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Suggestions de lecture:
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14
La semaine de 4 heures
- Timothy Ferriss
- 10 personnes lisent ce livre - 6 personnes ont fini ce livre |
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1
Le cycle de Dune
- Frank Herbert
- 5 personnes lisent ce livre - 2 personnes ont fini ce livre |
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3
L'art de la guerre
- Sun Tzu
- 6 personnes lisent ce livre - 2 personnes ont fini ce livre |
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5
La Ferme des animaux (commenté et illustré)
- George Orwell
- 3 personnes lisent ce livre - 4 personnes ont fini ce livre |
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1
Fleur de nave vinaigrette
- SAN-ANTONIO
- 4 personnes lisent ce livre - 6 personnes ont fini ce livre |
STOP FAP CHALLENGE
Statistiques des participants Septembre 2022:

Pointages
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Il y a 1 an
Mavericks77 en abstinence depuis 31 jours :
↳ Abstinence n°11 | Record: 103 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 31] Des passages vers la fin du challenge dont je ne suis pas fier et ça me gâche un peu le joie de la réussite pour la première fois de mon challenge.Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
A atteint son objectif de 30 joursConsultation volontaire de porno (2min) Consultation volontaire de contenu érotique (10min) Sport (1h40) -
Il y a 1 an[J 60] Tout va bien aujourd'hui. J'ai préféré faire une soirée tranquille chez moi devant un film, plutôt que d'aller en soirée avec des amis. Je le sentais pas... J'ai toujours des restes de déprime de ces derniers jours, mais ça va un peu mieux. Hâte d'être à lundi pour démarrer une nouvelle semaine, j'ai l'impression d'être au ralenti là.
La nuit des temps - René Barjavel
Page: 130 / 409
Vient d'obtenir le grade - Petite Fille
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Il y a 1 an
jp_le_frustré669 en abstinence depuis 48 jours :
↳ Abstinence n°2 | Record: 264 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 51 jour(s)[J 48] j'ai commencé ce no fap pour fuir certaines pensées, dorénavant je pense avoir tourné la page, ça va bientôt s'arrêter. -
Il y a 1 an
Asticotpoulpe en abstinence depuis 32 jours :
↳ Abstinence n°29 | Record: 105 jour(s) | Mode HARD | Objectif: 30 jour(s)[J 32] Alors, j'aurais jamais cru cela faisable, mais j'ai réussi à tenir un mois clean.
Mon point de vue:
Je ne comprends pas comment je faisait avant pour vivre sans no fap.
Ça à juste boosté à fond ma sociabilité, mon énergie etc...
J'ai plus de problème pour bander et j'arrête d'avoir des pensées parasites de porno.
Je sais que mon addition au porn est tjr présente, mais je ferai tout pour la virer définitivement de ma vieVient d'obtenir le grade Sergent-chef
A atteint son objectif de 30 joursSport (5h)Equipe: Mentalité Shonen -
Il y a 1 an
Corsaire en abstinence depuis 44 jours :
↳ Abstinence n°2 | Record: 468 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)[J 44] Bonjour les amis !
Bon bah en fait je suis parti en roadtrip alors j'ai juste qq minutes pour pointer !
À la revoyure !
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png -
Il y a 1 an
Neibaf en abstinence depuis 64 jours :
↳ Abstinence n°18 | Record: 641 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)[J 64] ça va bien, bizarre ce rêve, enfin jouissif, ma chérie étant ultra passionnée, on verra dans l'avenir quand ce moment arrivera mais j'ai bon espoir !Le Nouveau Testament - Anonyme
Page: 567 / 730
Tactique du diable - Clive Staples Lewis
Page: 83 / 138
Vient d'obtenir le grade - Novice
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Il y a 1 an
Streetzerois en abstinence depuis 30 jours :
↳ Abstinence n°149 | Record: 334 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)[J 30] https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480092147-1477945635-1465556572-elrisitassticker3-copy.png
J'arrive toujours pas à y croire que j'ai obtenu le grade de sergent-chef. C'est juste magnifique ! Des années que je voulais enfin pouvoir un jour atteindre ce cap fatidique des 30 jours !
Trop fier de moi !
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/31/6/1628371538-risitas-fier-alpha-2-ultra-hd.png
Sinon que dire d'autres ? J'ai l'impression que mon corps gère mieux la testostérone et que les envies s'affaiblissent de jour en jour. Hier j'ai eu 3-4 fortes envies et aujourd'hui qu'une forte envie.
Dernier mois de préparation avant le NNN, j'espère juste atteindre sans embûches les 60 jours d'ici fin octobre https://image.noelshack.com/fichiers/2018/04/6/1517074446-risitas-hourra.png
Force et honneur, gloire et splendeur ! -
Il y a 1 an[J 30] Bon,j'ai craqué et je pense que je ferais plutot une branlette chaque fin du mois sans pcrn ça me correspond mieux que l'abstinence total
Abstinence terminée le 01/10/2022 à 18h00 (raison: Autre)
A échoué son objectif de 31 joursConsultation volontaire de porno (5min)Equipe: La Base Sigma -
Il y a 1 an
GloireÀDieu en abstinence depuis 73 jours :
↳ Abstinence n°33 | Record: 125 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 126 jour(s)[J 73] Regardez l'humilité de Dieu
et faites-lui l'hommage de vos cœurs.
À Lourdes, j'ai prié pour vous chers @pelerins
Equipe: Les pèlerins01h23s -
Il y a 1 an[J 89] J'y ai volontairement mis fin. Pour des raison qui me sont propre
De toute façon je recommence et je vais essayer d'etre le plus clean possible
Courage les mecsAbstinence terminée le 01/10/2022 à 18h17 (raison: Arrêt volontaire)
A échoué son objectif de 90 joursConsultation volontaire de porno (10min)Equipe: La Base Sigma⚔️ -
Il y a 1 an
middle_boy en abstinence depuis 72 jours :
↳ Abstinence n°9 | Record: 491 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)[J 72] Aujourd'hui j'étais convié à une journée circuit. J'étais bien acceuil, l'esprit était sympa. S'éloigner un peut de ces problèmes rien qu'une journée, c'est pas mal. -
Il y a 1 an
ScHoolboYoshikawa en abstinence depuis 48 jours :
↳ Abstinence n°28 | Record: 63 jour(s) | Objectif: 50 jour(s)[J 48] On a évité le drame, faut que j'arrive à créer un mantra quotidien lié a l'abstinence
C'est un mal pour bien car avec ça je vais aller encore plus loin, on baise pas les bras même avec tendiniteConsultation volontaire de porno Douche froide Sport Ecouter de la musique Aider ma famille Prise de masse Pacte en cours de 25 joursEquipe: Mentalité Shonen⚔️ -
Il y a 1 an
eiFfeL_Tour_FLT en abstinence depuis 536 jours :
↳ Abstinence n°2 | Record: 970 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 545 jour(s)[J 536]Dans 9 jours, 18 mois !
Pointage édité il y a 1 an
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Il y a 1 an[J 278] My name is Bond… Junk Bond
Petit message ironique concernant l’Angleterre qui a frôlé la catastrophe cette semaine. Fuyez ce pays car ça sent pas bon. Et je connais le sujet pour y avoir vécuPointage édité il y a 1 an
Douche froide Méditation (30min) Sport (30min) Jeûne sec 16h-8h (16h) Amaroli Faire mon lit Travail sur les projets persos Utilisation minimale du téléphone Mouth taping Coucher à 22h-22h30 Manger un citron Prière & GratitudeEquipe: Les pèlerins -
Il y a 1 an
eiFfeL_Tour_FLT en abstinence depuis 535 jours :
↳ Abstinence n°2 | Record: 970 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 545 jour(s)[J 535]septembre 2022, c'est fini !
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/39/6/1664629903-046fe7a9.gif
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Il y a 1 an[J 203] « Ouais ouais… bah… Merci pour l’info »
« On fait quoi maintenant Momo ? » https://image.noelshack.com/fichiers/2018/16/5/1524227611-risitas-muscle.png
« Jsp frère »
« Je prendrais bien une glace en sah » https://image.noelshack.com/fichiers/2017/38/1/1505735973-kenny.png
« Mais Momo ton régime » https://image.noelshack.com/fichiers/2018/16/5/1524227611-risitas-muscle.png
« Mdr »
« T’es en vacances non détend toi un peu » https://image.noelshack.com/fichiers/2020/33/2/1597106204-lazy-beabadoobee.png
« *MAIS je vais me la mougou celle la* » https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494734237-reeeeeeeeeee.png
« Mais oui frère on fera ça un autre jour »
« Vous venez ? » https://image.noelshack.com/fichiers/2017/38/1/1505735973-kenny.png
« Allez ! » https://image.noelshack.com/fichiers/2021/11/3/1616016939-1616011056-edfezf-opti.png
« C’est bon tu nous regardes manger sinon » https://image.noelshack.com/fichiers/2017/38/1/1505735973-kenny.png
« C'est pas moi rentre mon ventre » https://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/3/1625067419-b6103851-4b70-4ec4-804e-0afaa4c717a6.png
« Ta mère le triceratops » https://image.noelshack.com/fichiers/2020/09/6/1582967923-hennni-benedetto.png
« Il a touché un point sensible je crois ahaha » https://image.noelshack.com/fichiers/2020/33/2/1597106204-lazy-beabadoobee.pngRêve érotique Douche froide Méditation Sport Lecture -
Il y a 1 an
Streetzerois en abstinence depuis 30 jours :
↳ Abstinence n°149 | Record: 334 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)[J 30] RAS, quelques douleurs comme d'hab mais on tient bon ! https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png -
Il y a 1 an[J 93] Grosse grosse tentation récemment ; grâce à un signe de croix au moment où j'allais dévaler la pente j'ai pris 10 secondes pour réfléchir (combat spirituel...) et les tentations se sont estompées. Les regards sur la femme et le sexe évoluent, deviennent plus réalistes et beaux quand on décide d'arrêter cette connerie, cet immondice, ce faux, mensonger, souillant porno de merde. Les mecs de l'industrie du porn sont des énormes SALOPARDS. force les gars, on se soutient !
Vient d'obtenir le grade Sous-lieutenant
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Il y a 1 an[J 32] 10 eme jour de creve , ca commence à aller mieux. +Hate de refaire du sport !+
6eme j sans ytLes drogues - William lowenstein
Page: 20 / 95
Pointage édité il y a 1 an
Lecture -
Il y a 1 an
Streetzerois en abstinence depuis 30 jours :
↳ Abstinence n°149 | Record: 334 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 31 jour(s)[J 30] https://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1486057772-serch2.png
DEPUIS LE TEMPS ! Depuis le temps que je cherchais à obtenir ce grade ! J'égalise en même temps mon record perso d'un mois. Là je vais à l'assaut de l'inconnu, sah quel plaisir !
Un truc de fou ! Sinon l'envie de fap est faible, quelques douleurs mais on tiens la route ! J'ai juste une forte envie de courir et de faire du sport. J'pense m'inscrire à la muscu le mois prochain.
Je sais pas, ces derniers temps même si ce que je porte est lourd et bien j'ai plus cette même petite voix, de "Repose c'est lourd" à "C'est lourd mais c'est passable !".
Ne lâchez rien ! Et si vous tomber relevez vous ! Avec l'abstinence on est plus gagnant que perdant.
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/41/1476532624-sergentchancla.pngVient d'obtenir le grade - Noob
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Il y a 1 an
Mulos en abstinence depuis 186 jours :
↳ Abstinence n°2 | Record: 532 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 195 jour(s)[J 186] Vendredi 30 septembre 2022
Dernier jour du mois de septembre, au final il sera passé plutôt vite avec le recul, maintenant reste plus qu'à espérer que le temps soit aussi rapide jusqu'au 22 octobre. Voilà maintenant 186 jours que mon abstinence a débuté, franchement quand je repense à mes débuts je me dis que c'est juste ouf.
Non pas que je vais m'enorgueillir, mais j'ai une certaine fierté tout de même d'être allé aussi loin, je ne me croyais pas capable de tenir plus de deux mois fut un temps, les mecs, tout ça c'est juste du mental. Une bonne grosse dose de volonté, et on est absolument capable de tout, j'en suis sûr encore plus maintenant.
Dites-vous que vos échecs vous rapproche un peu plus de la victoire chaque jour, ne restez surtout pas sur une vision négative, c'est sûr qu'en croyant que ça ne marchera pas, eh bien ça ne marchera pas. Je ne crois pas pouvoir dispenser de meilleurs conseils pour l'instant, sauf peut-être de se tourner vers Dieu et demander son aide.
Mais ça, ça sera bien sûr selon les croyances de chacun. Sinon rien à voir, j'ai fait un rêve étrange où la fameuse fille de la paroisse était mon amoureuse (je n'y vois là aucun signe futur) et que j'étais avec elle et sa famille. Sauf qu'elle s'est faites tuée, j'ai retrouvé le type, et j'allais lui exploser la gueule mais je me suis réveillé avant
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474551280-1474540323-picsart-09-23-12-11-21.png
Il n'empêche, j'ai eu une humeur assez étrange pour le temps où j'étais debout, et ça m'a fait me dire que je devais devenir plus fort, pour survivre dans ce monde, pour protéger ceux que j'aime. Et pas seulement physiquement.
Il faut que je me trouve un programme d'entraînement spécial spartiate https://image.noelshack.com/fichiers/2016/32/1471140916-1471084232-14699711ffff38-risitas33.png -
Il y a 1 an[J 59] Wow ! Un 2ème pointage à la une ! Je ne 'y attendais pas ahah je vois que ma vie amoureuse vous intéresse beaucoup ! En tout cas merci pour vos messages, ça fait chaud au coeur ! C'est vraiment une communauté saine ici, ça fait plaisir :D
Ça va un peu mieux aujourd'hui, mais le moral n'est toujours pas au top. J'ai fait un entraînement de volley, ça m'a changé les idées ça m'a fait du bien. Pas trop d'envie en ce moment, ça va.
Bon courage tout le monde à demain !La nuit des temps - René Barjavel
Page: 105 / 409
Nouvel objectif fixé: 70 jours -
Il y a 1 an
Mouloust en abstinence depuis 45 jours :
↳ Abstinence n°4 | Record: 123 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 360 jour(s)[J 45] La fin de la semaine est puissante. Pas mal de travail, des grosses séances à la salle, et non pas à la selle xD, et gros ds de physique demain. Objectif: majorer le ds. -
Il y a 1 an
ScHoolboYoshikawa en abstinence depuis 48 jours :
↳ Abstinence n°28 | Record: 63 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 50 jour(s)[J 48] Bonsoir à vous, toujours bien je me rend compte que malgré que les gens vont pas super bien moi je fait abstraction de ca, l'hiver pointera bientôt ses narines la capacité devrait servir
Sinon je me questionne beaucoup dans quel style de rap je devrait tenter le coup, quel serait le plus cohérent pour être le moins honteux disons, si des gens esquisse ne serait ce qu'un sourire durant ce moment je serais heureux comme personne
Bon rien n'est fait mais je vais étudier le délire pour pas louper mon coup sans me prendre la tête comme un mauvais bourreau
Hé mais c'est qui ce mec qui viens de valider le mois de Septembre en vert, je ne sais pas si il existe des gangs américains en vert mais je vais postuler si c'est le cas
Les Bloods c'est surcoté les mecs, tous rempli de haine et remords j'ai pas de copine pourtant c'est la fin du rapport
Remettez vous dans les rails, comme Jay Z pas comme Whinehouse.Douche froide Méditation Sport Aider ma famille Ecriture Prise de masse Entrainement voix Pacte en cours de 25 joursEquipe: Mentalité Shonen⚔️
Non classé / 14
Classement
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:
BlackCoach - 2160 jours -
:
Eileen_B - 1725 jours -
:
Enzo84 1323 jours -
4ème :
VracLife - 1051 jours -
5ème :
Arnaud-Nyme 1029 jours -
6ème :
eiFfeL_Tour_FLT - 970 jours -
7ème :
JPS 711 jours -
8ème :
SoralBerserker - 709 jours -
9ème :
Thedarkshow756 705 jours -
10ème :
Zerel183 636 jours -
11ème :
SigmaStudiosus 552 jours -
12ème :
middle_boy - 491 jours -
13ème :
TortueGenialeCB3 - 0 jour -
14ème :
HAJIMERU75 - 0 jour
213
Top 5 des équipes
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Les pèlerins 14796 jours
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Mesdemoiselles s'escriment aussi ! 3973 jours
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Oracle™ 3348 jours
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L' élite 3139 jours
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La Base Sigma 3118 jours
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