1 an
tetedevainqueur
en abstinence depuis
181 jours
:
↳ Abstinence n°19 | Record: 399 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 179 jour(s)[J181 ] Je reste focus sur mon cap !A atteint son objectif de 179 jours -
Il y a 1 an[J75 ] Bon, je sors de chez moi ce soir, je fais à peine 50 m, une nana à vélo s'arrête pour me demander une cigarette ( je suis en train de fumer ). Je lui dit : désolé, je n'ai plus de tabac ( c'est vrai ), elle me demande si elle peut tirer sur ma clope je lui dit : désolé, il y a de la marijuana dedans. Elle me dit c'est pas grave, elle prend des taffes et on discute. Madame enregistre les chauve souris ( oui oui, elle est chiropterologue, j'ai appris un mot ). Elle fait mine de partir alors je lui demande si elle est pressée et si elle veut pas finir le joint avec moi et elle me dit : nan, je dois aller faire je sais plus trop quoi et... Zou, disparue dans la nuit, telle une chauve souris.Pointage édité il y a 1 an
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Il y a 1 an[J232 ] J'étais invité à une cérémonie aujourd'hui, occasion de revoir de nombreux amis et d'anciennes connaissances. Sentiment doux-amer de voir les effets du temps qui passe.
En rentrant j'étais vraiment épuisé, je me demande si je ne vais pas organiser une retraite ou des vacances complètement déconnectées cet été.Douche froide
Equipe: Fraternité Masculine -
Il y a 1 an[J75 ] Je viens de rentrer d'une heure de running. Bonne douche. Je n'avais pas couru de la semaine, j'étais tout le temps crevé, j'avais la haine, j'avais la loose, je me demandais à quoi ça sert le nofap. Ce soir ça va mieux, je vais sortir et je vous raconterai s'il se passe qqch. Bye.
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Il y a 1 an charette_athanase
en abstinence depuis
67 jours
:
↳ Abstinence n°3 | Record: 111 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)[J67 ] Chacun porte sa croix.
Force à vous -
Il y a 1 an Salman_Khan
en abstinence depuis
31 jours
:
↳ Abstinence n°36 | Record: 65 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)[J31 ] Moitié du chemin! https://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485800183-2588741.png
Vient d'obtenir le grade
Sergent-chef
Chapelet quotidien -
Il y a 1 an[J273 ] Bon je me suis fait largué... C'était une petite aventure de 2 mois mais les choses sont allés assez vite. Au départ c'est ma partenaire qui montrait une volonté d'engagement, si bien que j'ai mis bcp d'espoir dans cette relation. Je suis extrêmement déçu.
Au moins au niveau professionnel les choses avancent de mon côté. -
Il y a 1 an[J32 ] Deja j'ai passé le cap des 30 jours, le défi est don réussis !
Par contre première polution nocture de mon coté, ca ma niké mar journée. Aucune énergie, rien. J'espere que ca va pas durer trop longtemps Vient d'obtenir le grade
Sergent-chef
A atteint son objectif de 30 joursPollution nocturne Douche froide Sport (20min) -
Il y a 1 an[J143 ] J'ai beaucoup appris durant ces derniers mois, je suis désolé d'en décevoir certain.
Abstinence terminée le 01/07/2023 à 17h21
(raison: Ivresse)
A échoué son objectif de 1000 joursConsultation volontaire de porno -
Il y a 1 an
Gigawill
en abstinence depuis
33 jours
:
↳ Abstinence n°50 | Record: 72 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)[J33 ] La frustration post-date d'hier est revenue cette nuit et j'ai eu chaud mais la pulsion est partie, grâce à Dieu. -
Il y a 1 an[J143 ] J'avance et je ne reculerai pas ! Le combat continue malgré les démons qui m'entourent....
Equipe: Fraternité Masculine⚔️01h16m
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Il y a 1 an Larry-Standard
en abstinence depuis
59 jours
:
↳ Abstinence n°75 | Record: 144 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)Douche froide -
Il y a 1 an[J133 ] Qu'on le veuille ou non,la vie est une compétition.
Je suis un compétiteur ,je ne lacherais pas.
J'adore les défis et les challenges.
Ce qui me motive dans ce site, c'est le classement.
Je dis jamais je craquerais car je n ai pas envie de tout recommencer à zéro.Apres il ne faut jamais dire jamais. Mais bon je ne suis pas prétentieux,je suis ambitieux.Et quand je vois des No fappeurs tenirs longtemps,ça me motive encore plus.Si eux ils y arrivent moi j y arriverais.
Bon courage à vous tous -
Il y a 1 an
eiFfeL_Tour_FLT
en abstinence depuis
808 jours
:
↳ Abstinence n°2 | Record: 1234 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 850 jour(s)[J808 ]Juin 2023 , c'est fait !
Personne n'est parfait, tout le monde fait des erreurs, l'important est d'apprendre de nos erreurs pour ne pas les répéter !
Sienna Castellon
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Il y a 1 an[J82 ] Beaucoup de choses à faire ce weekend. Sport, admin, rangement, cuisiner, messe, amis, lecture, coiffeur, qq achats, ...la liste est longue. Mais contrairement au rythme de la semaine, sans se presser, ni m'imposer de cadence.
#prendre son tempsRapport sexuel en rétention séminale
Equipe: Fraternité Masculine⚔️ -
Il y a 1 an[J359 ] Bientôt les 1 an ! https://image.noelshack.com/fichiers/2023/26/4/1688063683-n7.png
Rapport sexuel Sport (1h30) -
Il y a 1 an Benji91
en abstinence depuis
61 jours
:
↳ Abstinence n°41 | Record: 111 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)[J61 ] J62 bonjour je garde le cap Vient d'obtenir le grade
Major
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Il y a 1 an[J96 ] Au debut de mon abstinence je penssais que jattirais les filles parce que hetais muscler ayant perdue maintenant 10 kilo et je me rend compte que rien a changer donc cest plutot question denergie et aura je pense
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Il y a 1 an seraff1
en abstinence depuis
61 jours
:
↳ Abstinence n°24 | Record: 132 jour(s) | Objectif: 70 jour(s)[J61 ] 2 mois pleins ! Nouvel objectif à 70 jours. J'aurais pu fixer 100, mais à ce stade, ça me parait encore loin et je préfère avancer par step courte !
Départ pour un samedi en famille à Lille ; la journée ne devrait être très compliquée.
Bon week-end a toutes et tous.Nouvel objectif fixé: 70 jours -
Il y a 1 an Exudo
en abstinence depuis
159 jours
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↳ Abstinence n°3 | Record: 541 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 1000 jour(s)[J159 ] La victoire sera nôtre !Méditation
Equipe: Fraternité Masculine⚔️ -
Il y a 1 an ZeSunrise
en abstinence depuis
30 jours
:
↳ Abstinence n°3 | Record: 81 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 31 jour(s)[J30 ] j'ai eu la bonne idée de sortir dans le centre de lyon, je me suis fait gazé la gueule mais bon oklm bon moment entre pote.
bientot objectif je revois madame dimanche j'ai hate Vient d'obtenir le grade
Sergent-chef
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Il y a 1 an[J40 ] Votre nouveau Adjudant ! Vient d'obtenir le grade
Adjudant
Consultation accidentelle de contenu érotique Sport
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Il y a 1 an
MAESTRO
en abstinence depuis
150 jours
:
↳ Abstinence n°101 | Record: 263 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 145 jour(s)[J150 ] Capitaine au rapport !
Bon j'ai plus trop d'inspiration pour mes pointages, c'est peut-être bon signe. Je ne sens vraiment plus passer mon abstinence. 5 mois, c'est maintenant officiel, je n'ai jamais atteint cette durée depuis que j'ai commencé à fap il y a plus de 10 ans.
Il faut dire qu'en ce moment, je suis très occupé et très préoccupé. Je pense que ça joue un rôle important.
Par contre, grosse carence en sommeil et en alimentation. Je dois surveiller tout ça, parce que autant une baisse de moral, une période de tristesse ou d'angoisse peut être passagère, autant la dégradation de la santé peut avoir des conséquences irréversibles.
Niveau femmes, que dire... À contre cœur, je vais encore devoir attendre. C'est trop tôt, je ne suis pas "en place". Il va d'ailleurs falloir que j'en parle à cette fille, mais je ne sais pas comment prendre mes distances en étant clair avec elle et sans la blesser. Je ne veux pas lui donner de faux espoirs, sachant qu'elle mise beaucoup sur moi.
Enfin bref, force à vous l'équipe ! -
Il y a 1 an Supervinesse7200
en abstinence depuis
50 jours
:
↳ Abstinence n°2 | Record: 75 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)[J50 ] 50 jours ça y est …
Je me sens très bien mentalement, confiant. Hâte d’arriver au 90e jours pour faire les 3 mois mais bien entendu continuer.
Je vais rejoindre la coréenne avec qui j’ai une histoire à Berlin, le temps de 4 jours. Je pense honnêtement avoir trouvé la bonne …
La semaine a été très dure, les semaines qui vont arriver vont être pareil j’imagine
Jai bien vie de vacance Vient d'obtenir le grade
Adjudant-chef
-
Il y a 1 an[J231 ] Je ne sais pas pourquoi mais j'ai pensé à un chanteur sud américain du métro, qui chantait tous les matins "Comandante Che Guevara". Je ne sais même pas s'il est toujours vivant à l'heure qu'il est.Douche froide
Equipe: Fraternité Masculine
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Il y a 1 an[J185 ] Je vais pas vous mentir, c’est dur, très dur.
En fait, je ne fais rien de mes putains de journées. J’attends que les oraux passent, j’ai déjà passé le plus important donc les autres je m’en fous un peu. Résultat : je ne fais rien, je ne révise pas
Et du coup je ne fais rien de mes journée. Pourtant j’ai tellement de projets et de trucs à faire. Mais je tombe dans le piège de youtube etc.
Il faut que je me batte.
Et du coup bien sur, internet est hypersexualisé : je finis à regarder des trucs border…
Mais je me bat. Je sais pourquoi je le fais! Tout ce que le NOFAP m’a apporté, c’est énorme! La confiance en moi, l’énergie pour faire des choses. Ça vaut vraiment le coup. Hâte d’une pollution nocturne pour vider tout ça, mais en meme temps cette energie est à conserver je pense.
Bon courage à tous, battez vous
Vive @lbs -
Il y a 1 an[J52 ] Putain, je me sens mal !!!! Je suis dans un tunnel, où je ne broie que du noir.
Depuis 2 ou 3 semaines il y a un truc qui ne tourne pas rond actuellement. Je n'arrive pas à cerner c'est quoi... Peut-être que je traverse une mauvaise flatline. Je ne sais pas mais je me sens pas à ma meilleure forme.
Le point positif c'est que je ne prends pas la confiance et je n'ai pas envie de fail. Je fais le nofap mais c'est comme si je venais de fap, je me sens vraiment pas au top niveau humeur
Pourtant le matin, je me lève je vais courir, je me tape 5km, tractions, douches froides et méditation par moment... Mais pourtant j'ai la sensation d'inaccompli, un truc qui ne va pas.
Mais bon même si j'ai des sensations bizarres, je vais me focus sur moi, faire les actions sans broncher, sans me soucier des mes émotions. Remplir mes missions, mes devoirs d'hommes sans discontinuer en fonction de mes sentiments, de mon humeur.
Mercredi dernier je m'étais fixé un objectif que j'ai pu atteindre donc j'ai un petit boost de confiance et de s'autosatisfaction. Mais c'est tout. C'est redescendu ensuite dès Jeudi.
Je dois rester focus, sur la même ligne de conduite et discipliné, coûte que coûte... De toute façon si l'homme était fait pour mener une vie heureuse ça se saurait. Mais nous ne sommes pas venu sur terre pour ça. Je ferai les sacrifices qu'il faudra, je me sentirai seul mais c'est comme ça...
On s'y fait.
Bon courage à tous les abstinents ! Sachez que vous traverserez des moments de doutes et de quasi déprime comme je traverse en ce moment. Mais ce n'est pas une raison pour craquer. Continuez à taper dans l'abstinence coûte que coûte. Allez y, ne lâchez rien !!!!
Faites votre devoir d'hommes même si vous êtes malheureux !!! Vous n'êtes pas venus sur terre pour être heureux mais vous sacrifier pour la génération suivante. Vient d'obtenir le grade
Adjudant-chef
Douche froide Sport (30min)
a tenu
143 jours
: 
Non classé / 12
Classement
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:
LeHard3uR 1987 jours -
:
VracLife - 1303 jours
-
:
eiFfeL_Tour_FLT - 1234 jours -
4ème
:
JHS 1068 jours -
5ème
:
Thedarkshow756 981 jours
-
6ème
:
middle_boy - 777 jours -
7ème
:
Neibaf - 766 jours
-
8ème
:
Great_Eagle 675 jours -
9ème
:
Militaire 573 jours -
10ème
:
GREG360 477 jours -
11ème
:
Abstinence - 19 jours -
12ème
:
TortueGenialeCB3 - 0 jour
218
Top 5 des équipes
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Les pèlerins
17485 jours
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Mesdemoiselles s'escriment aussi !
4440 jours
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Oracle™
3870 jours
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L' élite 3198 jours
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L'Église du Renouveau
2999 jours
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cheche
il y a 16 minutes:
@Apple c'est un poil sadique entre ça et les coeurs je vais peut-être devoir trouver un tiers pour ta venue par chez moi 🤣
Non tkt en vrai je me formalise jamais sur l'expression d'autrui. On va voir si monsieur est aussi avenant IRL, je vais me retrouver avec un rambo face à moi je vais rien comprendre https://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/3/1642581752-clairerambo.gif
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