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Session STOP FAP

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Suggestions de lecture:
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5
Le monde de Sophie
- Jostein Gaarder
- 5 personnes lisent ce livre - Une personne a fini ce livre |
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33
12 Rules for Life
- Jordan B. Peterson
- 10 personnes lisent ce livre - 5 personnes ont fini ce livre |
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4
Parcours commando - Marius
- Marius,
- 5 personnes lisent ce livre - Une personne a fini ce livre |
![]() |
104
La Méthode EasyPeasy (traduction française) - Version gratuite
- Hackauthor²
- 233 personnes lisent ce livre - 53 personnes ont fini ce livre |
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2
Miracle morning
- Hal Elrod
- 3 personnes lisent ce livre - 7 personnes ont fini ce livre |
STOP FAP CHALLENGE
Statistiques des participants Mars 2023:

Pointages
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Il y a 2 mois[J 79] Petit dérapage suite après avoir vu un documentaire sur l'addiction au porno qui a été partagé sur le site. J'y est vu une actrice particulièrement canon aux fort jolies mains et en faisant quelques recherches Google images je suis tombé sur des miniatures bien salaces.
Vient d'obtenir le grade Aspirant
Consultation accidentelle de porno Consultation Instagram (20min) MaladeEquipe: Les Fétichistes des Mains Abstinents ⬠ -
Il y a 2 mois
MAESTRO en abstinence depuis 60 jours :
↳ Abstinence n°101 | Record: 120 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)[J 60] Nouveau grade !
Il faut absolument que je fasse une detox d'écrans. Je suis pas du tout productif à cause de ça. J'avais d'ailleurs commencé aujourd'hui, mais j'ai reçu une notif à cause d'un défaut de paramétrage sur messenger. Je suis actuellement à 1h15 d'écrans depuis minuit, qui viennent s'ajouter aux 30min de toute la journée.
Ce n'est que partie remise !Vient d'obtenir le grade Major
-
Il y a 2 mois
henri3 en abstinence depuis 40 jours :
↳ Abstinence n°53 | Record: 43 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 49 jour(s)[J 40] Première fois que je tiens un mois completMars est tout vert, ça fait du bien. Autrement, belle frayeur ce matin en pensant que le site avait fermé... Nouveau grade
Vient d'obtenir le grade Adjudant
-
Il y a 2 mois
Jowill666 en abstinence depuis 291 jours :
↳ Abstinence n°6 | Record: 305 jour(s) | Objectif: 5669 jour(s)[J 291] Je sens que j'ai besoins d'affection...
Mais je ne souhaite pas avoir une relation sérieuse...
Je vais me faire une escorte.Consultation volontaire de porno Consultation volontaire de contenu érotique -
Il y a 2 mois[J 51] Je profite un peu de ce week-end et je souhaite un bon dimanche des rameaux à ceux qui vont le fêter, car il n'y a pas que les chocolats de pâques qui soient bons !
La Bible Pour les Nuls - Éric Denimal
Page: 49 / 378
Notes de lecture :Pas mal cette étude de la bible, j'aime bien cet éclairage.
Sport (44min) Lecture -
Il y a 2 mois[J 141] Dernière nuit à l’étranger avant le retour à la maison. Demain l’avion décolle très tôt !
Je vais donc me coucher sans tarder.
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/14/1491246887-fillonnight.jpg -
Il y a 2 mois[J 33] Déjà je me suis fait avoir par le poisson d'avril j'avais complètement oublié xD. Puis avant d'aller dormir j'étais sur mon tel et j'ai fait une micro sieste. Quand je me suis réveillé j'ai eu des pulsions folles qui ma poussé à craquer. Je regrette parce que j'aurais voulu aller au-delà de mon record mais bon on retente pour ce mois d'avril
Abstinence terminée le 01/04/2023 à 01h00 (raison: Excitation trop forte)
A atteint son objectif de 31 joursConsultation volontaire de porno -
Il y a 2 mois[J 460] « Tout le malheur des hommes vient d'une seule chose, qui est de ne pas savoir demeurer au repos dans une chambre » Blaise PascalMéditation (30min) Sport (30min) Jeûne sec 16h-8h (16h) Amaroli Faire mon lit Travail sur les projets persos Utilisation minimale du téléphone Mouth taping Coucher à 22h-22h30 Prière & Gratitude Filtre anti lumière bleue sur téléphoneEquipe: Les pèlerins
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Il y a 2 mois[J 52] N'est-ce pas merveilleux?
L'obstacle est le chemin - Ryan Holiday
Page: 160 / 256
Méditation (30min) Sport (3h) Lecture (20min) Douche froide/chaude -
Il y a 2 mois
eiFfeL_Tour_FLT en abstinence depuis 717 jours :
↳ Abstinence n°2 | Record: 777 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 730 jour(s)[J 717]J'aime bien les arcs en ciel du 1er avril !
Je suis classé en ce jour 489e ! https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490999234-nemorisitas.png
Pointage édité il y a 2 mois
Equipe: Les pèlerins330 15h53m48s -
Il y a 2 mois
s3lfm4d3m4n en abstinence depuis 51 jours :
↳ Abstinence n°2 | Record: 58 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 9999 jour(s)[J 51] Pas d'envie de fap ou de regarder du porno depuis un certain temps, on dirait que la dépendance est deadVient d'obtenir le grade Adjudant-chef
Douche froide -
Il y a 2 mois[J 125] Plus de rêves pornos depuis peu de jours. J'avais fini par y prêter moins d'attention dans la journée pour ne pas les laisser raviver les pulsions et même quand les images revenaient, j'esquivait plutôt que de les combattre de front, ce qui les rendait encore plus intrusives.
Journée de voyage pour des semaines de boulot dans la verdure.Marcel Proust, Essais, Gallimard, Pléiade, 2022, 1979 p. - Marcel Proust
Page: 392 / 1979
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Il y a 2 mois
smartdude en abstinence depuis 66 jours :
↳ Abstinence n°10 | Record: 211 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 75 jour(s)[J 66] Merci aux admins pour le poisson d'avril .
Rêve érotique ou je regarde contre moi gré un film sur le tel de quelqu'un d'autre a une soirée.
J'ai réussi à contrôler le tout en restant dans le rêve, donc même pas de pollution nocturne. Le mental est donc en excellent état et pas près de flancher (même pas en rêve du coup mdrrr)
Bon weekend a tous, moi je vais taffe.
Force a vous
SmartdudeRêve érotiqueEquipe: Les pèlerins -
Il y a 2 mois
the_hat_guy en abstinence depuis 35 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 64 jour(s) | Objectif: 50 jour(s)[J 35] J'ai failli craquer hier soir, je rentrais d'un trek de 3 jours en montagne avec un pote, 50km au total, j'étais giga fatigué mais bizarrement je trouvais pas le sommeil, et comme d'habitude quand je suis fatigué et qu'il est tard je deviens facilement soumis à n'importe quel désir
Ce qui m'a réfréné est le désir à peine plus fort de ne pas recommencer mon défi de zéro, de ne pas me sentir mal juste après.
Le poisson d'avril m'a bien eu, et je ferai un don prochainementVient d'obtenir le grade Sergent-chef
Consultation volontaire de porno (30min) Edging (30min) -
Il y a 2 mois[J 38] Le projet Blue Lock est un succès jusqu'ici.
Je me sens masculin, sexy, attirant. Je peak mes bros. Merci au NoFap et à tout ce que j'ai mis en place. C'est PUTAIN de bon.
Que chacun d'entre vous puisse ressentir ça. Je crois en vous mes guerriers.
PS : Je suis top 100 pour la première fois. QUEL KIFF.Pointage édité il y a 2 mois
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Il y a 2 mois
Multirécidiviste en abstinence depuis 34 jours :
↳ Abstinence n°10 | Record: 96 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)[J 34] Ca va je tiens bien.
Un peu d'envie le matin plus que dans la journée. RAS quoi. Je tente de rester comme ça. Je reviens dans deux jours poir pointer.ťDouche froide -
Il y a 2 mois
ShreggNoFap en abstinence depuis 48 jours :
↳ Abstinence n°7 | Record: 106 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 55 jour(s)[J 48] C'est mon anniversaire ! 21 ans. Je vais passer l'aprem avec mon père, et voilà. Je suis un peu déçu de ne pas le fêter avec mes amis… Je le ferais en rentrant en France dans quelques jours. Le nofap se porte sans aucun soucis, je suis plutôt fier de moi
-
Il y a 2 mois[J 193] Avant l’abstinence, j’ai vécu en enfer. Les autres ne m’aimaient pas, tout le monde me maltraitait, je me plaignais souvent de l’injustice que je subissais. Je me disais souvent pourquoi je dois vivre tout ça alors que je suis tellement gentille avec les autres. Un jour, je suis tombée sur le forum asiatique pour arrêter la masturbation et tout les mauvais comportements sexuels, j’ai compris que ces derniers étaient les causes de tous mes malheurs.S'était engagé à faire un don de 10,00€ en cas de réussite de son objectif.
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Il y a 2 mois[J 452] On continue Mes Frères ...
Spéciale dédicace à mon équipe de choc
Plus particulièrement à mon p'tit protégé qui en est à l'initiative
j'te félicite p'tit frère
pour la plume ,c'est qu'en cas de difficulté tu sais à qui demander..
tu es bien connecté
Merci Sizwe Merci EmrysMéditation (1h) -
Il y a 2 mois
reussir123 en abstinence depuis 265 jours :
↳ Abstinence n°39 | Record: 325 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 300 jour(s)[J 265] Merci les amis pour vos messages de soutien.
Je prie pour que vous trouviez le bonheur dans votre vie. À ceux qui sont seuls qu'ils puissent trouver leurs âmes soeurs. À ceux qui luttent contre de mauvaises habitudes, une maladie mentale ou physique qu'ils puissent guérir. Je prie pour que vous atteignez vos objectifs et deveniez la meilleure version de vous même.
J'admire les jeunes qui réalisent déjà les dangers du PMO et qui veulent changer de vie.
J'admire les plus âgés qui luttent contre cette maladie et qui chaque jour essayent d'être meilleur.
PS : comme c'est déjà le cas je pointe moins souvent. Avec l'abstinence mon esprit est moins captivé par le sexe, c'est pourquoi j'ai moins de chose à écrire. Pourtant je ne me sens pas complètement libre.
Même si je n'écris plus je suis avec vous. Je lis vos posts, je pleure avec vous et je me réjouis avec vous. J'écris quelques messages d'encouragement si j'ai de l'inspiration.
Par ailleurs je me concentre plus sur mes projets. L'un d'entre eux est de m'inscrire dans une association et d'aider les gens. J'aimerais aider aussi ceux qui luttent contre le PMO. Maintenant il ne me manque que le courage pour le faire.Equipe: Les pèlerins48m10s -
Il y a 2 mois[J 93] 4 pollutions nocturnes en 2 semaines! J’en avais jamais eu autant.
Le retour des jours chauds, les filles qui se découvrent, ça doit être ça…
Sinon tout va bien. Début des révisions pour les concours dans 3 semaines.
Je me sens bien
Je lis beaucoup aussi, je supprime tout les divertissements sur internet, je me divertis autrement.
Bon courage à tous, battez vous.
Merci à @lbs pour la force.Le cycle de Dune: Dune - Frank Herbert
Page: 300 / 917
Nouvel objectif fixé: 100 jours -
Il y a 2 mois
Gigawill en abstinence depuis 40 jours :
↳ Abstinence n°47 | Record: 72 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)[J 40] Un week-end reposant en perspective, j'en ai besoin.Vient d'obtenir le grade Adjudant
Douche froide Séance de musculation (1h) Prière Exercices de transmutation de l'énergie sexuelle. -
Il y a 2 mois[J 33] Je suis fière de mois j’ai tenu 1 mois
Je ne m’y attendais pas aussi vite.
La je suis rincé d’une semaine de matin (5h30 - 13h30), ça m’a pas aidé.
Mais je reprends toujours avec la lecture de la easy peasy et mon calendrier.Abstinence terminée le 31/03/2023 à 16h54 (raison: Fatigue)
A atteint son objectif de 30 joursConsultation volontaire de porno -
Il y a 2 mois[J 51] La peur n'est qu'une conclusion de votre esprit indiscipliné basée sur des demi-vérités ou des informations fausses.
Une émotion fausse.
Voyez-la pour ce qu'elle est. Observez-la. C'est un imposteur.Méditation (20min) Lecture (20min) Exercices de transmutation de l'énergie sexuelle. Douche froide/chaude -
Il y a 2 mois
smartdude en abstinence depuis 65 jours :
↳ Abstinence n°10 | Record: 211 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 75 jour(s)[J 65] Beaucoup de travail.
10 jours avant d'atteindre un nouveau grade
10 jours avant d'atteindre mon deuxième record et me lancer vers le record absolu
10 jours avant Pâques...
Force à vous
Smartdude -
Il y a 2 mois[J 50] Pas de difficultés particulières en ce moment. Ne pas regarder du porno et ne pas me masturber m'a permis de regagner en amour propre.
Vient d'obtenir le grade Adjudant-chef
Sport (1h) -
Il y a 2 mois
Ayria en abstinence depuis 126 jours :
↳ Abstinence n°24 | Record: 150 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 150 jour(s)[J 126] Tout se passe bien ! Sport et prière m’aident à tenir dans les moments difficiles…La Parole de Dieu - Vives Flammes
Page: 81 / 81
Non classé / 53
Classement
-
:
marathus Guide Suprême | 2572 jours -
:
Eileen_B - Scarlett Johansson | 1537 jours -
:
STEF Saiyan | 1340 jours -
4ème :
brother2 Saiyan | 1302 jours -
5ème :
Enzo84 Jedi | 1146 jours -
6ème :
fantombou Pharaon | 1045 jours -
7ème :
JaackRR Vétéran | 885 jours -
8ème :
VracLife - Sorcier | 861 jours -
9ème :
eiFfeL_Tour_FLT - Amiral | 777 jours -
10ème :
Le_Sauveur Maréchal | 721 jours -
11ème :
Orinium - Épicurien | 696 jours -
12ème :
Rick26 Maréchal | 558 jours -
13ème :
Charlie - Duc | 542 jours -
14ème :
318 Général de division | 520 jours -
15ème :
JPS Général de division | 520 jours -
16ème :
SoralBerserker - Duc | 516 jours -
17ème :
RIORIM - Animagus | 514 jours -
18ème :
Thedarkshow756 Général de division | 513 jours -
19ème :
Zerel183 Général de brigade | 446 jours -
20ème :
Mulos - Pêcheur d'hommes | 430 jours -
21ème :
Tioto216 Général de brigade | 421 jours -
22ème :
Raffa28 Général de brigade | 416 jours -
23ème :
SigmaStudiosus Général de brigade | 367 jours -
24ème :
middle_boy - Maître d’équipage | 313 jours -
25ème :
Corsaire - Résilient | 287 jours -
26ème :
Streetzerois - Résilient | 272 jours -
27ème :
sot-ci-sous Lieutenant-colonel | 271 jours -
28ème :
killianwss Commandant | 237 jours -
29ème :
Patine2123 Commandant | 229 jours -
30ème :
L4bst1n3nt56 Commandant | 220 jours -
31ème :
Great_Eagle Commandant | 210 jours -
32ème :
Ctbr2019 Commandant | 202 jours -
33ème :
Emrys Capitaine | 185 jours -
34ème :
BabouZ Capitaine | 160 jours -
35ème :
RoadToMaster - Beau gosse | 156 jours -
36ème :
Bogom Capitaine | 153 jours -
37ème :
TheVagabond Capitaine | 151 jours -
38ème :
Migi Lieutenant | 141 jours -
39ème :
Exudo Lieutenant | 131 jours -
40ème :
mak123 Lieutenant | 130 jours -
41ème :
MAESTRO Lieutenant | 120 jours -
42ème :
VirilChaste Lieutenant | 120 jours -
43ème :
DaRealPallBearer Sous-lieutenant | 116 jours -
44ème :
Zarkachan Sous-lieutenant | 115 jours -
45ème :
Pticho02 Sous-lieutenant | 114 jours -
46ème :
bilbaroud Sous-lieutenant | 113 jours -
47ème :
Migod Sous-lieutenant | 111 jours -
48ème :
Militaire Sous-lieutenant | 108 jours -
49ème :
ShreggNoFap Sous-lieutenant | 106 jours -
50ème :
Tonio78 Sous-lieutenant | 105 jours -
51ème :
Yeppmann Sous-lieutenant | 100 jours -
52ème :
Multirécidiviste Sous-lieutenant | 96 jours -
53ème :
JeanDiego Sous-lieutenant | 95 jours
-
4△ = 0.83 j= 6j 02h38m42s
210
Top 5 des équipes
-
Les pèlerins 10239 jours
-
La Base Sigma 4397 jours
-
Mesdemoiselles s'escriment aussi ! 3550 jours
-
L' élite 3150 jours
-
Oracle™ 2920 jours
- Voir toutes les équipes
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